صحيفة صدى:
2025-01-30@21:39:18 GMT

النمر يحذر من إدمان المسكنات

تاريخ النشر: 1st, October 2023 GMT

النمر يحذر من إدمان المسكنات

أميرة خالد

حذر أستاذ واستشاري أمراض القلب الدكتور خالد النمر، من إدمان المسكنات، موضحا خطورتها.

وقال النمر: “إدمان المُسكّنات مثل دواء الباراسيتامول ومن أسمائه التجاريةفيفادول، بنادول، أدول..الخ، يُعَرّض المريض خاصة اذا كانت جرعات عالية لفترات طويلة، للمضاعفات الجانبية”.

ومن تلك المضاعفات التي ذكرها النمر: “تورم الأطراف، ارتفاع الضغط، الخفقان، الصداع، تأثر وظائف الكبد”.

وأضاف: “لذلك ننصح بترشيد إستخدام المُسكّنات بحيث تكون الجرعة بتوصية الطبيب وتحت إشرافه مباشرةً”.

وفي سياق آخر أوضح النمر أن التهاب اللوز البكتيري المتكرر للأطفال والبالغين قد يُعَرّض صمامات القلب للتلف بسبب الحمى الروماتيومية.

المصدر: صحيفة صدى

كلمات دلالية: المسكنات النمر صحة

إقرأ أيضاً:

6 أطعمة تساعدك على التخلص من إدمان الحلويات.. تسد الشهية

يُعاني كثير من الأشخاص من إدمان السكر والحلويات، التي تسبب الكثير من المخاطر على الصحة، مثل الإصابة بسكر الدم والسمنة فضلًا عن زيادة خطر التعرض للسكتات القلبية وأمراض المفاصل والبشرة، وفق ما ذكره موقع health line الطبي.

ويمكن الاعتماد على 6 أنواع من الأطعمة الصحية، التي تساهم في التخلص من إدمان السكر والحلويات بسهولة.

كبح الشهية 

يُمكن إدراج مجموعة من الأطعمة الصحية في النظام الغذائي اليومي تساهم في التخلص من إدمان الحلويات، وفق ما أوضحته الدكتورة ليندا جاد الحق، استشاري التغذية العلاجية.

وتأتي الفواكه على رأس هذه الأطعمة، لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف تساهم في إبطاء عملية الهضم وكبح الشهية تجاه السكريات، كما تساهم الشيكولاتة الداكنة في التخلص من إدمان الحلويات بسبب مذاقها الحلو، الذي يكبح رغبة الأشخاص في تناول الحلويات ويعطيهم شعورا بالسعادة.

وأضافت استشاري التغذية العلاجية، خلال حديثها لـ«الوطن»، أن بذور الشيا من أبرز الأطعمة التي تساهم في سد الشهية تجاه الحلويات نظرًا لغناها بالألياف والدهون الصحية التي تعطي إحساسا بالشبع والامتلاء فترة طويلة، وتعتبر البطاطا بديلا صحيا للحلويات، كونها تمد الجسم بالطاقة وتحافظ على نسبة السكر في الدم.

ضبط نسبة السكر في الدم

ومن الأطعمة الأخرى التي تساعد في كبح الشهية تجاه الحلويات والسكر، القرفة، إذ يساهم مشروب القرفة في ضبط مستوى السكر في الدم وتقليل الرغبة الشديدة تجاه تناول السكر، كما تساهم المكسرات بمختلف أنواعها في التخلص من إدمان السكر لغناها بالبروتينات والدهون الصحية التي  تعزز شعور الشبع.

مقالات مشابهة

  • النمر يحذر مرضى القلب من تناول أكثر من 1 جرام من الزنجبيل يوميًا
  • النمر: ارتجاع المرئ من أهم مضاعفات عملية قص المعدة
  • 6 أطعمة تساعدك على التخلص من إدمان الحلويات.. تسد الشهية
  • النمر: احتقان الرئتين بالسوائل يشبه في بعض الأحيان أزمة الربو
  • النمر: مرضى الضغط لا يمنعون من تناول الزنجبيل
  • خالد عبدالغفار: برنامج مصر والإمارات لصحة القلب يعكس العلاقات العميقة بين البلدين
  • النمر: ننصح المرأة المصابة بتسلخ الشرايين التاجية بعدم الحمل
  • «جمال شعبان» يحذر المواطنين من أمر عاجل قد يسبب الوفاة
  • جمال شعبان يحذر المواطنين من أمر عاجل يسبب الوفاة
  • النمر يوضح أسباب نزيف تحت الملتحمة ويفند خرافات عن القهوة والضغط