البوابة - الأيورفيدا هو نظام طبي هندي تقليدي تم استخدامه لعدة قرون لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات، بما في ذلك قشرة الرأس تعتمد علاجات الأيورفيدا على الاعتقاد بأن الجسم عبارة عن نظام معقد وأن المرض ناتج عن خلل في الدوشا (فاتا وبيتا وكافا).
طبيب البوابة: الأيورفيدا للسيطرة على قشرة الرأس
يعتمد علاج الأيورفيدا لقشرة الرأس على السبب الكامن وراء القشرة.
ومع ذلك، تشمل بعض علاجات الأيورفيدا الشائعة ما يلي:
تزييت فروة الرأس: يمكن أن يساعد تزييت فروة الرأس بزيت جوز الهند الدافئ أو زيت السمسم على تنعيم فروة الرأس وإزالة القشور.
استخدام أقنعة الشعر العشبية: هناك عدد من أقنعة الشعر العشبية الأيورفيدا التي يمكن استخدامها لعلاج قشرة الرأس. بعض الأعشاب الشعبية تشمل أملا، وبرينجراج، والنيم.
تناول أعشاب الأيورفيدا داخليًا: يمكن أيضًا تناول بعض أعشاب الأيورفيدا، مثل أملا وبرينجراج، داخليًا للمساعدة في علاج قشرة الرأس.
فيما يلي وصفة بسيطة لقناع الشعر الأيورفيدا لعلاج قشرة الرأس:
المكونات:
ربع كوب مسحوق أملا
ربع كوب زبادي
ربع كوب عسل
التعليمات:
امزجي جميع المكونات معًا حتى تحصلي على عجينة ناعمة.ضعي العجينة على فروة رأسك وشعرك، واتركيها لمدة 30 دقيقة.اشطفي المعجون من شعرك بالماء الدافئ والشامبو.يمكنك استخدام قناع الشعر هذا مرة أو مرتين في الأسبوع للمساعدة في علاج قشرة الرأس.
من المهم أن نلاحظ أن علاجات الأيورفيدا يمكن أن تستغرق بعض الوقت لتعمل. ومن المهم أيضًا استشارة طبيب الأيورفيدا قبل البدء في أي علاج جديد.
فيما يلي بعض النصائح الإضافية للوقاية من القشرة:
اغسلي شعرك بانتظام، ولكن ليس كثيرًا. الإفراط في غسل الشعر يمكن أن يجرد فروة رأسك من زيوتها الطبيعية ويؤدي إلى ظهور القشرة.استخدمي شامبو خفيفًا خاليًا من المواد الكيميائية القاسية.تجنبي استخدام الماء الساخن عند غسل شعرك. الماء الساخن يمكن أن يجفف فروة رأسك ويجعل القشرة أسوأ.تناولي نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.اشربي الكثير من الماء.السيطرة على التوتر. الإجهاد يمكن أن يؤدي إلى ظهور القشرة.
إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن القشرة، أو إذا كانت القشرة لديك شديدة، فيرجى استشارة طبيب الأمراض الجلدية.
