صدى البلد:
2025-01-30@18:58:45 GMT

في دقائق.. طريقة عمل أومليت الخضراوات في الميكروويف

تاريخ النشر: 23rd, September 2023 GMT

أومليت الخضراوات في الميكروويف من الأطباق التي يمكنك تقديمها لأفراد أسرتك على مائدة الإفطار، فيتميز هذه الطبق بأنه يأخذ دقائق بسيطة في التجهيز.

قدمت الشيف سارة عبد السلام، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل أومليت الخضراوات في الميكروويف.

حلاوة المولد.. طريقة عمل الفولية في المنزل طريقة عمل كشك ألماظية | بمذاق لا يقاوم مقادير أومليت الخضراوات

4 بيضة 
ربع كوب فلفل أخضر مفروم
ربع كوب فلفل أحمر مفروم
ربع كوب فلفل أصفر مفروم
ربع كوب بصل أحمر مفروم
1 طماطم مفرومة
ربع كوب بصل أخضر شرائح
ربع كوب زيتون أسود مفروم
ملح وفلفل أسود
زيت زيتون 


طريقة تحضير  أومليت الخضروات


يخفق البيض مع الملح والفلفل وزيت الزيتون.

تضاف كل الخضراوات وتخلط مع البيض. يصب الخليط في مجات زجاجية أو في أي طبق ميكروويف ويطهى حتى ينضج.
يقدم الأومليت ساخن مع الخبز.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: طریقة عمل

إقرأ أيضاً:

رنا مطر تتناول قالبين من كيك الكراميل في 6 دقائق.. فيديو

ظهرت التيك توكر رنا مطر وهي تتناول قالبين كاملين من كيك الكراميل خلال 6 دقائق فقط ،في تحدٍ جديد ضمن التحديات الشائعة عبر مواقع التواصل الاجتماعي.

‎وأظهر الفيديو رنا وهي تضبط توقيت هاتفها قبل أن تبدأ بتناول الكيك بسرعة فائقة، مع تناول بعض الرشفات من اللبن بين الحين والآخر.

‎وتمكنت مشهورة تيك توك من إتمام التحدي في وقت قياسي بلغ 6 دقائق وبعدها تناولت قطع الشكولاته .

https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/فيديو-طولي-544.mp4

 

مقالات مشابهة

  • رنا مطر تتناول قالبين من كيك الكراميل في 6 دقائق.. فيديو
  • تعرف على أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الخميس 30 يناير 2025
  • الإعلان عن أكثر المناطق تلوثًا في إسطنبول
  • طريقة عمل عجة البيض بالخضروات
  • أسعار الخضراوات والفاكهة في سوق العبور اليوم الأربعاء 29 يناير
  • بالمقادير.. طريقة عمل كيكة المج في دقائق
  • في 5 دقائق.. طريقة عمل البيتزا للأطفال والكبار بالميكرويف
  • طريقة عمل شوربة الشعيرية بالطماطم
  • “أخضر المبارزة” يختتم مشاركته بالبطولة العربية بالبحرين متصدرًا ترتيب المنتخبات بـ60 ميدالية متنوعة
  • تعرف على أسعار الخضراوات والفاكهة اليوم الثلاثاء 28-1-2025