طريقة عمل فطائر الخرشوف بالسبانخ في أقل من ساعة
تاريخ النشر: 18th, October 2023 GMT
تعتبر طريقة عمل فطائر الخرشوف بالسبانخ، من وصفات المطبخ الإيطالي، والتي يمكن تحضيرها في المنزل بخطوات سهلة وبسيطة على الفطور، أو العشاء.
وقدم الشيف سنان بطرس، طريقة عمل فطائر الخرشوف بالسبانخ، وهي واحدة من الاكلات الإيطالية، والتي يمكن تحضيرها في المنزل في أقل من ساعة، وتكفي هذه الوصفة لحوالي 5 اشخاص، وإليكم الوصفة بالتفصيل في السطور التالية.
طريقة عمل فطائر الخرشوف بالسبانخ
مقادير طريقة عمل فطائر الخرشوف بالسبانخ :
1 عبوة عجين فطيرة مزودج غير مطهي
2 ملعقة كبيرة دقيق
2 ملعقة كبيرة زبدة
½ كوب حليب
¼ ملعقة صغيرة جوزة الطيب
½ كوب جبن تشيدر مبشور
¼ كوب جبن بارميزان مبشور
½ كوب رقائق الخرشوف المجمدة، مذابة ومقطعة
½ كوب سبانخ مجمدة، مذابة ومقطعة
2-3 ملعقة كبيرة إضافية من جبن البارميزان المبشور، للوجه
طريقة عمل فطائر الخرشوف بالسبانخ :
_ نسخن الفرن على 350 درجة فهرنهايت.
_ لتحضير الحشو، في قدر متوسط على نار متوسطة - عالية، نذيب الزبدة ثم يضاف الدقيق ونخفق المزيج حتى يتشكل على هيئة معجون ذات قوام سميك.
_ يضاف الحليب، جوزة الطيب والجبن المبشور ثم نستمر في المزج. بمجرد أن يذوب الجبن، نرفع القدر عن النار ثم تضاف السبانخ والخرشوف ونقلب جيداً.
_ نفرد عجين الفطيرة على سطح مرشوش قليلاً بالدقيق حتى يصبح بسمك حوالي ¼ - ⅛ بوصة.
_ باستخدام قطاعة دائرية مقاس 4 بوصة أو وعاء دائري، نقطّع حوالي 20 دائرة من العجين.
_ في وسط كل دائرة تسكب حوالي 2-3 ملعقة كبيرة من الحشو، ونثني جانبي العجين فوق بعضهما ثم نحكم إغلاق الأطراف عن طريق الضغط عليها باستخدام الشوكة.
_ نوزع الفطائر على صينية فرن غير لاصقة بمسافات متباعدة متساوية بمقدار حوالي 1 بوصة.
_ نخبز الفطائر لمدة 15 دقيقة من الفرن، ثم نرش جبن البارميزان المبشور على وجه الفطائر ونكمل خبزها لمدة 10-15 دقيقة أخرى أو حتى يصبح لونها ذهبياً داكناً.
_ نقدم فطائر الخرشوف بالسبانخ ساخنة.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: فطائر وصفات المطبخ الإيطالي المطبخ الإيطالي ملعقة کبیرة
إقرأ أيضاً:
فكرة جديدة.. طريقة عمل المهلبية بالكركديه والقمر الدين| وهؤلاء الممنوعون منها
تعد المهلبية بالكركديه وقمر الدين من أصناف الحلويات الاحترافية التى لاتتطلب مكونات مكلفة فى التحضير والتجهيز وفى نفس الوقت شكلها جذاب مثل الأصناف المقدمة فى أشهر المحلات لذا هى صنف مميز لحلويات رمضان.
نعرض لكن فى هذا التقرير طريقة جديدة لعمل المهلبية بالكركديه وقمر الدين وذلك من خلال خطوات الشيف غادة التلى مقدمة برنامج زعفران وفانيلا على قناة سي بي سي سفرة.
مقادير المهلبية بالكركديه:
3 كوب قمر الدين
3 كوب كركدية
6 ملعقة كبيرة نشا
للطبقة البيضاء:
2 كوب لبن
2 ملعقة كبيرة نشا
ملعقة كبيرة سكر
جوز هند للتزيين
زبيب للتزيين
وورد غذائي للتزين
فاكهة للتزيين
طريقة عمل المهلبية بالكركديه والقمر الدين:
مهلبية الكركدية من الأكلات المفيدة ولكنها تتفاعل مع بعض الأدوية وممنوعة فى الحالات التالية.
تفاعلات الأدوية
قد يتفاعل شاي الكركديه مع بعض الأدوية فقد يُقلل من فعالية دواء الملاريا الكلوروكين وإذا كنتِ تتناولين أدوية لارتفاع ضغط الدم أو داء السكري، فقد يُسبب انخفاضًا كبيرًا في ضغط الدم.
يحتوي النبات على فيتويستروجين (أو هرمونات نباتية) قد تُقلل من فعالية أدوية منع الحمل و استشيري طبيبكِ قبل شرب شاي الكركديه إذا كنتِ تتناولين أيًا من هذه الأدوية، أو إذا كنتِ تتناولين هرمونات لانقطاع الطمث أو علاجًا لتحديد الجنس.
مخاوف الحمل
قد تُسبب الإستروجينات النباتية الموجودة في شاي الكركديه مضاعفات أثناء الحمل فمثلا يمكن أن تُحفز الولادة المبكرة و إذا كنتِ حاملاً إذا كنتِ تخططين للحمل أو الرضاعة الطبيعية، فقد ترغبين في تجنب شاي الكركديه أو البحث عن بديل له.
تلف الكبد
تشير بعض الأبحاث إلى أن التركيزات العالية من مستخلص الكركديه قد تسبب تلف الكبد.
تذكر أن عائلة الكركديه تضم أنواعًا عديدة، وليست جميعها صالحة للأكل وقد لا يكون النبات الذي ينمو في حديقتك صالحًا للأكل و إذا كنت تُحضّر الكركديه بنفسك المنتجات، استخدمها بكميات صغيرة حتى تتأكد من عدم حدوث أي ردود فعل سلبية.