طريقة عمل الشكلمة| أحلى من المحلات
تاريخ النشر: 13th, September 2023 GMT
الشكلمة من الحلويات الشهية و اللذيذة التي يعشق الكثير من الأشخاص تناولها نظرا لمذاقها الشهي و المختلف عن الحلويات الأخرى.
قدمت الشيف نونا، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل الشكلمة.
مقادير الشكلمة
٢كوب جوز هند ناعم
ملعقة صغيرة فانيليا
كوب سكر
4أبيض بيض
رشة ملح
طريقة تحضير الشكلمة
في بولة نضع بياض البيض ورشة الملح ونخفق جيداً بالمضرب الكهربائي أو في الخلاط الكهربائي لمدة 5 دقائق ثم نضيف السكر والفانيليا ونستمر في الخفق حتى يثقل القوام و يتضاعف حجمه ثم نضيف جوز الهند ونخلط جيداً جداً حتى نحصل على عجينة متماسكة ثم نشكل كرات جوز الهند بحجم الليمونة ثم في صينية مفروشة بورق الزبدة نرص كرات الشكلمة ثم ندخلها فرن مشتعل مسبقاً على درجة حرارة 150 لمدة 20 دقيقة "ويجب أن نتابعها حتى لا تحترق" ونتركها حتى الإحمرار وتمام النضج وتقدم وصحتين وهنا
.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: طریقة عمل
إقرأ أيضاً:
تحذير طبي: الحلويات بعد الإفطار قد تؤدي إلى تصبغات جلدية.. فيديو
أميرة خالد
أكد الدكتور طلال المحيسن، استشاري الأمراض الجلدية، أن تناول الحلويات بعد الإفطار قد يكون سببًا رئيسيًا لظهور التصبغات في منطقتي الرقبة وتحت الإبط.
وأشار إلى أن هذه العادة الغذائية قد تؤدي إلى زيادة مقاومة الجسم للأنسولين، مما يساهم في ظهور التصبغات الجلدية في هذه المناطق.
وتحدث أن مقاومة الأنسولين عندما لا تستجيب خلايا الجسم بشكل فعال لهرمون الأنسولين، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
وهذا الارتفاع قد يتسبب في تحفيز الخلايا الصبغية على إنتاج المزيد من الميلانين، الصبغة المسؤولة عن لون البشرة، مما يؤدي إلى ظهور التصبغات الداكنة.
وللوقاية من هذه التصبغات، ينصح المحيسن بتجنب تناول الحلويات بعد الإفطار والحد من استهلاك السكريات بشكل عام.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/فيديو-طولي-122.mp4إقرأ أيضًا:
استشاري: التمر الأكثر تأثيرًا على ارتفاع مستوى السكر بالدم عند الإفطار .. فيديو