أبرزها الاكتئاب.. خالد النمر يحذر من 6 مسببات للأرق
تاريخ النشر: 15th, October 2023 GMT
حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، من بعض مسببات الأرق.
وأوضح النمر، عبر حسابه الرسمي على منصة إكس، المعروفة بتويتر سابقا، أن من أسباب الأرق:
١.ارتفاع الضغط
٢.الآم المفاصل
٣.الاكتئاب
٤.زيادة نشاط الغدة الدرقية
٥.القهوة والشاهي قبل النوم
٦.صكّات بقعا
.المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: خالد النمر الأرق
إقرأ أيضاً:
أبرزها "ديربي مدريد".. مواجهات نارية في "التشامبيونز ليغ"
تنطلق غداً الثلاثاء منافسات ذهاب دور الـ16 من دوري أبطال أوروبا، بإقامة 4 مواجهات قوية تجمع بين الفرق التي احتلت المراكز الأولى في دور المجموعات، والفرق المتأهلة عبر الملحق.
يفتتح الدور بإقامة 4 مباريات يلتقي فيها كلوب بروج مع أستون فيلا، وإيندهوفن مع آرسنال، فيما يشهد ملعب سانتياغو برنابيو ديربي إسبانيا بين ريال مدريد وأتلتيكو مدريد، بينما يواجه بروسيا دورتموند نظيره ليل.
وتستكمل المواجهات بعد غد بـ3 مباريات أخرى، أبرزها لقاء باريس سان جيرمان مع ليفربول، إلى جانب لقاء القمة الألمانية بين بايرن ميونخ وباير ليفركوزن، ومواجهة تجمع بين بنفيكا وبرشلونة.
ويحظى لقاء ريال مدريد وأتلتيكو مدريد باهتمام خاص، نظراً للتنافس الكبير بين الفريقين محلياً وأوروبياً.
ويتفوق ريال مدريد تاريخياً في المواجهات الأوروبية بينهما بعدما سبق له الفوز على أتلتيكو في نهائي البطولة عامي 2014 و2016، فيما تغلب عليه في ربع النهائي عام 2015 ونصف النهائي عام 2017.
وفي مواجهة أخرى، يلتقي كلوب بروج مع أستون فيلا مجدداً على ملعب جان برايدال، بعد أن فاز الفريق البلجيكي على منافسه في مرحلة المجموعات بهدف دون رد.
ويعيش كلوب بروج لحظات تاريخية بوصوله إلى الأدوار الإقصائية للمرة الثانية في تاريخه، بعد أن حقق أفضل نتائجه عام 1978 واحتل المركز الثاني بينما يعود أستون فيلا للمشاركة في البطولة بعد غياب طويل ويلتقي الفائز من هذه المواجهة مع المتأهل من لقاء ليفربول وباريس سان جيرمان في الدور المقبل.
أما آرسنال فيسعى إلى بلوغ ربع النهائي عندما يواجه إيندهوفن في ملعب فيليبس ورغم تفوق الفريق الإنجليزي تاريخياً في المواجهات المباشرة، وفاز في 4 من أصل 10 مباريات جمعته بإيندهوفن، إلا أن الفريق الهولندي لن يكون خصماً سهلاً على أرضه.
وفي مواجهة أخرى، يستضيف بروسيا دورتموند نظيره ليل الفرنسي على ملعب سيغنال إيدونا بارك، في مباراة يسعى فيها الفريقان إلى مواصلة مشوارهما القاري، بعد تراجع نتائجهما محلياً.
ويمتلك دورتموند في صفوفه المهاجم سيرهو جيراسي، متصدر قائمة هدافي البطولة برصيد 10 أهداف.
وفي هولندا، يحل إنتر ميلان ضيفاً على فينورد روتردام، في مباراة تبدو صعبة للفريق الإيطالي، الذي لم يحقق أي فوز على منافسه الهولندي في المواجهات الأوروبية السابقة، وكانت آخر مواجهة بينهما في نصف نهائي كأس الاتحاد الأوروبي موسم 2001 -2002، حين تأهل فينورد إلى النهائي بعد الفوز ذهاباً على ملعب إنتر ميلان والتعادل إياباً.
موعد طرح تذاكر مباراة العراق والكويت بالبصرة