خبيرة تغذية بالزراعة تحذر من اللحوم المصنعة والعصائر أثناء الدراسة
تاريخ النشر: 2nd, October 2023 GMT
كتب- أحمد مسعد:
حذرت الدكتورة منال عز، الباحثة بمعهد بحوث تكنولوجيا التغذية بوزارة الزراعة، من تناول الأغذية الضارة بالطلاب مثل اللحوم المصنعة والعصائر خلال الفصل الدراسي، حيث أنها المسبب الأول لمرض الأنيميا وحالات الربو؛ لذا يجب توفير أغذية تساعد على تحسين النشاط العقلي والبدني خصوصاً طلاب المراحل الأولي.
وقالت عز، لـ مصراوي، إن تغذية التلاميذ من أهم أساسيات الحفاظ علي أبنائنا في ظل تزايد أعداد الطلاب في الفصل الواحد؛ مما يساهم في زيادة نسب الإصابة بالعدوي؛ لذلك يجب تقوية مناعة الطلاب.
وحذرت خبيرة التغذية، من الشعرية سريعة التحضير بسبب احتوائها على الملح الصيني الذي يؤثر بالسلب على الجهاز العصبي للطالب مع مضاعفة مخاطر فرط الحركة.
وتابعت: اللحوم المصنعة أو الدواجن مثل "اللانشون والهوت دوج ، السوسيس وغيرها من اللحوم التي تتميز بلون أحمر وردي هذه المأكولات تحتوي علي مادة نترات الصوديوم وأملاح اللحوم المصنعة؛ حيث أنها من أكبر المسببات للسرطان وفقاً لمعهد التغذية الأمريكي.
ونوهت خبيرة التغذية، إلي أن الحلويات الصناعية والمقرمشات والعصائر تحتوي علي الزيوت "المهدرجة"؛ التي تؤثر علي صحة القلب.
ووجهت خبيرة التغذية، إلى ضرورة توافر الخضروات والبطاطا والعجوة وشرب المياه وحمص الشام المنزلي، و السمسم والحلاوة الطحينية والمربى والبطاطس المهروسة الموز لأنه غني بالبوتاسيوم والزيتون، مشددة علي أهمية تناول كميات كبيرة من المياه؛ لأنها تساعد علي تنشيط الدورة الدموية.
المصدر: مصراوي
كلمات دلالية: مؤتمر حكاية وطن الانتخابات الرئاسية أسعار الذهب شقق الإسكان فانتازي الطقس أمازون سعر الدولار أحداث السودان سعر الفائدة الحوار الوطني اللحوم المصنعة الدراسة الفصل الاول اللحوم المصنعة
إقرأ أيضاً:
لجنة أمن ولاية الخرطوم توافق على توصية وزارة التربية والتعليم والخدمات باستئناف الدراسة بشكل كامل
وافقت لجنة تنسيق شئون أمن ولاية الخرطوم في اجتماعها الخميس، برئاسة والي الخرطوم الأستاذ أحمد عثمان على توصية مدير عام وزارة التربية والتعليم الوزير المكلف باستئناف الدراسة بشكل كامل وذلك بعد الدراسات التي قامت بها الوزارة حفاظا على مستقبل الطلاب ووجهت لجنة الأمن باتخاذ تدابير أمنية كافية لتأمين الطلاب وتقرر رفع التوصية لحكومة ولاية الخرطوم للموافقة النهائية على إستئناف الدراسة.في الأثناء وقف الإجتماع على التقرير الجنائي حيث انخفضت الجريمة بنسبة ٣٠٪ بفضل الانتشار الامني وجهود الطوف المشترك.كما وقف الإجتماع على ضبط مسروقات ضخمة في تفتيش البوابة الشمالية للولاية مع ولاية نهر النيل وشملت المسروقات اسبيرات سيارات وركشات ومعادن تمت سرقتها من محولات وكوابل الكهرباء فيما وقف الإجتماع علي نشاط الخلية الأمنية التي القت القبض على علي المتعاونين مع المليشيا المتمردة ومتابعة انشطة العصابات المنظمة.في سياق آخر وجه الإجتماع باسناد محلية بحري من خلال تكثيف العمل الامني في المناطق التي تم تحريرها مؤخرا شمال بحري ووجه الإجتماع الشرطة بالانتشار في المنطقة.على صعيد أخير استمع الإجتماع تقرير من المدير العام للدفاع المدني حول دور الدفاع المدني في معالجة آثار الحرب.خرطوم نيوز إنضم لقناة النيلين على واتساب