سلطة فاهيتا الروبيان مع صلصة الهالبينو والليمون الكريمية
تاريخ النشر: 27th, December 2023 GMT
البوابة - هل تفكر في وصفة لرأس السنة، فكر في الروبيان ألذ وصفة يمكنك تقديمها قبل نهاية العام واستقبال العام الجديد. تأتي هذه الوصفة البسيطة في أقل من 20 دقيقة ومليئة بالنكهة، وهو غني بالنكهات، منخفض الكربوهيدرات، كيتو، باليو، خالي من الغلوتين، وخالي من منتجات الألبان أيضًا!
سلطة فاهيتا الروبيان مع صلصة الهالبينو والليمون الكريميةالمكونات:
بهارات فاهيتا
1 ملعقة صغيرة ملح بحري
1 ملعقة صغيرة بابريكا
½ ملعقة صغيرة فلفل أسود مطحون طازج
½ ملعقة صغيرة أوريجانو
¼ ملعقة صغيرة من مسحوق البصل
¼ ملعقة صغيرة من مسحوق الثوم
¼ ملعقة صغيرة زنجبيل مطحون
¼ ملعقة صغيرة من البقدونس المجفف
1/8 ملعقة صغيرة من مسحوق الخردل
1/8 ملعقة صغيرة كمون
1/8 ملعقة صغيرة رقائق فلفل أحمر
سلطة فاهيتا الروبيان
1.
1 ½ ملعقة كبيرة زيت أفوكادو
1 حبة فلفل أحمر مقطعة شرائح رفيعة
1 حبة فلفل أخضر مقطعة شرائح رفيعة
1 حبة فلفل أصفر مقطعة شرائح رفيعة
1 بصلة صفراء كبيرة مقطعة شرائح
4-5 قلوب خس رومين مقطعة
2 ثمرة أفوكادو مقطعة شرائح
3 أكواب طماطم كرزية مقطعة إلى أنصاف
1 حزمة كزبرة مفرومة
2 حبة ليمون مقطعة إلى شرائح
1 حبة هالابينو منزوعة البذور ومقطعة إلى شرائح رفيعة
صلصة هالابينو بالكريمة والليمون
½ أفوكادو هاس
3 ليمونات معصورة
2 ملعقة كبيرة ماء بارد
1 حبة هالبينو منزوعة البذور ومقطعة إلى مكعبات
2 ملعقة كبيرة كزبرة مفرومة
1.5 ملعقة صغيرة من ملح البحر
الطريقة:
تحضير بهارات الفاهيتا. تخلط جميع مكونات توابل الفاهيتا معًا في وعاء صغير. توضع جانباً.تحضير الجمبري. يُجفف الروبيان ويُرش بسخاء بتوابل الفاهيتا على كلا الجانبين.تسخن نصف ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. يُضاف الفلفل والبصل ويُطهى لمدة تتراوح بين 5 و7 دقائق أو حتى ينضج حسب رغبتك، مع التحريك من حين لآخر. تضاف حوالي ملعقة صغيرة من توابل الفاهيتا في منتصف فترة الطهي. ترفع الخضار إلى طبق.تحضير الصلصة أثناء طهي الخضار. أضف جميع المكونات إلى كوب قياس وامزجها بالخلاط لمدة 30 ثانية تقريبًا أو حتى تصبح ناعمة. يمكن القيام بذلك أيضًا في معالج الطعام أو الخلاط.يطبخ الروبيان بعد الانتهاء من طهي الخضار، أضف 1 ملعقة كبيرة المتبقية من زيت الأفوكادو إلى المقلاة. عندما تسخن المقلاة مرة أخرى (لا تزال على نار متوسطة إلى عالية)، أضف الروبيان واحدًا تلو الآخر، مع ترك مساحة كبيرة بينهما. يطهى على دفعات إذا لزم الأمر. يُطهى لمدة دقيقة واحدة لكل جانب بالنسبة للجمبري الكبير. اضبط وقت الطهي بناءً على حجم الروبيان. ينضج الجمبري عندما يكون معتمًا طوال الوقت. احرص على عدم الإفراط في طهيها.تجميع الطبق. ضع الخس الروماني، ثم ضع فوقه الروبيان والخضار المطبوخة والطماطم والأفوكادو وشرائح الهالابينو والكزبرة والليمون الحامض. يقدم مع صلصة الهالبينو والليمون الكريمية.المصدر: kitskitchen.com
اقرأ أيضاً:
أفضل أفكار وصفات عشاء رأس السنة
فطيرة التوت الأسود الشهية
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: سلطة التاريخ التشابه الوصف ملعقة صغیرة من ملعقة کبیرة مقطعة شرائح مقطعة إلى
إقرأ أيضاً:
تصريح صحفي مشترك من لجان مقاومة السودان والقوى الموقعة على الميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب
- لجان مقاومة السودان والقوى الموقعة على الميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب.
- الحركة الاتحادية.
تصريح صحفي مشترك:
التحية والسلام لشهداء الثورة وشهداء حرب الردة على مكتسبات الشعب والثورة، الشفاء العاجل للجرحى والعودة العاجلة للمفقودين.
