روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصيف، مع ارتفاع درجات الحرارة، تعاني البشرة الدهنية من زيادة إفراز الزيوت مما يجعلها أكثر عرضة للالتهابات وظهور الحبوب. 

يتطلب الحفاظ على نضارة البشرة الدهنية خلال الصيف اتباع روتين عناية خاص يساعد في التحكم في إفراز الزيوت وحماية البشرة من الأضرار البيئية. 

فيمايلي تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية   على أهم النصائح والخطوات التي يمكنك اتباعها للعناية ببشرتك الدهنية خلال فصل الصيف.

روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصيف: نصائح للحفاظ على نضارتهاروتين الصيف للبشرة الدهنية

تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرة التي تتأثر بفصل الصيف، حيث يؤدي ارتفاع درجات الحرارة والرطوبة إلى زيادة إفراز الدهون في الجلد، مما يزيد من فرص ظهور حب الشباب والبثور. 

لذلك، يحتاج أصحاب البشرة الدهنية إلى اتباع روتين عناية خاص خلال الصيف للحفاظ على نضارة البشرة وتقليل مشاكلها. 

إليك بعض النصائح والخطوات التي يمكنك اتباعها للعناية ببشرتك الدهنية خلال فصل الصيف:

روتين العناية بالبشرة الدهنية في الصيف: نصائح للحفاظ على نضارتها

1. **التنظيف اليومي**: يُنصح باستخدام غسول وجه مناسب للبشرة الدهنية مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.

 يجب أن يكون الغسول لطيفًا وخاليًا من الزيوت (Oil-Free) حتى لا يسد المسام. 

يُفضل اختيار المنتجات التي تحتوي على مكونات مثل حمض الساليسيليك أو الطين لأنها تساعد في تقليل الزيوت الزائدة وتنقية المسام.

2. **التقشير بانتظام**: تقشير البشرة مرة إلى مرتين أسبوعيًا يساعد في إزالة الخلايا الميتة التي قد تسد المسام وتؤدي إلى ظهور الحبوب.

 يُفضل استخدام مقشر لطيف يحتوي على مكونات طبيعية وغير مهيجة.

3. **استخدام التونر**: التونر يساعد على تقليص المسام وتنظيف البشرة بعمق. 

يُنصح باستخدام تونر يحتوي على مواد قابضة مثل ماء الورد أو حمض الجليكوليك لتنظيم إفراز الدهون.

4. **ترطيب البشرة**: على الرغم من أن البشرة الدهنية تنتج كميات زائدة من الزيوت، إلا أنها لا تزال بحاجة إلى الترطيب.

 يُفضل استخدام مرطب خفيف وخالي من الزيوت (Oil-Free) للحفاظ على ترطيب البشرة دون زيادة اللمعان.

كيفية الحفاظ على البشرة في موسم الصيف

5. **استخدام واقي الشمس**: واقي الشمس ضرورة للبشرة الدهنية لحمايتها من أضرار أشعة الشمس. 

يُنصح باستخدام واقي شمس غير دهني (Non-comedogenic) وذو قاعدة مائية حتى لا يتسبب في انسداد المسام أو زيادة الدهون.

6. **شرب الماء بانتظام**: شرب كمية كافية من الماء يوميًا يساهم في ترطيب الجسم والبشرة من الداخل ويساعد على تنظيم إفراز الدهون.

7. **اختيار منتجات المكياج بعناية**: خلال فصل الصيف، يُفضل تقليل استخدام المكياج الثقيل واستبداله بمنتجات خفيفة وخالية من الزيوت. يمكن استخدام بودرة شفافة للتحكم في لمعان البشرة.

8. **اتباع نظام غذائي صحي**: التغذية تلعب دورًا كبيرًا في صحة البشرة.

 تجنب الأطعمة الدهنية والسكرية الزائدة وتناول الفواكه والخضروات يساعد في تقليل مشاكل البشرة الدهنية.

فوائد لبان الذكر للبشرة الجافة: الحل الطبيعي لترطيب وتجديد البشرة

باتباع هذه النصائح والالتزام بروتين يومي مناسب، يمكن لأصحاب البشرة الدهنية الحفاظ على بشرتهم صحية ونضرة خلال فصل الصيف مع تقليل مشاكل اللمعان وحب الشباب.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: البشره البشرة الدهنية روتين البشرة الدهنية العناية بالبشرة الدهنية خلال فصل الصیف للحفاظ على من الزیوت

إقرأ أيضاً:

أسرار بدلة الزنجباري التي ارتداها رامز جلال في برنامجه.. فيديو

خاص 

كشف الفنان المصري رامز جلال عن كواليس تصميم بدلة الزنجباري التي ارتداها في برنامج المقالب “رامز إيلون مصر”، الذي عُرض خلال شهر رمضان على شاشة MBC مصر.

وأوضح رامز أنه استعان بخبراء في مجال التكنولوجيا في إسبانيا لتصميم بدلة الروبوت التي يرتديها خلال حلقات البرنامج، وأشار إلى أن وزن البدلة يصل إلى 25 كيلوغرامًا، وكانت تحتوي على العديد من الأسلاك والمتفجرات.

وقال الفنان إنه كان يرتديها ثلاث مرات يوميًا أثناء البروفات والتحضيرات، مما شكل تحديًا كبيرًا له خلال التصوير.

ومن ضحايا برنامج «رامز إيلون مصر» في رمضان 2025: فيفي عبده، أحمد العوضي، أحمد فهمي، حسام حبيب، نور إيهاب، إلهام شاهين، محمد عبدالرحمن «توتا»، مصطفى غريب، مصطفى أبوسريع، محمد رجب، نور النبوي، بالإضافة إلى الإعلامي شريف عامر.

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/lI_P8ZL8jY_XtqOv.mp4

اقرأ أيضا :

رامز جلال يوجه نصيحة طريفة لـ حسام حسن : روح لدكتور شعر مو صلاح .. فيديو

 

مقالات مشابهة

  • دلالة على قدوم الصيف.. رصد اقتران "القمر" مع "عنقود الثريا"
  • رصد اقتران “القمر” مع “عنقود الثريا” دلالة على قدوم فصل الصيف ومهاجرة الطيور شمالًا
  • نصائح للحفاظ على المناعة قوية خلال العيد
  • «الكهرباء»: توفير 16 مليار جنيه نتيجة خفض استهلاك الوقود خلال الـ6 أشهر الأخيرة
  • العناية بالبشرة بعد العيد.. نصائح مهمة
  • قشر موز وماء مثلج.. خبراء يحذرون من روتين "الترند" الصباحي
  • اختبار البشرة.. كيف تستخدمين مقشرات التفتيح بأمان؟
  • علشان تقضى إجازة سعيدة.. نصائح لتجنب الحوادث المرورية خلال العيد
  • وزير الكهرباء: عدم العودة مرة أخرى لتخفيف الأحمال خلال شهور الصيف.. استمرار العمل في إدخال التكنولوجيا الحديثة وحوكمة منظومة العدادات وتحسين الخدمة المقدمة للمواطنين
  • أسرار بدلة الزنجباري التي ارتداها رامز جلال في برنامجه.. فيديو