الأسبوع:
2024-11-07@16:47:49 GMT

حسام موافي يحذر من الأكل أثناء الزعل.. تسبب مرض خطير

تاريخ النشر: 20th, October 2023 GMT

حسام موافي يحذر من الأكل أثناء الزعل.. تسبب مرض خطير

فسر الدكتور حسام موافي، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني، العلاقة بين الزعل وتناول الطعام، معقبًا: « هناك العديد من الأشخاص عندما يحزنون يتناولون الأطعمة».

وقال حسام موافي خلال تقديمه برنامج «ربي زدني علمًا»، المذاع على قناة صدى البلد، إن الزعل المتكرر قد يسبب زيادة في الوزن، ويجب على هؤلاء الأشخاص الذهاب إلى طبيب نفسي لمعرفة السبب وتفسير العلاقة بين الزعل والأكل.

وتابع: عندنا عادة تخالف القرآن وهي تناول الفاكهة قبل تناول الأكل، موضحًا أنه يجب تناول الفاكهة قبل الأكل.

وأوضح حسام موافي، أن الدين الإسلامي أمرنا بالتغافل عن بعض الأمور البسيطة، لافتًا إلى أنه لا يوجد شيء يستحق الزعل بصورة مستمرة، معقبًا: «فوت علشان تعرف تعيش».

المصدر: الأسبوع

كلمات دلالية: الأكل الزعل حسام موافي مرض خطير حسام موافی

إقرأ أيضاً:

«الأكل بيزيد في الشتاء».. حيلة للتخلص من الجوع في الليل وإنقاص الوزن

خلال فصل الشتاء، يزداد الشعور بالجوع في كافة الأوقات وخاصة في ساعات متأخرة من الليل، مما يؤدي إلى زيادة الوزن بشكل مفرط، لذلك أجريت العديد من الدراسات للبحث عن طريقة للتخلص من فتح الشهية في ليل الشتاء، رغبة في محاولة إنقاذ الوزن، وهو ما توصلت إليه إحدى الدراسات الحديثة.

ممارسة التمارين الرياضية

تعد التمارين الرياضية من أبرز الطرق التي تساعد على إنقاص الوزن، إذ كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة فيرجينيا بالولايات المتحدة، أن ممارسة التمارين الرياضية، بقوة كبيرة، تساهم بشكل أكبر في كبح أو سد الشهية، مقارنة بالتمارين الخفيفة أو المتوسطة، مما يجعلها خيارًا أكثر فعالية لمن يرغبون في إنقاص الوزن.

بجانب ممارسة التمارين الرياضية بقوة، لابد أن يمتنع الشخص عن الأكل طوال فترة الليل، حتى يحصل على النتيجة التي يسعى إليها، وهو ما أظهرته نتائج الدراسة، إذ أظهرت انخفاضًا ملحوظًا في مستويات هرمون  الجريلين، المسؤول عن تنظيم الشهية، بعد التمارين القوية، وفق الدكتورة كارا أندرسون، أخصائية الغدد الصماء المشرفة على الدراسة، ونشرها موقع «ساينس ألرت».

نتائج الدراسة للتخلص من الشعور بالجوع في الليل

انخفاض الشعور بالجوع بعد ممارسة التمارين القوية، نتائج مبهرة أذهلت الباحثين، وأوضحت «أندرسون» أن هذه النتائج مرتبطة بإنتاج حمض «اللاكتيك» في العضلات، إذ يبدو أن هناك خطوة معينة عند تجاوزها يبدأ الجسم في كبح إنتاج هرمون الجريلين، ومن ثمّ فإن «التمارين الرياضية أشبه بالدواء وأن الجرعة يجب أن تخصص وفقا للأهداف الشخصية لكل فرد» وفق المشرفة على الدراسة.

مقالات مشابهة

  • "الوضع خطير جداً".. أوامر بإجلاء آلاف الأشخاص في كاليفورنيا
  • استشاري عيون يحذر من ارتداء العدسات اللاصقة أثناء نزول البحر.. مضاعفات خطيرة
  • «الأكل بيزيد في الشتاء».. حيلة للتخلص من الجوع في الليل وإنقاص الوزن
  • سبب غريب وراء شعور البعض بالنعاس بعد تناول القهوة.. طبيب يوضح
  • ضبط أحد الأشخاص بمطار سوهاج أثناء محاولته تهريب مبالغ مالية
  • «من الزعل إلى التسامح».. القصة الكاملة لعلاقة الفنانة نرمين الفقي ووالدها
  • الملحم: جماهير الهلال لم تختبر ولم تجرب الزعل .. فيديو
  • لصحة أفضل.. نصائح للسيطرة على شراهة الأكل وتجنب السمنة
  • أستاذ جهاز هضمي يحذر من حقن التخسيس: تسبب شللا مؤقتا في هذه الحالة
  • ضحيتها بن جورج وسوف.. أستاذ جهاز هضمي يحذر من حقن تسبب الشلل