أستاذ طب نفسي يوضح أسباب الاكتئاب الخريفي
تاريخ النشر: 21st, September 2023 GMT
قال الدكتور هشام رامي، أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، إن نفسية الأفراد تتأثر مع اختلاف الفصول والتي تسبب نوعا من الاكتئاب الموسمي، مشيرا إلى أن الغالبية من المواطنين يصابون بنوع من تدهور المزاج مع دخول فصل الخريف وكذلك الشتاء.
وأضاف أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، خلال مداخلة هاتفية عبر فضائية “DMC”، اليوم الخميس، أن هذا الاكتئاب يحدث لعدة أسباب، مثل نقص مدة طول النهار وهو ما يؤدي إلى نقص إفراز مادة في المخ مسئولة عن المزاج، بالإضافة إلى العزلة في فصلي الخريف والشتاء واحدة من أسباب زيادة احتمالية الإصابة بالاكتئاب.
وتابع أستاذ الطب النفسي بجامعة عين شمس، أن الإصابة بالاكتئاب الخريفي ليس وراثيا ولكنه مرتبط بشق جيني، ومن علامات الإصابة بهذا الاكتئاب الشعور بالوهن وفقدان الشغف، والرغبة في النوم وزيادة الرغبة في تناول المأكولات وخاصة السكريات، مشيرا إلى أن أفضل علاج لهذا الاكتئاب هو المشي لمدة تصل إلى 35 دقيقة، والتعرض لضوء الشمس، واستخدام السلم في الصعود.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: الاكتئاب أستاذ الطب النفسى الاكتئاب الموسمي الخريف السكريات
إقرأ أيضاً:
جليلة المغربية: خضعت للعلاج النفسي لسنوات بسبب تامر حسني
تصدرت الفنانة المغربية جليلة، تريند محرك البحث الشهير «جوجل»، عقب تصريحاتها أثناء آخر ظهور لها في برنامج «الفصول الأربعة» تقديم الإعلامي علي ياسين، الذي يعرض عبر شاشة قناة الجديد.
جليلة المغربية وتامر حسنيوكشفت الفنانة جليلة المغربية تفاصيل ارتباطها بالنجم تامر حسني، مؤكدة أنه كان يوجد علاقة بينهما، عقب انفصاله عن زوجته الفنانة بسمة بوسيل في عام 2021.
وقالت جليلة: «الناس بتوصفني بحبيبة تامر حسني، بس الحقيقة أنا معروفة على السوشيال ميديا من 2018، قبل كل حاجة، وبنيت نفسي بنفسي، وموضوع تامر جه صدفة، ماكانش مخطط ولا في بالي».
وتابعت: «ماكنتش ذكرى من ماضيه، إحنا رجعنا لبعض بعد الانفصال، ومش شمتانة في انفصالهم لأنه ببساطة مكنش فارق معايا، وكنت عارفة بالموضوع، فـ ليه أشمت».
وكشفت عن اللحظة الأصعب في حياتها قائلة: «أصعب ليلة عدّت عليا كانت في مصر، وقت ما أعلن تامر حسني زواجه، ووقتها دخلت في حالة نفسية صعبة، خدت سنين علشان أتعافى منها».
جليلة المغربية وبسمة بوسيلأما عن علاقتها الحالية ببسمة بوسيل، فأكدت انتهاء الخلافات قائلة: «مفيش بيني وبينها عداوة دلوقتي، صح كان في شد وجذب على السوشيال ميديا سنين، لكن أنا وصلت لمرحلة سلام نفسي، وهى بعتتلي سلام عن طريق صديق مشترك اسمه حمودي، وأنا كمان ببعت لها سلام من هنا».
واختتمت حديثها بتوجيه رسالة دعم لبسمة قائلة: «قدمت لها واجب العزاء في والدها، وبتمنى لها الخير والتعويض من ربنا».
تامر حسني وجليلةوكانت بعض الأخبار انتشرت مؤخرا، عن وجود قصة حب بين جليلة وتامر حسني، وأن قصة الحب هذه السبب في خلافات تامر حسني وبسمة بوسيل.
جليلة المغربيةجليلة هي مغنية و«بلوجر» مغربية شهيرة، من مواليد 16 يوليو عام 1985، ولدت في مدينة تطوان في المغرب، وتخرجت من جامعة تطوان وبدأت مشوارها الفني عام 2000.
بدأت جليلة بدايتها الفنية بأغنية بعنوان «أذوب»، من تلحين وليد الشامي، ثم طرحت أغنيتها الثانية «سكتة» ألحان الفنان الإماراتي فايز السعيد وكلمات الشاعر سلطان مجلي، بعدها قدمت العديد من الأغنيات الخليجية.
وتعيش جليلة في الإمارات وتحديدا في دبي، وتبدلت ملامحها كثيرا بعد عمليات التجميل التي قامت بها مؤخرا، وخاصة بعد تصغير أنفها وشد وجهها ونفخ شفتيها.
اقرأ أيضاًارتبط اسمها بتامر حسني.. من هي جليلة المغربية؟ «صور»
أول تعليق من المغربية جليلة بعد هجوم بسمة بوسيل على وكيلة أعمال تامر حسني
تامر حسني يستعد لإحياء حفل مباراة السوبر المصري بالإمارات 5 مايو (صورة)
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية