الرياض

أوضح استشاري الطب النفسي الدكتور جمال الطويرقي، الأكلات التي تُحسن من مزاج الإنسان في فصل الشتاء .

وقال الطويرقي في مقطع فيديو على برنامج يا هلا المُذاع على روتانا خليجية:” أن الأكلات التي تحسن مزاج الإنسان هي :الكربوهيدرات كالحلا والشوكولاته والمكسرات “.

وأوضح أن أصحاب الدوام الليلي معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب، خاصة في فصل الشتاء .

أصحاب الدوام الليلي معرضون أكثر للإصابة بالاكتئاب.

استشاري الطب النفسي د.جمال الطويرقي@jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/iDqkAztTnU

— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) October 19, 2023

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: الأكلات الشوكولاته الكربوهيدرات فصل الشتاء

إقرأ أيضاً:

أسرة صيدلانيه تخلصت من حياتها بالمعادى: مصابة بالاكتئاب

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

استمعت نيابة دار السلام الجزئية، الي أقوال اسرة طبيبة صيدلانيه أنهت حياتها، بالقفز من الطابق السابع، الذين لم يتهموا أحدا بارتكاب الواقعه.

وجاء في أقوالهم أن المتوفاه تعاني من مشاكل نفسية ودخلت في نوبة اكتئاب منذ فترة بسبب ضغوطات الحياه، ولم يتمكنوا من معاونتها علي تخطيها.

وأضافو أنها حاولت منذ فترة قصيرة، التخلص من حياتها، ولكنها فشلت، وتمكنوا من إنقاذها.

وصرحت النيابة بدفن جثة المتوفاه، عقب توقيع الكشف الطبي عليها، لبيان عدم وجود بهه جنايية، وتسلم ذويها الجثمان، وأنهوا مراسم الدفن.
وطلبت النيابة تحريات المباحث، حول الواقعة، وتفريغ كاميرات المراقبة، للتأكد  من عدم وجود شبهة جنائية.

وتلقت أجهزة الأمن بالقاهرة  بلاغا من الأهالى بسقوط سيدة من أعلى برج سكنى بشارع مصر حلوان الزراعى بدائرة قسم شرطة المعادى.

وعلى الفور، انتقلت اجهزة الأمن لمكان الحادث وعثر على جثة سيدة مصابة بكسور وكدمات بمختلف أنحاء الجسم ، وبعمل التحريات تبين أنها طبيبة صيدلانية عمرها 40 عاما.

مقالات مشابهة

  • النجوم أكثر إشراقًا وتألقًا في ليالي الشتاء مقارنة بباقي فصول السنة
  • المحافظات العراقية التي عطلت الدوام الرسمي الخميس المقبل
  • أكثر من 900 ألف منشأة يغطيها برنامج حماية الأجور
  • أسرة صيدلانيه تخلصت من حياتها بالمعادى: مصابة بالاكتئاب
  • أشعر بثقل في قلبي عند التوجه للصلاة.. أمين الإفتاء يوضح
  • ارتفاع عدد وفيات النازحين بسبب موجات الصقيع إلى 7 / فيديو
  • فيديو.. أمطار غزيرة تزيد مأساة النازحين في خيام غزة
  • والي نهر النيل يكرم الطالبة شمس الحافظ عبدالله التي قطعت أكثر من 2000 كيلومتر من تشاد لأداء امتحانات الشهادة السودانية
  • اختصاصية: مرضى السكري معرضون للإصابة باعتلالات الكلى بنسبة 30%
  • تغيرات مناخية.. استشاري يكشف مشاكل زراعة محصول المانجو |فيديو