اقرأ أيضاً:
طبيب البوابة: دليلك إلى موسم الانفلونزا واللقاح
طبيب البوابة: الأيورفيدا لعلاج تسوس الأسنان
المصدر: البوابة
كلمات دلالية:
التشابه
الوصف
التاريخ
قشرة الرأس
فروة الرأس
الأيورفيدا
علاجات شعبية
أعشاب
طبيب البوابة
طبیب البوابة
یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تواريخ قص الشعر لشهر مارس 2025 للتكثيف والتطويل
هل بدأتِ بالبحث عن تاريخ معين لقص شعر في شهر مارس 2025 بهدف التكثيف والتطويل؟ هل وجدت قصة شعر تناسب وجهك ومن أجل تحفيزه نمو الشعر لهذا الشهر؟ ومع حلول شهر رمضان المبارك يجب تحديد أفضل أيام قص الشعر في رمضان لشهر مارس 2025 بناءً على الأشهر الميلادية وللحصول على النتائج المطلوبة، وفيما يلي أفضل التواريخ لقص الشعر في هذا الشهر:
اقرأ ايضاً
تفسير حلم تغير لون الشعر إلى الأشقر في المنامتواريخ قص الشعر لشهر مارس 2025 لهدف التكثيف5 مارس
آذار 202515 مارس آذار 202524 مارس آذار 2025تواريخ قص الشعر لشهر مارس 2025 لهدف التطويل13 مارس آذار 202521 مارس آذار 202523 مارس آذار 2025أسباب تساقط الشعرالقلق الضغط النفسي والتوتراضطرابات في مناعة الجسماضطرابات في الغدة الدرقيةوجود الالتهابات في فروة الرأسمرحلة الولادةتناول أدوية منع الحملالإصابة بمتلازمة تكيس المبايضارتفاع ضغط الدمارتفاع كبير في معدل الكوليسترول بالدمنصائح لتكثيف الشعرالابتعاد عن المبالغة في غسل الشعر.يجب الابتعاد على العلاجات الكيميائية.تجنب استخدام المكواة المسطحة وايضاً مجفف الشعر ومكواة التجعيد وذلك لأنها تسبب الجفاف والتلف للشعر.تجنب سحب لون الشعر.تناول الخضار والفواكة.تناول الأسماك مرة في الأسبوع.شرب كميات كافية من الماء يوميًا.قص الشعر مرة واحدة كل ستة أسابيع أو ثمانية أسابيع.حماية الشعر من الأشعة فوق البنفسجية وذلك منن خلال تغطيته بالوشاح أو القبعة.يجب تمشيط الشعر بلطف مرتين في اليوم.اختيار منتجات الشعر الطبية التي لا تؤذي الشعر.يجب عدم تمشيط الشعر وهو مبلل.يفضل اختيار قصة الشعر القصيرة لأنها تجعل الشعر يبدو أكثر كثافة.دعاء عند قص الشعر للتطويلاللهم رد لي شعري يا الله أحسن ما كان عليه، وأجمل ما كان عليه، وأطول ما كان عليه.يا رب وعقدت عني الحد والحديد والبأس الشديد وكل إنسان عنيد والجن على التأكيد وكل شيطان مريد عقد عني جميع أنواع أسلحة أعدائي، زجروا ورجعوا في أعينهم فرق الله جمعهم صم بكم عمي فهم لا يتكلمون ولا ينطقون إلا بخير أو يصمتون الله أكبر الله أكبر الله أكبر فلما رأينه أكبرنه وقطعن أيديهن وقلن حاشا لله ما هذا بشراً إن هذا إلا ملك كريم.اللهم يا رب أنبت شعري يا قوي يا متين.اللهم يا حي يا قيوم يا منبت الأشجار يا فالق الحب والنوى أطل لي شعري يا أكرم الأكرمين.اللهم يا رب رد لي شعري وأخرج كل العيون التي أصابتني في شعري.اللهم إني أسألك بأني أشهد أنك أنت الذي لا إله إلا أنت الأحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفواً أحد، أقضي حاجتي وآنس وحدتي وفرج كربتي وأجعل لي رفيقاً صالحاً كي نسبحك كثيراً ونذكرك كثيراً فأنت بي بصيراً يا مجيب المضطر إذا دعاك أحلل عقدتي وآمن روعتي يا إلهي يا من لي ألجأ إليه إذا لم ألجأ إلى في كل أمور حياتي وجميعها.أفضل دعاء لتطويل الشعر بسرعة،
اللهم أطل شعري ودلي شعري ورد شعري أحسن ما كان عليه. كلمات دالة:تواريخ قص الشعر لشهر مارس 2025 للتكثيف والتطويلقص الشعرالشعر
تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)
نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال
انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.
الأحدثترند
تواريخ قص الشعر لشهر مارس 2025 للتكثيف والتطويل
طريقة تفريز الكبة في رمضان
سمبوسك البف المقرمشة
دعاء إفطار الصائم للاطفال
دعاء اليوم الثالث من رمضان 2025 Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن
Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube
اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن
اشترك الآن
© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا