9 نصائح للحفاظ على رطوبة البشرة خلال شهر رمضان.. كوني متألقة دائما
تاريخ النشر: 24th, March 2024 GMT
يعد شهر رمضان الكريم فرصة جيدة لتعزيز صحة الجسم والعقل من خلال ساعات الصوم الطويلة التي تحمي من تناول كميات كبيرة من الطعام، لكن قد يتعرض الجلد للجفاف بسبب قلة شرب الماء خلال ساعات الصيام التي تصل إلى 16 ساعة يوميًا، ما يمنح الوجه إطلالة غير مُحببة.
ولأن نعومة البشرة ولمعانها أكثر ما تحرص عليه المرأة لتبدو في كامل جمالها وأنوثتها طوال الوقت، وتزامنًا مع حلول شهر رمضان الكريم 2024، نستعرض في السطور التالية بعض النصائح التي يمكن اتباعها للحفاظ على رطوبة البشرة خلال شهر رمضان وتجنب الجفاف بفعل ساعات الصيام الطويلة، بحسب ما ورد على موقع «Wiki how»، وهي:
2- ترطيب البشرة بانتظام استخدمي كريمًا مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك مرتين يوميًا على الأقل، مرة بعد الإفطار ومرة قبل النوم. اختاري مرطبًا غنيًا بمكونات مرطبة مثل حمض الهيالورونيك أو الجلسرين.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: رطوبة البشرة ترطيب البشرة شهر رمضان ساعات الصيام شهر رمضان یومی ا
إقرأ أيضاً:
أقصر وأطول ساعات الصيام في العالم خلال رمضان 2025 دولة تصوم ساعتين فقط
أقصر وأطول ساعات الصيام في العالم خلال رمضان 2025، يظل هذا السؤال يحير الكثير من المسلمين حول العالم، وهو ما عدد ساعات الصيام فى مختلف الدول فقد يعاني البعض بينما هناك بعض الدول لا تشعر بمشقة اغلصيام ويرجع ذلك لعدد ساعات الصيام، والأحوال الجوية.
عدد ساعات الصيام في العالمهناك بعض الدول عدد ساعات الصيام أكثر من 20 ساعة،فى حين دول اخرى تنعم بصيام لا يتجاوز 12 ساعة، لكن هل هناك بالفعل دولة تصوم ساعتين فقط؟ وماذا عن عدد ساعات المناطق القطبية؟
أقصر مدة صيام في العالم 2025تعتبر تشيلي أقصر مدة صيام فى العالم 2025، وفقا للحسابات الفلكية، خلال رمضان 2025، حيث تبلغ مدة الصيام فيها 12 ساعة و44 دقيقة، كما تحتل مرتبة الثانية فى اقصر عدد ساعات الصيام حول العالم نيوزيلندا بـ12 ساعة و46 دقيقة، ثم تأتي الأرجنتين فى المرتبة الثالثة التي يصوم فيها المسلمون حوالي 12 ساعةفقط، فسر علماء الفلك سبب قصر عدد ساعات صيام هذه الدول إلى يعود وقوع هذه الدول في نصف الكرة الجنوبي، حيث يكون النهار في هذه الفترة أقصر نسبيا مقارنة بباقي الدول.
أطول مدة صيام في العالم 2025سجلت بعض الدول الأوروبية أطول ساعات صيام فى العالم 2025، مثل آيسلندا، وفنلندا، والنرويج، والسويد، فقد تصل ساعات الصيام إلى 20 ساعة أو أكثر،وفسر علماء الفلك طول عدد ساعات صيام هذه الدول بسبب طول النهار في هذه المناطق خلال فصل الربيع.
هل هناك دولة تصوم 3 ساعات أو ساعتين فقط؟تنتشر الكثيرمن الشائعات أثناء شهر رمضان وصوم المسلمين إلى وجود بعض الدول التى تصوم ساعتين أو ثلاث ساعات فقط، ولكن هذا غير صحيح فلا يوجد دول لديها النهار ساعتين فقط والصيام ساعتين او ثلاث، حتى في القطب الشمالي والجنوبي، يظل النهار أو الليل مستمرًا لفترات طويلة، لذلك يعتمد مسلمون هذه الدول لتوقيت أقرب مدينة معتدلة أو توقيت مكة المكرمة للصيام والإفطار.
عدد ساعات الصيام في الدول العربية 2025تتراوح ساعات الصيام في العالم العربي، بين 13 و15 ساعة صيام، حيث تسجل بعض الدول أقصر ساعات الصيام مثل:
الصومال وجزر القمر: حوالي 13 ساعة.
المغرب والجزائر ومصر: بين 14 و15 ساعة.
دول الخليج مثل السعودية، الإمارات، الكويت، البحرين، قطر بين 14 و15 ساعة ونصف.
عدد ساعات الصيام في مصر خلال رمضان 2025
يكون أول أيام الصيام الأقصر، حيث يستمر الصيام 13 ساعة و20 دقيقة، بينما يصبح آخر أيام الشهر الأطول، حيث تصل ساعات الصيام إلى 14 ساعة و12 دقيقة، وذلك بحسب إمساكية شهر رمضان في مصر لعام 2025
في المناطق القطبية يحدد المسلمون عدد ساعات الصيام، على أقرب مدينة معتدلة أو على توقيت مكة المكرمة، وذلك لأن هذه الأماكن من المناطق القطبية لا تغيب فيها الشمس أبدًا خلال الصيف.
وزارة التجارة الأميركية تحظر "ديب سيك" على الأجهزة الحكومية