"استمتع بلمسة دافئة: مشروب الكاكاو الساخن لراحة وتدفئة الأيام الباردة"
تاريخ النشر: 21st, December 2023 GMT
"استمتع بلمسة دافئة: مشروب الكاكاو الساخن لراحة وتدفئة الأيام الباردة"
الساخن.. الكاكاو الساخن هو مشروب يُصنع عادةً من مسحوق الكاكاو والحليب أو الماء والسكر، ويُمكن تحضيره مع إضافة نكهات مثل القرفة أو الفانيليا. يعتبر مشروبًا دافئًا ومريحًا خاصة في فصل الشتاء.
فوائد الكاكاو الساخن:
يُعتبر الكاكاو الساخن مشروبًا لذيذًا وله بعض الفوائد الصحية إذا استُهلك بشكل معتدل.
مضاد للأكسدة: يحتوي الكاكاو على مركبات تسمى الفلافونويدات التي تعمل كمضادات للأكسدة وتساهم في حماية الخلايا من الضرر الناتج عن الجذور الحرة.
"فوائد العسل الصحية وتأثيره على جسم الإنسان" "استمتع بنكهة إيطالية: كابتشينو الرائع"تأثير إيجابي على المزاج: يُعتقد أن تناول الكاكاو يساهم في تحسين المزاج ورفع مستويات السعادة في الجسم بفضل وجود مركبات معينة مثل الثيوبرومين والفينيل إيثيلامين.
فوائد صحية للقلب: يشير بعض البحث إلى أن تناول الكاكاو بانتظام قد يساعد في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب والأوعية الدموية.
زيادة مؤقتة في الطاقة: يحتوي الكاكاو على مادة الكافيين التي يمكن أن تعطي دفعة مؤقتة للطاقة وتنشيط اليقظة.
مع ذلك، يجب استهلاك الكاكاو بشكل معتدل، لأنه يحتوي على كميات معتبرة من السكر والدهون في بعض الأحيان، وتناوله بكميات كبيرة قد يكون غير مفيد للصحة.
طريفة تحضير الكاكاو الساخن:"استمتع بلمسة دافئة: مشروب الكاكاو الساخن لراحة وتدفئة الأيام الباردة"
إليك طريقة سهلة لتحضير الكاكاو الساخن:
المكونات:
2 ملعقة كبيرة من مسحوق الكاكاو غير محلى
2 كوب من الحليب (يمكن استخدام حليب نباتي بديل)
2 ملعقة صغيرة من السكر (اختياري وحسب الذوق)
ملعقة صغيرة من الفانيليا (اختياري)
رشة من القرفة (اختياري)
الطريقة:
في قدر على نار متوسطة، ضع الحليب وسخنه حتى يبدأ بالغليان.
أضف مسحوق الكاكاو والسكر إلى الحليب الساخن، وامزج جيدًا حتى يذوب.
إذا رغبت في إضافة نكهات إضافية مثل الفانيليا أو القرفة، يمكنك إضافتها الآن وخلطها.
اترك المزيج على النار لبضع دقائق أخرى مع التحريك المستمر حتى يصل إلى درجة الحرارة المطلوبة.
قم بتقديم الكاكاو الساخن في أكواب التقديم، ويمكنك إضافة بعض رشة من مسحوق الكاكاو أو القرفة للزينة.
ممكن أيضا إضافة لمسة شخصية بإضافة كريمة خفق أو قطع صغيرة من الشوكولاتة على الوجه لتحسين الطعم. استمتع بمشروب الكاكاو الساخن!
بدائل الكاكاو الساخن:
هناك عدة بدائل لتحضير مشروب ساخن بديل عن الكاكاو، وتشمل:
الشوكولاتة الساخنة: استخدم شرائح الشوكولاتة الداكنة أو الحلوة مع الحليب والسكر لتحضير مشروب شوكولاتة ساخنة.
القهوة الساخنة: لمحبي القهوة، يمكن تحضير مشروب قهوة ساخنة باستخدام مسحوق القهوة المفضل لديك مع الحليب والسكر.
