يمكن تشخيص الخرف عن طريق المشي.. طبيب أعصاب يوضح
تاريخ النشر: 9th, April 2024 GMT
قد تكون المشية البطيئة علامة مبكرة على التدهور المعرفي، وقد يكون هذا بسبب انكماش الحصين الأيمن، حيث يرتبط هذا الجزء من دماغك بالذاكرة، الأشخاص الذين يمشون أبطأ أو أطول بحوالي خمسة بالمائة كل عام هم أكثر عرضة للإصابة بالخرف.
أظهر الأشخاص الذين أصيبوا بمرض الدماغ علامات تباطؤ المعالجة العقلية، وتقول طبيبة الأعصاب ألكسندرا اليوخينا في مقابلة مع MedicForum: "هذا يسلط الضوء على أهمية المشي في تقييم خطر الإصابة بالخرف".
في وقت إجراء الدراسة، كان خطر الإصابة بالخرف أعلى بين "الرافضين المزدوجين"، وتم التعرف عليهم على أنهم أشخاص يسيرون بشكل أبطأ ولكنهم أظهروا أيضًا علامات أخرى للتدهور المعرفي.
وأضافت أليخينا: "بالإضافة إلى ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من التدهور المزدوج لديهم خطر أكبر للإصابة بالخرف من أولئك الذين لديهم فقط المشية أو التدهور المعرفي".
بالإضافة إلى سرعة المشي، يمكن أن يشير المشي أيضًا إلى صحة الدماغ، وقد يتجول المرضى المصابون بالخرف حول المنزل بشكل متكرر أو يغادرونه في أي وقت من النهار أو الليل، هذه ليست الأعراض الوحيدة المرتبطة بالخرف.
تشمل العلامات التحذيرية المبكرة الأخرى للخرف ما يلي:
فقدان الذاكرة
صعوبة في التركيز
صعوبة في أداء المهام اليومية العادية (الارتباك حول التغيير الصحيح عند التسوق)
محاولة متابعة محادثة أو العثور على الكلمة الصحيحة
حيرة في الزمان والمكان
تغيرات في المزاج
ما هو الخرف؟
يستخدم مصطلح الخرف لوصف مجموعة من الأعراض التي تصيب قدرات الذاكرة والتفكير والقدرات الاجتماعية، وقد تؤثر أعراض الخرف على الحياة اليومية للأشخاص المصابين به.
وويُشار إلى أن الإصابة بالخَرَف لا تحدث بسبب مرض واحد بعينه، بل نتيجة للإصابة بعدة أمراض، ويكون فقدان الذاكرة من أعراض الخرف عادةً وهو في الغالب أحد الأعراض المبكرة للإصابة بهذا المرض، ولكن فقدان الذاكرة وحده لا يعني أنك مصاب بالخرف، إذ قد تختلف الأسباب التي تؤدي إلى فقدان الذاكرة.
ويعد داء الزهايمر السبب الأكثر شيوعًا للإصابة بالخرف لدى كبار السن، إلا أنه توجد أسباب أخرى للإصابة بالخرف، وهناك بعض أعراض الخرف التي يمكن علاجها، وذلك يعتمد على سبب الإصابة به.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الخرف التدهور المعرفي الذاكرة مرض الدماغ المشي صحة الدماغ فقدان الذاكرة المزاج للإصابة بالخرف فقدان الذاکرة
إقرأ أيضاً:
صور.. 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين
أطلقت بلدية محافظة القطيف، بمشاركة تجاوزت 100 متطوع ومتطوعة ونخبة من رياضيي المحافظة، مبادرة مجتمعية نوعية حملت اسم ”بيئة ورياضة“، وذلك تحت شعار ”بيئتنا كنز“.
googletag.cmd.push(function() { googletag.display('div-gpt-ad-1600588014572-0'); }); وانطلقت فعاليات هذه المبادرة من كورنيش دارين، حيث هدفت إلى تحقيق مزيج مبتكر يجمع بين تعزيز الوعي البيئي بأهمية الحفاظ على النظافة العامة وتشجيع ممارسة النشاط البدني والمشي في الهواء الطلق، كل ذلك ضمن أجواء تطوعية مجتمعية محفزة وإيجابية.مبادرة ”بيئة ورياضة“وشهدت المبادرة تطبيق آلية عمل منظمة، حيث وزع المشاركين، الذين انطلقوا سيرًا على الأقدام من كورنيش دارين، إلى ثلاث فرق رئيسية، صُنفت بعناية حسب نوع الملوثات المستهدف جمعها والتخلص منها بطريقة سليمة في أثناء ممارسة رياضة المشي.
