الكميات المسموح بتناولها من حلوى المولد خلال اليوم.. فيديو
تاريخ النشر: 15th, September 2023 GMT
قالت، الدكتورة ناهد لطفي استاذ التغذية بمعهد تكنولوجيا الغذاء، إن المولد النبوي ذكري يحتفل بها كل المسلمين، ومن عادات المصريين الجميلة فيه اقتناء حلاوة المولد والعروسة والحصان.
وأكدت لطفي خلال لقائها ببرنامج 8 الصبح المذاع على فضائية "دي إم سي" أن الحلوى المسموح تناولها هي التي بها المكسرات لأنها غنية بمضادات الأكسدة والدهون الصحية وتحتوي على بروتينات ودهون صحية، لذلك فإن نسبة المكسرات نفس نسبة السكر.
وحذرت استاذ التغذية بمعهد تكنولوجيا الغذاء، من تناول حلوة المولد التي تحتوي على الألوان الصناعية كالملبن الملون، لأنها تحتوي على ألوان صناعية ومواد حافظة.
وأكدت على جلب هذه الحلوة من مكان موثوق، والتأكد من وجود الإنتاج وتاريخ الصلاحية عليها، والتأكد أنها ليست مخزنة.
تناول قطعة واحدة فقط من حلوي المولد خلال اليوم
ولفتت إلى أن تناول قطعة واحدة فقط من حلوي المولد خلال اليوم، ويتم قياس مستوي الانسولين بالدم، ناصحة حال الزيادة في تناول الحلوى في اليوم يبدأ الفرد بممارسة رياضة المشي نصف ساعة يوميا على الأقل و كثرة شرب المياه.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: أستاذ التغذية حلاوة المولد المكسرات مواد حافظة حلوى المولد
إقرأ أيضاً:
هيئة الآثار: إعادة 10 آلاف قطعة أثرية خلال عهد الحكومة الحالية
الاقتصاد نيوز - بغداد
أعلنت الهيئة العامة للآثار والتراث، الخميس، إعادة 10.000 قطعة أثرية خلال عهد الحكومة الحالية، فيما أكد وجود تنسيق وجهود لتسهيل منح الفيزا العراقية من شأنها المساهمة في زيادة عدد السياح العرب والأجانب القادمين للعراق.
وقال رئيس الهيئة التابعة لوزارة الثقافة والسياحة والآثار علي عبيد شلغم، في تصريح أوردته وكالة الأنباء الرسمية، واطلعت عليه "الاقتصاد نيوز"، "منذ تشكيل هذه الحكومة بدأنا باستعادة الآثار التي نهبت خارج العراق إبان الاحتلال الأمريكي وتراجع الوضع الأمني في كل المحافظات، وفي عهد الحكومة الحالية تم استعادة أكثر من 10,000 قطعة"، لافتا إلى، أنه "تم البدء بخطة لترميم وصيانة أغلب المواقع الأثرية البالغ عددها 15,000 موقع في جميع محافظات العراق التي تعتبر من المواقع الأثرية المهمة".
وأوضح، أن "إجراءات العمل في مجال الآثار تحتاج إلى دقة ومهارات وبطء، وأن العمل ليس بالمستوى المطلوب؛ بسبب قلة التخصيصات المالية"، مشيرا إلى، أن "هنالك جهودا كبيرة من وزير الثقافة والسياحة والآثار لتوفير التخصيصات المالية بالتنسيق مع الحكومات المحلية، حيث بدأنا بجولات عديدة في أغلب محافظات العراق، وتم تخصيص الكثير من الأموال خاصة في محافظة نينوى؛ من أجل ترميم المواقع الأثرية التي تم تدميرها من قبل داعش الإرهابي".
وعن خطط جذب السياح بين شلغم، أن "وزير الثقافة والسياحة والآثار بذل جهودا بالتنسيق مع سفارات الدول الشقيقة والصديقة من أجل تسهيل منح التأشيرات لغالبية الجنسيات، ومن المتوقع أن تشهد الفترة المقبلة توافداً ملحوظاً من السياح خاصة مع تمتع العراق بمواقع دينية مقدسة وآثارية وسياحية وطبيعة ساحرة، وكذلك سيمثل اختيار بغداد عاصمة السياحة العربية للعام المقبل سبباً لزيادة عدد السياح".
حكم فرض الحكومة وغيرها مبالغ كبيرة لشراء كراسة العطاء