5 أعشاب خارقة تخفض مستوى الكوليسترول في الدم بلمح البصر.. تعرفوا عليها
تاريخ النشر: 10th, October 2023 GMT
أطعمة ومشروبات لخفض الكوليسترول (مواقع)
توجد بعض الأعشاب التي يشير البعض إلى أنها يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول في الدم.
ومع ذلك، يجب أن يتم استشارة الطبيب، قبل تناول أي نوع من الأعشاب الطبية؛ للتأكد من سلامتها وفعاليتها لحالتك الصحية الفردية.
اقرأ أيضاً مكان مذهل على الأرض من دون جاذبية “كأنك في الفضاء”.. ما صحة الفيديو المتداول؟ 10 أكتوبر، 2023 ارتفاع صاروخي لأسعار الذهب في السعودية اليوم الثلاثاء 10 تشرين الأول 2023.. تفاصيل 10 أكتوبر، 2023
وتوجد بعض الأعشاب التي تشتهر بأنها تساعد في خفض مستوى الكوليسترول في الدم، وفقا لما نشره موقع “هيلثي”، وتتمثل فيما يلي:
ـ الثوم:
الثوم يحتوي على مركبات تسمى السلفور، والتي يعتقد أنها تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول الضار (LDL) في الدم.
ـ الزنجبيل:
يعتبر الزنجبيل من الأعشاب التي تستخدم في الطهي والعلاجات التقليدية. وقد أظهرت بعض الدراسات أنه يمكن أن يساعد في تقليل مستويات الكوليسترول.
ـ الكركم:
الكركم هو بهار شهير، ويحتوي على مادة فعالة تسمى الكركمين، والتي لها خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات وتعتقد أنها تساهم في تقليل مستويات الكوليسترول الضار.
ـ القرفة:
القرفة هي توابل شائعة تستخدم في العديد من الوصفات. وقد أظهرت بعض الأبحاث أن تناول القرفة يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات الكوليسترول.
ـ الشاي الأخضر:
يُعتقد أن الشاي الأخضر يحتوي على مركبات تسمى الكاتيكينات، والتي يعتقد أنها تساعد في تقليل مستويات الكوليسترول.
ورغم ذلك، يجب أن يتم التعامل مع هذه الأعشاب كمكملات غذائية، وليست بديلاً عن العلاج الطبي الموصوف من قبل الطبيب.
Error happened.المصدر: مساحة نت
كلمات دلالية: تساعد فی فی الدم
إقرأ أيضاً:
الذهب يحقق مستويات تاريخي.. أسعار الذهب في تركيا اليوم 31 مارس
يترقب المستثمرون حول العالم تطورات أسعار الذهب، حيث افتتح جرام الذهب اليوم عند 3,797 ليرة تركية، بينما يتم تداول الأونصة عند 3,107 دولارات. وكان المعدن الأصفر قد سجل الأسبوع الماضي أعلى مستوى له على الإطلاق عند 3,767.89 ليرة تركية.
الذهب يحقق مكاسب قياسية
جاء ارتفاع الذهب مدفوعًا بالمخاوف المتزايدة من تداعيات خطط الرسوم الجمركية التي أعلنها الرئيس الأمريكي دونالد ترامب، والتي قد تؤدي إلى تصاعد التوترات التجارية العالمية وانعكاساتها السلبية على الاقتصاد. هذه المخاوف دفعت المستثمرين إلى اللجوء إلى الذهب كملاذ آمن، مما ساهم في تجاوز سعر الأونصة مستوى 3,100 دولار للمرة الأولى في التاريخ.
تركيا تشدد الرقابة على التجارة الإلكترونية: قواعد جديدة تدخل…
الإثنين 31 مارس 2025أحدث أسعار الذهب في تركيا (31 مارس)
سجلت أسعار الذهب في تركيا المستويات التالية: