منها الكحول و اللانشون.. استشاري تغذية علاجية تكشف أشهر الأكلات المسببة للصداع
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
كشفت الدكتورة رانيا الصباغ، استشاري الجهاز الهضمي و التغذية العلاجية، عن أشهر الأكلات التي تسبب الصداع، و منها الجبن القديم (بارمزان، بلو تشيز).
وأوضحت "الصباغ"، خلال لقائها ببرنامج "الستات" المذاع على شاشة النهار، أن الكحول مُحفز قوي للصداع النصفي، بالإضافة إلى الشوكولاتة و بعض البقوليات مثل: الفول، العدس.
وأضافت "الصباغ"، أن الموالح كالمخللات، الليمون و البرتقال من مسببات الصداع و ليس علاجه، بالإضافة إلى اللحوم المُصنعة مثل اللانشون و البسطرمة و غيرها.
الكافيين سلاح ذو حدينونوهت، إلى أن الكافيين يعمل على انقباض الاوعية الدموية و يقوم بتحسين قوة الصداع، لافتة إلى أن الكافيين يعتبر سلاح ذو حدين فبالتالي يمكن أن يكون سبب للصداع أو علاج له.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الصداع الكحول الشوكولاتة البرتقال الكافيين
إقرأ أيضاً:
استشاري: الذكاء الاصطناعي يفرض تحديات على بعض الوظائف التقليدية
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
قال المهندس أحمد حامد، استشاري الأنظمة الأمنية والذكاء الاصطناعي، إنه مع التطور السريع للذكاء الاصطناعي أصبح تأثيره على سوق العمل واضحًا، إذ يفتح الباب أمام فرص جديدة لكنه في الوقت ذاته يفرض تحديات على بعض الوظائف التقليدية؛ ولهذا أصبح من الضروري التكيف مع هذه التغيرات من خلال اكتساب مهارات حديثة تواكب متطلبات المستقبل.
وأضاف “حامد”، في مداخلة هاتفية ببرنامج “من القاهرة”، المذاع على قناة “النيل للأخبار”، أن التقارير تُشير إلى أن الذكاء الاصطناعي قد يُسهم في توفير ملايين الوظائف خلال السنوات القادمة، خصوصًا في قطاعات مثل الزراعة، التجارة الإلكترونية، البناء، الرعاية الصحية، والتعليم العالي؛ لكن في المقابل قد يؤدي إلى تقليص بعض الوظائف التي تعتمد على المهام المتكررة مثل الأعمال الإدارية وخدمة العملاء، حيث أصبحت التقنيات الذكية قادرة على أداء هذه المهام بكفاءة أكبر.
وأوضح أنه رغم القلق من فقدان بعض الوظائف، فإن الدراسات توضح أن تأثير الذكاء الاصطناعي ليس موحدًا، فهو يعتمد على طبيعة الوظيفة والقطاع، ومن المتوقع أن تزدهر الوظائف التي تعتمد على الإبداع والتحليل، بينما تلك التي تعتمد على تكرار المهام قد تتراجع؛ كما أن تأثير هذه التغيرات يختلف بين الدول المتقدمة والنامية، حيث قد تتأثر بعض الاقتصادات أكثر من غيرها.
ولفت إلى أنه لمواجهة هذه التحولات يجب تطوير المهارات وتحديث أساليب التعليم والتدريب لضمان جاهزية القوى العاملة لعصر الذكاء الاصطناعي؛ كما أن التعاون بين الحكومات والشركات والمؤسسات التعليمية سيكون عاملًا أساسيًا في تسهيل الانتقال نحو سوق عمل أكثر مرونة وتطورًا.
غضب يمني عارم إزاء استهداف الأعيان المدنية