انعقد اجتماع بين اللجنة السياسية الثورية المؤقتة للجان مقاومة السودان والقوى الموقعة على الميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب والحركة الاتحادية، بتاريخ (16 سبتمبر 2024م).
أوضح خلاله وفد الحركة الاتحادية "موقفها التاريخي الثابت المعلن منذ ما قبل 2015م لكل قوى الثورة الشعبية الحية، وموقفها الثابت والعمل النضالي القاعدي ومشاركتها في تأسيس البديل الديمقراطي لقوى الإجماع الوطني 2012م، وتأسيس وثيقة اتفاقية الجبهة الثورية 2012م والفصائل المسلحة مع الحركة الاتحادية نحو توحيد النضال المدني، كما قادت الحركة الاتحادية في تأسيس مؤتمر الفجر الجديد 2013م".
ومن كل المحطات النضالية التى شاركت فيها الحركة الاتحادية، فإن الطريق كان ممهداً والرؤية واضحة أمامها في كل ما انجزته قوى المقاومة (المنتج الرئيسي للثورة)، سواءً في المواثيق التى طرحت أو في رؤيتها لإنهاء الحرب واسترداد مسار الثورة، وبناء السلام وتأسيس الدولة، لذلك كانت الأرضية في كل تلك البرامج متقاربة بين المجتمعين.
كما أكد الاجتماع على العلاقة الراسخة بين الحركة الاتحادية ولجان المقاومة وتوافق المواقف الكبير بينهما، ودعم الحركة الاتحادية الكامل لقوى الشباب والمقاومة وكل المشاريع والتصورات السياسية المقدمة من قبلها بعد تطويرها ومناقشتها من قبلهم.
ناقش الاجتماع الرؤية السياسية لإنهاء الحرب واسترداد مسار الثورة المطروحة من قبل الميثاق الثوري بصورة ضافية، وقدمت من خلاله الحركة الاتحادية تصوراتها عن متطلبات إنهاء الحرب وسردت ملاحظاتها النقدية على الرؤية السياسية للميثاق وأضافت بعض الملاحظات الثرة عليها، وسارت عملية الحوار والنقاش بسلاسة وروح ايجابية وإرادة حقيقية في تطوير المواقف والعمل المشترك، واتفق الطرفان في ختامه على النقاط التالية:
1/ اتفق الطرفان على تعريف أسباب الحرب والتأكيد على أنها قامت لقطع الطريق أمام ثورة ديسمبر المجيدة.
2/ توافق الطرفان على الموقف من أطراف الحرب الراهنة، وعلى مجمل ما ورد في الرؤية السياسة لإنهاء الحرب المطروحة من قبل الميثاق الثوري.
3/ اتفق الطرفان على ضرورة الإسراع في تكوين الجبهة الجماهيرية القاعدية للتصدي لحالة الفراغ الوطني والسياسي الراهن.
4/ اتفق الطرفان على أهمية ومحورية لجان المقاومة في بناء الجبهة الجماهيرية، وعلى ضرورة الاستفاضة في مناقشة طبيعة العلاقة بين لجان المقاومة والقوى السياسية من خلال فعاليات حوارية يرتب لها الطرفان بالتنسيق مع بقية القوى.
5/ اتفق الطرفان على أن الميثاق الثوري هو الأفق الاستراتيجي والمنهجي لمخاطبة مشكلات السودان وتحقيق غايات الثورة السودانية مع استمرار تطويره بمشاركة القوى السياسية والتشكيلات الثورية المختلفة.
6/ اتفق الطرفان على أهمية الدور الإقليمي والدولي في الضغط على أطراف الحرب وبالتالي تغيير موازين القوة لمصلحة السلام الشامل والعادل، مع التأكيد على السيادة الوطنية والحوار السوداني السوداني.
7/ أكد الطرفان على أن الجبهة القاعدية المرتقبة، هي امتداد للحراك الثوري السوداني التراكمي الذي قامت به جماهير السودانيات والسودانيين، والقوى السياسية والتشكيلات الثورية المختلفة من منظمات المجتمع المدني والحركة النقابية والحركات الثورية المسلحة، والميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب هو خلاصة وثائق الثورة السودانية، لذا من الضروري بمكان أن يستمر الحوار بين القوى السياسية ولجان المقاومة في تطوير الميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب ورؤيته لإنهاء الحرب بما يرضي طموحات السودانيات والسودانيين.
الموقعون:
- الحركة الاتحادية.
- لجان مقاومة السودان والقوى الموقعة على الميثاق الثوري لتأسيس سلطة الشعب.
19 سبتمبر 2024م
#سلطة_الشعب_لإنهاء_الحرب
#وحدة_وتنظيم_القوى_الثورية_الوطنية
#العسكر_للثكنات_والجنجويد_ينحل
#الميثاق_الثوري_لتأسيس_سلطة_الشعب
#رؤية_الميثاق_الثوري_لإنهاء_الحرب_في_السودان
ارتفاع حصيلة ضحايا فيضانات بورما إلى 384 قتيلا