الدجاج من الأكلات المحببة والمفضلة لدى الكثير من الناس، فهي من الوجبات الصحية والخفيفة وسهلة الطبخ، حيث قام الشيف المشهور عيسى المغربي بعمل فتة الدجاج بطريقة شهية للغاية ومميزة جدا وبمكونات سهلة وبسيطة وموجودة في كل منزل، ومن خلال هذا المقال سوف نعرض مكونات وطريقة تحضير هذه الفتة الشهية.

مكونات فتة الدجاج


صدور دجاج.


بصل أبيض.
حبهان وورقتان من الغار.
طماطم.
خبز مقطع ومحمص
200 جرام أرز ابيض.
كاجو أو أي نوع مكسرات.
كمون وملح وقرفة.
1/2 ملعقة فلفل اسود.
2 راس ثوم.
زبادي.
بابريكا.
طحينة.
ملعقتان صغيرة من الزبدة.


طريقة تحضير فتة الدجاج


لكي تقوم بتجهيز وتحضير هذه الوصفة نتبع الخطوات التالية:


نقوم بسلق صدور الدجاج بعد تتبيلها.
لعمل الصوص نقوم باحضار وعاء ونضع به الزبادي والثوم المفروم وبعدها بضع القليل من عصير الليمون والقليل من الملح.
بعدها نقوم بوضع الطحينة تدريجيا ونقلب جيدا حتى يتجانس، وبعدها نضع القليل من ماس سلق الدجاج لتخفيف قوام الطحينة والزبادي.
نقوم باحضار وعاء ونضع به الخبز المحمص ونقوم بوضع القليل من شوربة الدجاج.
نقوم بتقطع صدور الفراخ لقطع صغيرة.
نقوم بوضع الارز المسلوق على العيشش المبلل من شوربة الدجاج، ونرش على الارز القليل من شوربة الدجاج.
نقوم بعد ذلك بوضع الدجاج على الارز.
وبعدها نقوم بوضع صوص الزبادي والطحينة عليها.
وبعدها تزين بالقليل من المكسرات وتقدم بالهنا والشفا.


نصائح لفتة دجاج خفيفة وصحية


للحصول على فتة دجاج صحية وخفيفة يرجى اتباع النصائح الاتية:

يتم غسل الدجاج جيدا قبل سلقه والتخلص من كل الجلد الموجود به.
يفضل اختيار صدور الدجاجة المنزوعه من الجلد لأنها تعتبر الجزء الأقل دهونا في الدجاج.
التخلص من ماء سلق الدجاجة الأولى للتخلص من الدهون الزائدة.
يفضل اختيار الخبز الاسمر بدلا من الخبز الأبيض لأنه يحتوي على نسبة عالية من الالياف الغذائية.
يفضل اختيار منتجات الالبان قليلة الدسم أو خالية الدسم.
شوي الخبز أو تحميصه دون أي مادة دهنية وتحميص المكسرات بدلا من قليها لكي يتم تخفيف نسبة الدهون في هذه الوصفة.

المصدر: بوابة الفجر

كلمات دلالية: فتة الدجاج فتة الدجاج نقوم بوضع القلیل من

إقرأ أيضاً:

كيفية إنشاء صور بأسلوب Ghibli باستخدام الذكاء الاصطناعي بطريقة سهلة

إذا كنت من عشاق أفلام استوديو جيبلي (Ghibli) وتريد إنشاء صور سحرية مستوحاة من هذا الأسلوب الفني الرائع، فإن الذكاء الاصطناعي يمنحك الفرصة للقيام بذلك بسهولة ودون الحاجة إلى مهارات رسم احترافية. 

في هذا الدليل، نوضح لك كيفية إنشاء صور بأسلوب جيبلي باستخدام أدوات الذكاء الاصطناعي المتاحة حاليًا.

اختيار أداة الذكاء الاصطناعي المناسبة

هناك العديد من المنصات التي تساعدك على إنشاء صور بأسلوب Ghibli عبر الذكاء الاصطناعي، ومن أشهرها، MidJourney واحدة من أقوى الأدوات لإنشاء صور فنية مذهلة بناءً على أوامر نصية.

وهناك أدة DALL·E (من OpenAI)، يتيح لك هذه الاداة تحويل وصف نصي إلى صورة بأسلوب معين.

بالاضافة إلى أداة Stable Diffusion وهي أداة مفتوحة المصدر توفر تحكمًا أكبر في التعديلات والأسلوب الفني.

