القرفة والزنجبيل.. أعشاب تخفي التجاعيد والخطوط الدقيقة في البشرة
تاريخ النشر: 16th, September 2023 GMT
تتأثر كثير من النساء بعلامات الشيخوخة مع مرور العمر، ولكن توجد أعشاب طبيعية فعالة لعلاج التجاعيد والخطوط التي تظهر في الوجه نتيجة لنقص نسبة الكولاجين بسبب التعرض المفرط لأشعة الشمس الضارة بدون حماية والتي تتسبب في تلف الخلايا الموجودة في البشرة.
وتوجد أعشاب مضادة للأكسدة تعمل على إفراز الكولاجين مما تساعد على التخلص من علامات الشيخوخة.
يساعد الريحان على منع علامات الشيخوخة وترطيب البشرة حيث يمنحها النعومة ويعالج التجاعيد والخطوط الدقيقة التي تظهر في الوجه بسبب التعرض للأشعة الفوق البنفسجية التي تضر البشرة.
الريحان للبشرةطريقة استخدام الريحان للبشرةيتم نقع كوب من أوراق الريحان في ماء دافئ ويتم مزجها مع العسل ويوضع الخليط على البشرة ويترك حتي يجف ثم يغسل بالماء الدافئ.
الزنجبيليحتوى الزنجبيل على مضادات للأكسدة تساعد على التخلص من ظهور التجاعيد المسببة للشيخوخة وتعمل على إفراز الكولاجين التي تحتاجه البشرة.
الزنجبيل للبشرةطريقة استخدام الزنجبيل للبشرةيتم وضع معلقة كبيرة من الزنجبيل المبشور مع معلقتين من زيت الزيتون وثلاث معالق كبيرة سكر بني وتمزج المكونات جيدا ويتم وضعها على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم يغسل الوجه بماء دافئ وترطب البشرة بعد ذلك.
روز ماريعند تعرض البشرة لأشعة الشمس الضارة يحدث للبشرة ما يسمى بالتلف الضوئي، الذي يتعتبر شيء أساسي لظهور التجاعيد وعلامات الشيخوخة الناتجة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، حيث يمنع الروزماري هذا التلف ويحسن من ترطيب ومرونة البشرة ويقلل من التجاعيد.
الروزماري للبشرةطريقة الروزماري للبشرةيتم استخدام كوبين ماء مع ثلاث أعواد من الروزماري وإضافة معلقتين من خل التفاح، ويتم رفع المكونات على نار خفيفة ثم يترك ليبرد، ثم يتم تصفية السائل وتخزينه في زجاجة ويتم رشها على الوجه واستخدمها مثل التونر.
القرفةتساعد القرفة على تحفيز الدورة الدموية ومرونة الجلد وتعمل على انتاج الكولاجين للبشرة، وتحمي البشرة من التلف الناتج من الأشياء الضارة التي تتعرض لها البشرة.
يتم استخدام معلقة صغيرة من مسحوق القرفة مع معلقة كبيرة من العسل ومزجهم جيدا ويتم وضع الخليط على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر.
اقرأ ايضا:
عسل وقهوة وزبادي.. وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة
الأفوكاتو والزبادي.. وصفات سحرية لإزالة تصبغات الجلد في الصيف
طماطم وسبانخ.. أطعمة صحية تحافظ على نضارة البشرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أشعة الشمس فوق البنفسجية البشرة الريحان الزنجبيل العناية بالبشرة القرفة الكولاجين تجاعيد البشرة عناية بالبشرة
إقرأ أيضاً:
لمحاربة الإنفلونزا وتقوية المناعة.. مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ
لتحضير مشروب صحي لمحاربة الإنفلونزا وتقوية المناعة في الشتاء، يمكن تجربة مشروب الزنجبيل والعسل والليمون.
طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ وأبرز فوائده
ويحتوي مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ الغني على مكونات طبيعية يمكنها أن تحارب البكتيريا المسببة للإنفلونزا، وفقا لما نشر في موقع “هيلثي" الطبي .
ويجب ضرب هذا مشروب الزنجبيل والعسل والليمون دافئًا مرتين يوميًا، خاصة عند الشعور بأعراض الإنفلونزا، كالسعال، والمرشح والاحتقان، وألتهاب الأذن.
طريقة عمل مشروب الزنجبيل والعسل والليمون
مقادير طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والعسل والليمون :
قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج (حوالي 2-3 سم)، مقشرة ومبشورة
عصير ليمونة واحدة
ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي
كوب من الماء الساخن
رشة قرفة (اختياري)
طريقة تحضير مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ:
ـ نضع الزنجبيل المبشور في كوب، ثم نسكب فوقه الماء الساخن، ونتركه لمدة 5-10 دقائق حتى تتجانس النكهات.
ـ نصفي المشروب لإزالة الزنجبيل المبشور.
ـ يضاف عصير الليمون والعسل، ونقلب جيدًا حتى يذوب العسل.
ـ يمكنك إضافة رشة قرفة لتعزيز الطعم والفوائد الصحية.
فوائد مشروب الزنجبيل والعسل والليمون الدافئ:
ـ الزنجبيل: مضاد للالتهابات ويساعد في تخفيف احتقان الحلق وأعراض البرد.
ـ الليمون: غني بفيتامين C الذي يعزز جهاز المناعة.
ـ العسل: مهدئ طبيعي للحلق ومضاد للجراثيم.
ـ القرفة: تساعد في تدفئة الجسم وتحسين الدورة الدموية.
طريقة تحضير مافن الشوكولاتة بالفواكه المجففة