هل يمكن أن يسبب واقي الشمس السرطان؟.. مفاجأة غير متوقعة
تاريخ النشر: 24th, August 2024 GMT
الواقي من الشمس ضروري لحماية بشرتنا من الأشعة فوق البنفسجية، والتي من المعروف أنها عامل خطر للإصابة بسرطان الجلد وسرطان الخلايا الحرشفية من بين أنواع أخرى من سرطان الجلد.
من المهم أن نتذكر أن هناك أدلة قوية تثبت قدرة واقي الشمس على الوقاية من هذه الأنواع من سرطانات الجلد، خاصة في المناطق التي تعاني من مستويات عالية من التعرض لأشعة الشمس ومستويات منخفضة من صبغة الميلانين وكذلك في المناطق ذات التعرض العالي للأشعة فوق البنفسجية بسبب أشياء مثل طبقة رقيقة من الجلد.
ومع ذلك، فقد أثارت الأبحاث الحديثة تساؤلات حول ما إذا كان واقي الشمس قد يسبب أضرارًا أكثر من نفعه بعد اكتشاف أن بعض واقيات الشمس تحتوي على كميات كبيرة من مادة البنزين المسرطنة.
الأخبار التي تفيد بأن بعض مستحضرات الوقاية من الشمس تحتوي على كميات كبيرة من البنزين تثير قلق الكثيرين.
وعلى الرغم من أن البنزين مادة كيميائية قد تسبب السرطان، إلا أنه لا تحتوي جميع مستحضرات الوقاية من الشمس المتوفرة في السوق على تركيزات عالية من هذا المكون.
وتخضع معظم مستحضرات الوقاية من الشمس لاختبارات مكثفة لضمان فعاليتها وسلامتها.
إن مزايا وضع واقي الشمس تتجاوز إلى حد كبير المخاطر المحتملة للتعرض للبنزين الموجود في بعض المنتجات.
أحد الأسباب الرئيسية لسرطان الجلد وهو مادة مسرطنة مثبتة هو الأشعة فوق البنفسجية الصادرة عن الشمس وعند تطبيقه بشكل صحيح، يظل استخدام واقي الشمس بشكل منتظم ضروريًا لحماية بشرتك من أضرار الأشعة فوق البنفسجية.
يُنصح باختيار مستحضرات الوقاية من الشمس من شركات موثوقة، وإذا كانت لديك أي مخاوف، تحدث مع المتخصصين الطبيين.
الفكرة هي حماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تسبب السرطان مع الحد من تعرضك لأي مواد كيميائية قد تكون خطرة.
نتائج هذه الدراسة مبنية على دراسة واحدة غير موثوقة، فلا تدعها تقنعك بعدم استخدام واقي الشمس مطلقًا. هناك فرق كبير بين الضرر المحتمل للبنزين والمخاطر الفعلية المعروفة للأشعة فوق البنفسجية.
بدلًا من ذلك، خذ بعض الوقت للتأكد من أن واقي الشمس الذي تختاره ليس مدرجًا في قائمة المنتجات الملوثة.
ولأنه أيضًا غير مستقر إلى حد كبير، فمن غير الواضح مقدار البنزين الذي يمكن امتصاصه عبر الجلد.
من الضروري توخي الحذر عندما يتعلق الأمر ببعض المواد الكيميائية الواقية من الشمس في ضوء الدراسات الحديثة.
أحد هذه المكونات هو البنزين، الذي تم ربطه بتأثيرات سرطانية محتملة بسبب طبيعته غير المستقرة واحتمالية الإصابة، لا ينبغي العثور على البنزوين في واقيات الشمس.
ومن الأفضل الابتعاد عن واقيات الشمس التي تحتوي على البنزين واختيار البدائل التي لا تحتوي عليه.
على الرغم من المخاوف الأخيرة بشأن سلامة واقي الشمس، فإن استخدام واقي الشمس يعد خطوة وقائية حاسمة ضد سرطان الجلد، كما تدعمه مجموعة هائلة من الأبحاث.
اختر واقيات الشمس واسعة النطاق التي تحتوي على مكونات نشطة أكثر أمانًا، وابتعد عن المنتجات التي تحتوي على البنزين، واستخدم واقيات الشمس ذات عامل حماية من الشمس يبلغ 30 أو أكثر لتقليل المخاطر.
يجب مراعاة بعض الجوانب عند اختيار واقي الشمس لحماية بشرتك أولًا، يجب توخي الحذر عند اختيار عامل الحماية من الشمس (SPF).
