صحيفة الاتحاد:
2025-04-07@02:29:43 GMT

جينيفر أنيستون.. تعاني من الأرق

تاريخ النشر: 11th, January 2024 GMT

أبوظبي (الاتحاد)

كشفت تقارير صحفية عن أن النجمة الأميركية جينيفر أنيستون تعاني من بعض المشاكل الصحية التي تؤثر على حياتها، مثل الأرق والقلق والسير أثناء النوم.
وصرحت أنيستون (54 عاماً)، في إحدى المقابلات بأنها بدأت تعاني من الأرق في عمر الثلاثين أو ربما قبل ذلك، إلا أنها لم تكن تعاني من آثار قلة النوم في صغرها مثلما تعاني منه الآن، فقد لاحظت أنها، رغم التزامها بنظام غذائي صحي وممارسة الرياضة بانتظام، لا تشعر بأنها على ما يرام.


وعندما استشارت طبيبها، أدركت أن قلة النوم هي السبب في تلك الحالة، والتي أدت إلى تراجع في أدائها على المستوى المهني ومهام حياتها اليومية أيضاً، كما تحدثت عن معاناتها مع السير أثناء النوم، وجفاف العين الذي دفعها لاستخدام قطرات بشكل مفرط لتخفيف الألم والحكّة.
وقال موقع «The Things» الأميركي، أن أنيستون أدركت أهمية الحصول على قسط كافٍ من النوم، فبدأت في حملات تثقيف الجمهور وتوعيته بأهمية النوم، وأنه لا يقل أهمية عن البقاء على نمط حياة صحي.

المصدر: صحيفة الاتحاد

كلمات دلالية: جينيفر أنيستون الأرق اضطرابات النوم مشاكل النوم تعانی من

إقرأ أيضاً:

إعادة الأمل.. حكاية سيدة عراقية تنذر حياتها لإزالة الألغام

إعادة الأمل.. حكاية سيدة عراقية تنذر حياتها لإزالة الألغام

مقالات مشابهة

  • معجزة وضع الوسادة بين الساقين أثناء النوم
  • الكشف عن أكثر ساعة يد تعقيدا في العالم.. استغرقت 8 سنوات من العمل
  • نتنياهو يشيد بـصداقة المجر ويهاجم المحكمة الدولية .. تقارب جديد يعمّق عزلة الاحتلال
  • الإعـدام شنقا للمتهم بقتـ ل أبنائه الـ 4 أثناء النوم في قليوب
  • برلماني عن دراسة قانون التجارة: تركنا الناس تعاني رحلة عذاب بيروقراطية لتأسيس شركة
  • “النمر” يحذّر: قلة النوم أثناء القيادة تعادل شرب الكحول في خطورة ردّات الفعل
  • إعادة الأمل.. حكاية سيدة عراقية تنذر حياتها لإزالة الألغام
  • لن تصدق: 3 أطعمة ستجعلك تنام سريعا وتستيقظ منتعشا
  • ابنى بيعيش المساكنة واتجوزت 9 مرات.. دينا تكشف أسرار حياتها
  • مفوضة أوروبية: غزة تعاني من الموت والمرض والجوع