الكميات المسموح بتناولها من حلوى المولد خلال اليوم.. فيديو
تاريخ النشر: 15th, September 2023 GMT
قالت، الدكتورة ناهد لطفي استاذ التغذية بمعهد تكنولوجيا الغذاء، إن المولد النبوي ذكري يحتفل بها كل المسلمين، ومن عادات المصريين الجميلة فيه اقتناء حلاوة المولد والعروسة والحصان.
وأكدت لطفي خلال لقائها ببرنامج 8 الصبح المذاع على فضائية "دي إم سي" أن الحلوى المسموح تناولها هي التي بها المكسرات لأنها غنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية وتحتوي على بروتينات ودهون صحية، لذلك فإن نسبة المكسرات نفس نسبة السكر.
وحذرت استاذ التغذية بمعهد تكنولوجيا الغذاء، من تناول حلوة المولد التي تحتوي على الألوان الصناعية كالملبن الملون، لأنها تحتوي على ألوان صناعية ومواد حافظة.
وأكدت على جلب هذه الحلوة من مكان موثوق، والتأكد من وجود الإنتاج وتاريخ الصلاحية عليها، والتأكد أنها ليست مخزنة.
تناول قطعة واحدة فقط من حلوي المولد خلال اليوم
ولفتت إلى أن تناول قطعة واحدة فقط من حلوي المولد خلال اليوم، ويتم قياس مستوي الانسولين بالدم، ناصحة حال الزيادة في تناول الحلوى في اليوم يبدأ الفرد بممارسة رياضة المشي نصف ساعة يوميا على الأقل و كثرة شرب المياه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أستاذ التغذية حلاوة المولد المكسرات مواد حافظة حلوى المولد
إقرأ أيضاً:
صحة الشرقية: تقديم الخدمات الطبية لأكثر من 46 ألف مواطن
قال وكيل وزارة الصحة بالشرقية الدكتور هاني جميعة، إنه تم تقديم خدمات طبية متكاملة إلى 46 ألفا و790 مواطنا من خلال مركز الخدمات الطارئة والنداء الآلى "137" ومبادرة المشروع القومي "رعايات مصر"، وذلك خلال 33 أسبوعا منذ انطلاق فعاليات المبادرة، مشيرًا إلى أن مركز الخدمات الطارئة والنداء الآلي 137 يعمل على مدار الساعة؛ لتقديم خدمات طبية متعددة تشمل تحويل حالات الطوارئ، الحوادث، الغسيل الكلوي الطارئ، وتأمين أكياس الدم ومشتقاته، بالإضافة إلى التنسيق بين المستشفيات الحكومية والخاصة في المحافظة.
وأضاف وكيل الوزارة -في بيان اليوم /الأحد/- أن المنظومة قدمت الرعاية الصحية إلى 1293 مريضًا في محافظة الشرقية والمحافظات المجاورة خلال الأسبوع الثالث والثلاثين، شملت الخدمات تسكين 852 حالة في رعاية الأمراض الباطنية والمخ والأعصاب، 71 حالة في عناية القلب، 193 طفلًا بالحضانات، و48 طفلًا في رعاية مركزة للأطفال، بالإضافة إلى 3 حالات بعناية السموم وحالة واحدة بعناية الحروق وأخرى بالعناية المركزي للأمراض الصدرية، كما تم تنسيق تحويل 124 حالة لإجراء عمليات جراحية متقدمة أو إجراءات طبية متخصصة، منها 5 حالات قسطرة قلبية طارئة وحالة واحدة لوحدات إذابة الجلطات الدماغية، وأخرى جراحة متقدمة للأطفال.
وأكد جميعة استمرار العمل على تعزيز الخدمات الطبية وتطوير منظومة الرعاية الصحية بالمحافظة، تنفيذًا لتوجيهات القيادة السياسية وتلبية لاحتياجات المواطنين، وفي إطار توجيهات الدكتور خالد عبدالغفار نائب رئيس الوزراء وزير الصحة والسكان، والمهندس حازم الأشموني محافظ الشرقية؛ لتعزيز الجهود المبذولة في المبادرات الصحية الوطنية التي تهدف إلى تحسين جودة الخدمات الطبية.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة