استغلي فوائد الكمون لإنقاص الوزن بهذه الطرق السحرية
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
يعد الكمون من النباتات العشبية التي تحتوي بذورها على مادة الكومينول، ويستخدم الكمون في الكثير من الوصفات المنزلية كنوع من أنواع التوابل التي تضيف نكهة مميزة لمختلف الأطعمه، إلا أن يستخدمه البعض لخسارة الوزن.
يحارب الكمون مشاكل الالتهاب والغازات، مما يؤدي في النهاية إلى امتصاص أفضل وتناول طعام أكثر إرضاءً، كما يحتوي على المغنيسيوم والصوديوم اللذين يحفزان المعدة ويقللان الالتهاب وخاصة عند تناوله بالماء الساخن، وفيما يلي نقدم لك طرق استخدام الكمون لإنقاص الوزن بوصفات سهلة وبسيطة.
طرق استخدام الكمون لإنقاص الوزن:
-مشروب الكمون.
نقع ملعقتين من الكمون في الماء لمدة ليلة كاملة ثم اغليه في الصباح، وإضافة نصف ليمونة عليه بعد تصفيته ،ثم تناوله على معدة فارغة صباح كل يوم.
-الكمون والزبادي.
مزج ملعقة من مسحوق الكمون مع 5أكواب من الزبادي وتناوله بشكل يومي.
-مشروب الكمون بالعسل.
كما يمكن إذابة ملعقة صغيرة من مسحوق الكمون في الماء وتناوله يومياً،مع إضافه ملعقة من العسل عليه.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الكمون فوائد الكمون
إقرأ أيضاً:
العالم يترقب جرس النزال الكبير بين فيوري وأوسيك
يترقب عشاق رياضة الملاكمة، اليوم السبت، قرع جرس النزال المرتقب بين بطل العالم البريطاني في الوزن الثقيل، تايسون فيوري، ونجم الملاكمة الأوكراني أولكسندر أوسيك.
يقام النزال على إستاد المملكة أرينا في الرياض ضمن فعاليات "أسبوع الملاكمة".
⚖️ Oleksandr Usyk vs Tyson Fury weigh-in results:
???????? Oleksandr Usyk - 226lbs
???????? Tyson Fury - 281lbs
???? Fury 19lbs heavier than last fight. pic.twitter.com/GhXt17em08
وسيلتقي تايسون فيوري وأولكسندر أوسيك في نزال العودة للملاكمة في فئة الوزن الثقيل الذي طال انتظاره.
وتمثّل هذه المواجهة اختباراً حقيقياً بين اثنين من أفضل الملاكمين في العالم.
وذكرت صحيفة ديلي ميل البريطانية الجمعة أن الحكم فرناندو باربوسا من ميامي لم يتمكن من السفر إلى السعودية والانضمام إلى القاضيين الآخرين، الأميركي باتريك مورلي والبورتوريكي جيراردو مارتينيز.
وعلى ضوء ذلك، تم تعيين ستيف ويسفيلد وإغناسيو روبليس، بديلين محتملين، وسيتم اختيار أحدهما من خلال الاعتماد على طريقة غريبة نوعاً ما.
ومن المتوقع أن تجذب مباراة فيوري وأوسيك المرتقبة اليوم السبت جمهوراً عالمياً كبيراً، فكما هو معلوم أحدثت المباراة الأولى ضجة كبيرة على مواقع التواصل الاجتماعي، وكان دخول المتنافسين إلى الحلبة لعقد المؤتمر الصحافي حديث مواقع التواصل الاجتماعي، ولم يخل من الإثارة، فقد سار الثنائي على سلم من قمرة قيادة طائرة "جامبو" تابعة للخطوط السعودية فقط للوصول إلى المسرح مع موسيقى صاخبة وتفاعل كبير من الجماهير.
وسبق للملاكمين أن التقيا في مايو (أيار) 2024، وتمكن أوسيك من هزيمة فيوري بقرار منقسم بين الحكام، ليحقق لقب بطل العالم الموحد في الوزن الثقيل.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023