وصفة سلطة سهلة وسريعة وتقدم باردة كما يمكن حفظها بالثلاجة ليوم كامل

المقادير اللازمة

كوب مانجو مقطع مكعبات صغيرة
نصف كوب ذرة حلوة مصفاة
نصف كوب فلفل أحمر حلو مقطع مكعبات
نصف كوب فلفل أصفر حلو مقطع مكعبات
نصف كوب فلفل أخضر بارد مقطع مكعبات
ربع كوب بصل مقطع
بقدونس مفروم
عصير حبة ليمون
عصير حبة برتقال
3 ملعقة كبيرة زيت نباتي أو زيت زيتون
ملح وفلفل

طريقة العمل

تقلب جميع المقادير معاً في وعاء خلط
تنقل في طبق التقديم
تقدم السلطة باردة

.

المصدر: صحيفة البلاد

كلمات دلالية: نصف کوب

إقرأ أيضاً:

مركز الأرصاد يتوقع أجواء باردة وهطول أمطار.. على هذه المحافظات

يمانيون/ صنعاء توقع المركز الوطني للأرصاد والإنذار المبكر، أجواء باردة نسبياً وغائمة جزئياً وهطول أمطار خفيفة على المرتفعات الجبلية والمناطق الساحلية خلال الـ 24 ساعة المقبلة.

وحسب النشرة الجوية الصادرة عن المركز، من المتوقع أجواء تميل إلى الباردة نسبياً أثناء الليل والصباح الباكر، بينما تتشكل السحب المنخفضة نهاراً تتخللها سحب ممطرة قد يصاحبها هطول أمطار خفيفة إلى متوسطة على أجزاء من المرتفعات الجبلية الغربية في فترتي الظهيرة والمساء.

وأشار المركز إلى أن الأجواء قد تكون غائمة جزئياً مع احتمال هطول أمطار خفيفة متفرقة على أجزاء من السواحل الغربية والجنوبية والمناطق الداخلية المقابلة لها، وتنشط الرياح لتصل أقصى سرعة لها إلى 25 عقدة على جنوب الساحل الغربي وباب المندب.

وفي المناطق الصحراوية من المحتمل أن تكون الأجواء صحوة وحارة نسبياً نهاراً، والرياح نشطة قد تصل أقصى سرعة لها إلى 23 عقدة مثيرة للأتربة والرمال.

ودعا المركز المواطنين في المناطق المتوقع هطول الأمطار عليها إلى توخي الحيطة والحذر .

ونبه مرتادي البحر والصيادين جنوب الساحل الغربي ومدخل باب المندب من اضطراب البحر وارتفاع الموج.

مقالات مشابهة

  • نشرة المرأة والمنوعات : الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير..مخاطر تهدد صحتك عند تناول أقل من ملعقة من الملح يوميا
  • احذر.. الإكثار من تناول عصير البرتقال يصيبك بمرض خطير
  • مركز الأرصاد يتوقع أجواء باردة وهطول أمطار.. على هذه المحافظات
  • بالفيديو.. إشكال يُشعل مخيم عين الحلوة!
  • المسند: أجواء دافئة نهاراً وشبه باردة مساءً لأسبوع قادم
  • زي المطاعم.. طريقة عمل سلطة الزبادي
  • عصير البصل .. وصفة طبيعية قد تعيد نمو الشعر في المناطق الصلعاء
  • فطارك عندنا.. لازانيا بالخضروات مع البطاطس الحارة
  • مختلفة ولذيذة.. طريقة تحضير السمبوسك الحلوة للشيف سارة عبد السلام
  • على الإفطار.. طريقة عمل ستربس ومكرونة وايت صوص وسلطة خضراء