يُنصح باستخدام واقيات الشمس ذات عامل حماية من الشمس (SPF) يبلغ 30 أو أعلى لأنها توفر حماية فائقة من الأشعة فوق البنفسجية وقد ثبت أنها تساعد في الوقاية من سرطان الجلد.
قد لا توفر قيم عامل الحماية من الشمس (SPF) الأقل من 30 حماية كافية ضد سرطان الجلد، ولكنها قد تساعد في تجنب حروق الشمس والحرقان.
ابحث عن واقي الشمس واسع النطاق، الذي يحمي البشرة من الأشعة فوق البنفسجية فئة A والأشعة فوق البنفسجية فئة B، أثناء تحديد اختيارك.
بالإضافة إلى ذلك، ضع في اعتبارك مستحضرات الوقاية من الشمس التي تحتوي على مكونات مثل ثاني أكسيد التيتانيوم أو أكسيد الزنك، والتي يُعتقد أنها بدائل أكثر أمانًا لبعض المرشحات الكيميائية.
تذكر أن تقليل تعرض بشرتك للأشعة فوق البنفسجية المفرطة لا يزال أمرًا بالغ الأهمية لتقليل فرصتك في الإصابة بسرطان الجلد.
قد يقدم طلب المشورة من طبيب الأمراض الجلدية توصيات مخصصة للحماية من أشعة الشمس إذا كانت لديك مخاوف أو حالات طبية معينة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: من الأشعة فوق البنفسجیة التی تحتوی على حمایة من الشمس واقیات الشمس سرطان الجلد واقی الشمس الشمس ا
إقرأ أيضاً:
كيف تؤثر حوادث التحرش على الأطفال؟ طرق الوقاية والدعم النفسي (خاص)
حوادث تحرش الأطفال.. أثارت واقعة هتك عرض الطفل «ياسين» (5 سنوات) داخل إحدى مدارس اللغات الخاصة بمدينة دمنهور حالة من الغضب والقلق في المجتمع المصري، خاصة مع الاشتباه في تورط أحد المسؤولين في المدرسة، حيث أثار الحادث المؤلم ردود فعل واسعة أعاد تسليط الضوء على المخاوف المتزايدة من حوادث التحرش بالأطفال، فضلاً عن تساؤلات حول سبل الوقاية والحماية اللازمة.
في هذا الإطار، أكد الخبراء على أهمية الاهتمام بالصحة النفسية للضحايا، إلى جانب ضرورة فرض العقوبات القانونية على الجناة. فقد أوضح الدكتور أحمد فوزي صبرة، استشاري الصحة النفسية، في تصريحات خاصة لـ«الأسبوع»، أهمية العلاج النفسي للطفل المتعرض للتحرش، مشيرًا إلى العلامات التي قد تشير إلى تعرض الطفل للتحرش الجنسي، بالإضافة إلى كيفية التعامل مع هذه الحالات على المستويين النفسي والقانوني.
العلامات التي تدل على تعرض الطفل للتحرش الجنسيقال الدكتور أحمد فوزي صبرة، إن أبرز العلامات التي قد تشير إلى تعرض الطفل للتحرش الجنسي هي تغييرات مفاجئة في سلوك الطفل، من هذه التغييرات التالي:
- أن يصبح الطفل منعزلًا أو سريع الغضب، كما قد يبدأ في الخوف من أشخاص أو أماكن كان يذهب إليها سابقًا دون مشكلة.
- يمكن أن يصاب الطفل باضطرابات مثل التبول اللا إرادي ليلاً، أو يتراجع في مستواه الدراسي.
- سلوكيات جنسية غير مناسبة لعمره أثناء اللعب أو الحديث تعد أيضًا من المؤشرات المقلقة.
- أحيانًا قد يشتكي الطفل من آلام في مناطق حساسة من جسده دون وجود أي سبب عضوي.
وأوضح صبرة، أنه إذا كان الطفل لا يتحدث عن الحادث، يجب على الأهل الانتباه لأي تغيير مفاجئ في سلوكه أو شخصيته، ومن الأمور التي يجب الانتباه لها التالي:
- رفض الطفل التعامل مع شخص معين فجأة، أو خوفه من الخروج أو التواجد مع بعض الأقارب.
- يجب متابعة أي تغيرات في رسومات الطفل أو القصص التي يرويها، فقد تحتوي على إشارات غير مباشرة عن الحادث.
