«صحة العین»:

أشياء يمكن أن تخبرك بها عيناك عن صحتك.. اعرف التفاصيل صحة وطب

صحة وطب، أشياء يمكن أن تخبرك بها عيناك عن صحتك اعرف التفاصيل،nbsp;إذا كانت عينك تعاني من الحكة أو الجفاف أو كنت تعاني من آلام في العين .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أشياء يمكن أن تخبرك بها عيناك عن صحتك.. اعرف التفاصيل، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل. أشياء يمكن أن تخبرك بها عيناك عن صحتك.. اعرف التفاصيل   إذا كانت عينك تعاني من الحكة أو الجفاف أو كنت تعاني من آلام في العين ، فقد تكون هناك أسباب أكثر من الوقت المفرط الذي تقضيه أمام الشاشة، حيث قد تكشف عيناك عن حالتك الصحية، وهذا ما نتعرف عليه فى السطور التالية، بحسب...


أربعة فيتامينات ومعادن يوصي بها خبراء التغذية لحماية العين

مثل بقية أجسامنا، يمكن أن تعتمد صحة أعيننا على ما نأكله. وحذر أحد الخبراء من أننا قد لا نأكل ما يكفي من العناصر الغذائية الصحيحة للحفاظ على صحة أعيننا. وقد تم ربط أنظمة غذائية معينة، مثل تلك التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون، بمشاكل في العين مثل الضمور البقعي، على سبيل المثال.