الشاي الساخن: يمكنك استبدال الكاكاو بكيس شاي ساخن للحصول على مشروب شاي دافئ مع الحليب والسكر.
المشروبات النباتية الساخنة: يُمكن استخدام مسحوق الزبادي أو حليب اللوز أو حليب جوز الهند مع السكر والنكهات المفضلة لديك لتحضير مشروب نباتي ساخن.
مشروبات الحبوب الساخنة: تتوفر بعض البدائل الصحية مثل مشروبات الحبوب الساخنة المصنوعة من الشعير أو الشوفان، والتي يمكن تحضيرها بنفس طريقة الكاكاو الساخن.
اختيار البديل يعتمد على الذوق الشخصي والتفضيلات الصحية. جرب بعض البدائل لتجربة مشروب ساخن جديد يناسب ذوقك.
المصدر: بوابة الفجر
إقرأ أيضاً:
فضل صيام الأيام البيض من شهر شوال
فضل صيام الأيام البيض من شهر شوال، يقصد بالأيام البيض ايام الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من كل شهر عربي.
اقرأ ايضاًوسميت الايام البيض بهذا الاسم لاكتمال القمر بها ورؤيته بشكل واضح ناصع البياض في السماء وتسمى ليالي هذه الايام بالليالي المقمرة.
حكم صيام الأيام البيضاتفق أئمة الفقه على أنه من السنة صوم الأيام البيض من كل شهر، وذهب جمهور الفقهاء من الحنفية والشافعية، والحنابلة غلى استحباب صيام الأيام البيض لورود الأحاديث النبوية التي تحث على صيام هذه الأيام.
ومن يصوم الايام البيض فكأنما صام الدهر كله ويؤجر على صيامها بأجر عظيم ومضاعف، كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم صم من الشهر ثلاثة أيام، فإن الحسنة بعشر أمثالها، وذلك مثل صيام الدهر.
وإن تركها المسلم فلا إثم عليه ولكنخ سيحرم من الأجر العظيم الذي يضاعفه الله تبارك وتعالى لمن يشاء من عباده الصالحين وأكد على ذلك الأجر القرآن.
وعن أبي ذر قال: قال لي رسول الله إذا صمت شيئاً من الشهر فصم ثلاث عشرة واربع عشرة وخمس عشرة.
وثبت عن النبي صلى الله عليه وسلم أنه وصى المسلم بأن يصوم ثلاثة ايام من كل شهر من غير تحديد لهذه الأيام، ولكن يستحب من المسلم أن يكون صيامه أيام الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من كل شهر هجري.
كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يأمرنا بصيام أيام البيض ثلاث عشر واربع عشر وخمس عشر قال وقال: هو كهيئة الدهر.
سبب تسميه الست من شوال بأيام الست البيضسبب تسميه الست من شوال بأيام الست البيض بسبب بيض الليالي، وهي ليالي الثالث عشر والرابع عشر والخامس عشر من كل شهر عربي، حيث يكتمل فيها القمر ويسمى بدرًا أي أنها ليالي بيضاء لسطوع القمر فيها.