كما تعتبر أداة Runway ML خيار رائع لإنشاء رسوم متحركة وصور بأسلوب فني خاص.

بيل جيتس يكشف عن 3 وظائف لن يتم استبدالها بالذكاء الاصطناعيعلي بابا تطلق ذكاء اصطناعي يمكنه معالجة الفيديو والصوت على الهاتفأمازون تكشف عن أداة تسوق جديدة مدعومة بالذكاء الاصطناعيجوجل تكشف عن Gemini 2.5.. نموذج الذكاء الاصطناعي الذي يفكر قبل الإجابةإنفيديا تطلق مساعد الذكاء الاصطناعي G-Assist لتحسين أداء أجهزة الألعاب كيفية كتابة الأمر النصي (Prompt) لإنشاء صورة بأسلوب Ghibli

الخطوة الأهم في إنشاء صور مذهلة هي كتابة أمر نصي دقيق يصف المشهد والأسلوب المطلوب. على سبيل المثال، إذا كنت تريد صورة لطفلة صغيرة تمشي في غابة ساحرة بأسلوب جيبلي، يمكنك تجربة هذا الوصف:

"A young girl walking through an enchanted forest, Studio Ghibli art style, vibrant colors, soft lighting, whimsical atmosphere, detailed anime background"

إذا كنت تستخدم أدوات تدعم اللغة العربية، يمكنك كتابة الوصف بالعربية، مثل:"فتاة صغيرة تمشي في غابة ساحرة بأسلوب استوديو جيبلي، ألوان زاهية، إضاءة ناعمة، أجواء خيالية، تفاصيل دقيقة بأسلوب الأنمي"

 ضبط الإعدادات لتحسين جودة الصور

بعد إدخال الأمر النصي، يمكنك تحسين النتائج من خلال ضبط بعض الإعدادات مثل، درجة التشبع بالألوان للحصول على ألوان زاهية مثل أفلام جيبلي، بالاضافة كتابة تفاصيل الخلفية لجعل المشهد أكثر حيوية وواقعية، بجانب ذلك إضافة تأثيرات الإضاءة والظلال لإضفاء عمق على الصورة.

تعديل الصورة باستخدام الفوتوشوب أو تطبيقات تحرير الصور

بعد إنشاء الصورة، يمكنك استخدام تطبيقات مثل Photoshop أو Canva لتحسين التفاصيل، إضافة تأثيرات، أو تعديل الألوان للحصول على نتيجة أكثر احترافية.

مشاركة عملك الفني على وسائل التواصل الاجتماعي

بمجرد إنشاء صورتك بأسلوب Ghibli، يمكنك مشاركتها على Instagram، Twitter، أو Pinterest للحصول على آراء وتفاعل من محبي الأنمي والفن الرقمي.

باستخدام الذكاء الاصطناعي، أصبح من السهل لأي شخص إنشاء صور بأسلوب استوديو جيبلي دون الحاجة إلى مهارات رسم متقدمة. 

كل ما تحتاجه هو اختيار الأداة المناسبة، كتابة وصف دقيق، وضبط الإعدادات لتحصل على صورة مذهلة تعكس سحر وأجواء جيبلي.

مقالات مشابهة

  • سنن مستحبة في يوم العيد .. افعل هذه الأمور قبل الصلاة وبعدها
  • كان يُمارس كرة القدم.. جاد ابن الـ 10 أعوام توفي بطريقة مروعة في الكورة
  • أطفال غزة في العيد يلاحقون الخبز بدلا من الألعاب والاحتفال
  • أحمد حسن: رضا عبد العال شخص مثير للجدل.. وينتقد اللاعبين بطريقة مهينة
  • ماكرون يطالب نتنياهو بوضع حد للضربات على غزة
  • الحكومة تستعد لعيد الفطر بجميع المحافظات| استمرار إنتاج الخبز وفتح منافذ السلع ..تفاصيل
  • ترامب يهدد بقصف إيران بطريقة "لم يشهدوا مثلها"
  • شابة تستحم 8 ساعات يوميًا وتنهي حياتها بطريقة مروعة
  • ريم مصطفى ترد بطريقة كوميدية على منتقدي أدائها في “سيد الناس”.. فيديو
  • كيفية إنشاء صور بأسلوب Ghibli باستخدام الذكاء الاصطناعي بطريقة سهلة