استشاري يوضح كيفية المحافظة على النظر مع استخدام الأجهزة لفترات طويلة .. فيديو
تاريخ النشر: 23rd, September 2023 GMT
أميرة خالد
أوضح استشاري الليزك والأستاذ المساعد بجامعة الإمام الدكتور طراد القاضي، كيفية المحافظة على النظر وعدم اجهاد العين مع استخدام الأجهزة لفترات طويلة.
وقال القاضي خلال مقطع فيديو ظهر فيه:” يجب على كل شخص يستخدم الأجهزة الالكترونية لفترات طويلة أن يأخذ بعد كل ٢٠ دقيقة ٢٠ ثانية ينظر بها إلى مكان بعيد على مسافة ٢٠ قدم .
وأكد أن هذه الخطوة لا تجهد العين وتريحها على مدى اليوم وأيضًا تقلل من الصداع الناتج عن النظر لفترات طويلة إلى الأجهزة الإلكترونية .
https://cp.slaati.com/wp-content/uploads/2023/09/فيديو-طولي-382.mp4المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: اجهاد العين الأجهزة الالكترونية الصداع النظر لفترات طویلة
إقرأ أيضاً:
أكرم عفيف يرد على منتقدي احتفاله أمام العين.. وتفاعل على فيديو له: نجا بأعجوبة
(CNN) – رد اللاعب الدولي للسد القطري، أكرم عفيف، على الانتقادات التي وُجهت له بعد احتفاليته بالهدف الذي سجله أمام نادي العين الإماراتي في دوري أبطال آسيا للنخبة، مؤكدا أن هذا الاحتفال التقليدي بالنسبة له.
وظهر عفيف في مقابلة مصورة مع صحيفة "الاتحاد" الإماراتية أكد خلالها أنه "لا يمكن أن يُقلل من احترام أحد في عالم كرة القدم".
مدبولي: برنامج الطروحات يهدف إلى تعظيم الاستفادة من أصول الدولة