فوائد صيام الأيام البيض إن الله أعد لأهل الصيام باباً في الجنة لا يدخل منه سواهم، إن في الجنة باباً يقال له: الريان، يدخل منه الصائمون يوم القيامة، لا يدخل منه أحد غيرهم يقال: اين الصائمون؟ فيقومون لا يدخل منه أحد غيرهم، فإذا دخلوا أغلق فلم يدخل منه أحد. إن من صام يوماً واحداً في سبيل الله أبعد الله وجهه عن النار سبعين عاماً، ما من عبد يصوم يوماً في سبيل الله إلا باعد الله بذلك اليوم وجهه عن النار سبعين خريفاً. إن الصوم يكفر الخطايا، كما جاء في حديث حذيفة عند البخاري ومسلم أن النبي صلى الله عليه وسلم قال فتنة الرجل في أهله وماله وجاره تكفرها الصلاة والصيام والصدقة والامر بالمعروف والنهي عن المنكر. إن الصوم يشفع لصاحبه يوم القيامة، كما روى الإمام أحمد عن عبدلله بن عمرو رضي الله عنهما أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال الصيام والقرآن يشفعان للعبد يوم القيامة، يقول الصيام: اي رب منعته الطعام والشهوات بالنهار فشفعني فيه، ويقول القرآن: منعته النوم بالليل فشفعني فيه قال: فيشفعان. إن الصوم جنة "أي وقاية" من النار، ثبت في الصحيحين من حديث أبي هريرة أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: الصيام جنة، سمعت رسول الله صلى الله عليه وسلم يقول الصيام جنة من النار، كجنة أحدكم من القتال. ادعية الأيام البيض لشهر شوال اللَّهُمَّ إنِّي ظَلَمْتُ نَفْسِي ظُلْمًا كَثِيرًا، وَلا يَغْفِرُ الذُّنُوبَ إِلاَّ أنْتَ، فاغْفِرْ لي مَغْفِرَةً مِنْ عِنْدِكَ، وَارْحَمْني إنَّكَ أنْتَ الغَفُورُ الرَّحِيمُ. اللهم ربنا لك الحمد أن بلغتنا رمضان وأعنتنا عى صيامه وقيامه. اللهم تقبله منا واجعلنا بعده خيرا مما كنا فيه يا رب العالمين، اللهم تقبل منا صالح الأعمال خالصة لوجهك الكريم. اللهم أنر قلوبنا بالقرآن واجعل صدورنا مضيئة بذكرك يا رب العالمين ووفقنا لطاعتك وعبادتك كما ينبغي. اللهم إني أعوذ بك من جهد البلاء ومن درك الشقاء ومن سوء القضاء ومن شماتة الأعداء. اللَّهُمَّ؛ إِنِّي أَسْأَلُكَ رَحْمَةً مِنْ عِنْدِكَ تَهْدِي بِهَا قَلْبِي، وَتَجْمَعُ بِهَا أَمْرِي، وَتَلُمُّ بِهَا شَعَثِي، وَتُصْلِحُ بِهَا غَائِبِي، وَتَرْفَعُ بِهَا شَاهِدِي، وَتُزَكِّي بِهَا عَمَلِي، وَتُلْهِمُنِي بِهَا رُشْدِي، وَتَرُدُّ بِهَا أُلْفَتِي، وَتَعْصِمُنِي بِهَا مِنْ كُلِّ سُوء. رَبَّنَا اكْشِفْ عَنَّا الْعَذَابَ إِنَّا مُؤْمنون. اللَّهُمَّ آتِنا في الدُّنْيا حَسَنَةً وفي الآخِرَةِ حَسَنَةً وَقِنَا عَذَابَ النَّارِ. اللَّهُمَّ إني أسألُكَ الهُدَى والتُّقَى وَالعَفَافَ وَالغِنَى. اللَّهُمَّ اغْفِرْ لي، وَارْحَمْنِي، وَاهْدِني، وَعافِني، وَارْزُقْني. اللَّهُمَّ يا مُصَرِّفَ القُلُوبِ صَرِّفْ قُلُوبَنا على طاعَتِكَ. أعوذ باللَّهِ مِنْ جَهْدِ البَلاءِ، وَدَرَكِ الشَّقاءِ، وَسُوءِ القَضَاءِ، وَشَمَاتَةِالأعداء. اللَّهُمَّ إني أعوذ بِكَ مِنَ العَجْزِ، وَالكَسَلِ، وَالجُبْنِ، وَالهَرَمِ، وَالبُخْلِ، وأعُوذُ بِكَ مِنْ عَذَابِ القَبْرِ، وَأعُوذُ بِكَ مِنْ فِتْنَةِ المَحيَا وَالمَماتِ وَضَلَعِ الدَّيْنِ، وَغَلَبَةِ الرّجالِ.دعاء شهر شوال لتيسير الزواج
أدعية شهر شوال لتحقيق الأمنيات المستحيلة
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترنداشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اقرأ ايضاًاشترك الآن
البرازيل تمنح الأولوية للتفاوض لحل أزمة الرسوم الجمركية مع أمريكا