أخبار متعلقة تطبيق معايير موحدة.. استعراض كود الطرق السعودي للمختصين بالشرقيةخبير بـ "تقنية القطيف" يستعرض مخاطر وفرص الذكاء الاصطناعي .article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين - اليوم 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين - اليوم 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });
وشملت هذه الفرق فريقًا مخصصًا لجمع النفايات الورقية، وفريقًا آخر للبلاستيكية، وفريقًا ثالثًا للزجاجية، حيث تم تزويد كل متطوع مشارك بكيس مخصص لنوع الملوثات الخاص بفريقه، لضمان عملية فرز أولية.
وفي نهاية المسار المحدد للمشي، تم توجيه النفايات المجمعة من قبل كافة الفرق إلى نقاط التجميع المحددة مسبقًا تمهيدًا لنقلها والتخلص منها بالطرق المناسبة.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين - اليوم 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين - اليوم 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين - اليوم var owl = $(".owl-articleMedia"); owl.owlCarousel({ nav: true, dots: false, dotClass: 'owl-page', dotsClass: 'owl-pagination', loop: true, rtl: true, autoplay: false, autoplayHoverPause: true, autoplayTimeout: 5000, navText: ["", ""], thumbs: true, thumbsPrerendered: true, responsive: { 990: { items: 1 }, 768: { items: 1 }, 0: { items: 1 } } });تعزيز ثقافة المسؤولية المجتمعيةوفي هذا الإطار، أكد رئيس بلدية محافظة القطيف، المهندس صالح القرني، على أهمية هذه المبادرة النوعية، مشيرًا إلى أنها تأتي ”ضمن جهود البلدية المستمرة لتعزيز ثقافة المسؤولية المجتمعية لدى كافة أفراد المجتمع تجاه البيئة المحيطة بهم“.
وأضاف أن المبادرة تسعى إلى ”دمج الرياضة بالوعي البيئي بأسلوب مبتكر وجذاب“، وهو ما يعكس بدوره ”حرص البلدية على دعم وتشجيع كافة المبادرات التطوعية الهادفة التي تسهم بشكل مباشر في الحفاظ على جمالية وصحة ونظافة بيئة المحافظة وشواطئها ومتنزهاتها“.
وعبر رئيس بلدية القطيف عن سعادته بما لمسه من ”حماس المشاركين وتفاعلهم الإيجابي“ مع أهداف المبادرة ورسالتها، مثمنًا عاليًا ”جهود المتطوعين والرياضيين الذين ساهموا بفاعلية في إنجاح هذه المبادرة“.
.article-img-ratio{ display:block;padding-bottom: 67%;position:relative; overflow: hidden;height:0px; } .article-img-ratio img{ object-fit: contain; object-position: center; position: absolute; height: 100% !important;padding:0px; margin: auto; width: 100%; } 100 متطوع و3 فرق لجمع النفايات خلال المشي في كورنيش دارين - اليوم تعزيز جودة الحياةوأعرب عن أمله الصادق في أن تشكل هذه الفعالية المبتكرة ”نموذجًا يُحتذى به في المبادرات المجتمعية القادمة“ التي تهدف إلى خدمة المحافظة وسكانها وتعزيز جودة الحياة فيها.
وتندرج مبادرة ”بيئة ورياضة“ ضمن سلسلة متكاملة من البرامج والمبادرات المتنوعة التي تنظمها أو تدعمها بلدية محافظة القطيف بشكل دوري ومستمر، والتي تهدف جميعها إلى دعم وتعزيز جهود الاستدامة البيئية.
وتفعيل الدور الحيوي للمجتمع في حماية الموارد الطبيعية، والمساهمة الفاعلة في تحسين جودة الحياة والمحافظة على جمال المشهد الحضري في مختلف مدن وقرى المحافظة.
الفنان خالد كمال: بجدد دعمي الشخصي لمهرجان الإسكندرية للفيلم القصير