- لا بد أيضًا من ملاحظة إذا كان الطفل بدأ يرفض الاستحمام أو يرفض أي لمس حتى من الوالدين.
كيفية التصرف إذا اكتشفنا أن الطفل تعرض للتحرشوأكد صبرة، أنه في حالة اكتشاف تعرض الطفل للتحرش، يجب على الأهل اتباع الخطوات التالية:
- أن يظلوا هادئين وألا يظهروا انفعالًا أمام الطفل.
- من الضروري أن يشعر الطفل بالأمان والاطمئنان.
- يجب الاستماع له جيدًا دون لوم أو إلقاء اللوم عليه.
- من المهم أن نوضح للطفل أنه ليس هو من أخطأ، وأن ما حدث ليس ذنبه.
- يجب على الأهل التوجه إلى طبيب نفسي مختص للأطفال ليبدأ في مساعدته على التعافي نفسيًا.
- يجب قطع أي تواصل بين الطفل والجاني فورًا.
- لا ينبغي التهاون في اتخاذ الإجراءات القانونية إذا كانت هناك أدلة تدين الجاني.
هل يمكن أن يتعافى الطفل بعد التعرض للتحرش؟وأكد استشاري الصحة النفسية، أن الطفل يمكنه التعافي، ولكن هذا يستغرق وقتًا طويلًا ويحتاج إلى دعم نفسي مستمر. التعافي يعتمد على عدة عوامل، مثل:
- عمر الطفل وقت الحادث.
- هل الجاني كان من أقاربه؟
- هل تعرض الطفل لتحرش أكثر من مرة؟
- استجابة الأهل في دعم الطفل أو تجاهل الحادث.
وتابع أنه إذا تم التعامل مع الحالة بشكل صحيح ودعمه نفسيًا، يمكن للطفل أن يتعافى بشكل جيد.
العلاقة بين التحرش الجنسي في الطفولة والأمراض النفسية لاحقًاوأضاف صبرة: «الأطفال الذين يتعرضون للتحرش في سن مبكرة قد يعانون لاحقًا من مشكلات نفسية كبيرة مثل الاكتئاب المزمن، القلق، وفقدان الثقة في الآخرين. قد يواجهون صعوبة في تكوين علاقات عاطفية ناجحة في المستقبل، بل وقد ينزلق البعض منهم إلى سلوكيات مدمرة مثل الإدمان. لذلك، من الضروري التدخل المبكر لتوفير العلاج النفسي والدعم المناسب للطفل».
وقال استشاري الصحة النفسية في تصريحاته لـ «الأسبوع»: «الطفل قد يشعر بالذنب نتيجة للمواقف التي يتعرض لها، فالجاني قد يحاول التلاعب بالطفل عن طريق إقناعه بأن ما يحدث هو سر بينهما أو أنه قد وافق على ذلك. من الممكن أن يتداخل شعور الطفل بالمتعة الجسدية مع شعوره بالذنب. لهذا يجب توضيح الطفل أن ما حدث ليس خطأه وأنه كان ضحية للآخرين».
كيفية التوعية للأطفال لمنع التحرش؟واختتم استشاري الصحة النفسية، ببعض النصائح لتوعية الأطفال لمنع التحرش، وهي:
- يجب على الأهل أن يبدأوا في التوعية من سن مبكرة بلغة مناسبة وسهلة.
- من المهم أن نعلم الطفل أسماء أعضاء جسمه الحقيقية وأنه لا يجوز لأحد لمس أي جزء من جسده إلا في ظروف معينة مثل زيارة الطبيب.
- يجب تعليم الأطفال أنه لهم الحق في قول «لا» إذا شعروا بعدم الارتياح أو إذا تعرضوا لمواقف مزعجة، وأنهم يمكنهم التحدث عن أي شيء يزعجهم دون خوف.
- يجب على الأهل أن يكونوا حريصين في مراقبة تفاعل أطفالهم مع الأشخاص الذين يحيطون بهم، حتى لو كانوا من الأقارب.
اقرأ أيضاً«مرعب ومفزع».. عمرو ياسين يعلق على التنمر بالطفل جان رامز
«شجاعة الأم» فجرت القضية.. مأساة الطفل ياسين من «هتك العرض» إلى «الحكم الرادع»
عاجل| جنايات دمنهور تقضي بالسجن المؤبد على المتهم بهتك عرض «الطفل ياسين»
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية