صحية وسريعة| طريقة عمل بيتزا البطاطس بالمشروم والجبن
تاريخ النشر: 12th, September 2023 GMT
البيتزا من الأكلات المفضلة لدى الكبار والصغار، إلا أنها تستغرق وقتًا طويلًا لتحضيرها بسبب انتظار الخميره حتى تخمر، لذلك نقدم لك طريقة عمل بيتزا البطاطس، حيث تتميز بسرعة تحضيرها وفوائدها العديدة للجسم.
المقادير
- البطاطس : 3 حبات (غير مقشرة / مقطعة دوائر متوسطة / مقلية)
- صلصة البيتزا : 3 ملاعق كبيرة (جاهزة)
- المشروم : ربع كوب (مفروم شرائح / معلب / مغسول ومصفى)
- الفلفل الأخضر : ربع كوب (مفروم ناعم)
- زيتون أسود : ربع كوب (شرائح)
- جبن موزاريلا : ربع كوب (مبشور)
طريقة التحضير
1.
2. وزعي صلصة البيتزا فوق شرائح البطاطس.
3. وزعي الفلفل الأخضر والفطر والزيتون.
4. انثري جبن الموزاريلا فوق قطع البطاطس.
5. أدخلي الصينية للفرن على حرارة 190 درجة لمدة 20 دقيقة حتى يذوب الجبن.
6. قدميها ساخنة.
المصدر: بوابة الوفد
إقرأ أيضاً:
فلوريدا تواجه أزمة صحية بسبب الضباب
واشنطن
تواجه ولاية فلوريدا الأمريكية أزمة صحية بسبب ضباب كثيف اجتاح المناطق المحيطة بها، مصحوبًا برائحة كريهة أثارت قلق سكان الولاية البالغ عددهم 22 مليون شخص.
وأدت هذه الظاهرة الغريبة إلى تدني الرؤية بشكل كبير، وأثارت مخاوف بشأن تأثيراتها الصحية المحتملة.
ووفقًا لصحيفة ديلي ميل البريطانية، ظهرت هذه الأزمة بشكل خاص في مدينتي جاكسونفيل وتالاهاسي، حيث حذرت هيئة الأرصاد الجوية من تدني الرؤية إلى أقل من ميل بحري واحد، خاصة في ساعات الليل.
ويعتقد الخبراء أن الرائحة الكيميائية التي تصاحب الضباب قد تكون نتيجة تلوث سابق في الهواء، مما يرفع من احتمالات المخاطر الصحية.
وحذرت منظمة الصحة العالمية من أن تلوث الهواء يمكن أن يؤدي إلى أمراض خطيرة مثل السكتات الدماغية وأمراض القلب وسرطان الرئة، بالإضافة إلى مشاكل تنفسية حادة، وأكدت أن الأطفال ومرضى الجهاز التنفسي هم الأكثر عرضة للخطر.
كما استذكرت المنظمة موجة الضباب الكبرى التي اجتاحت لندن عام 1952 وأدت إلى وفاة الآلاف، محذرة من تأثيرات مماثلة إذا لم يتم التعامل مع الوضع في فلوريدا بشكل عاجل.
«الزار الشعبي» أداة لطرد الأرواح أم علاج نفسي؟.. ظهر في مسلسل الكابتن