طريقة عمل كيكة القهوة الباردة بمذاق لا يقاوم
تاريخ النشر: 8th, September 2023 GMT
قدمت الشيف غادة التلي، عبر حسابها الرسمي على موقع التواصل الأجتماعي الفيسبوك، طريقة عمل كيكة القهوة الباردة بمذاق شهي و أحلى من الجاهز.
طبقة الكيك:
3 بیض
ا ظرف فانيلا دكتور اوتکر
کوب ونصف دقیق
٣/٤ كوب زيت
۱ ظرف بيكنغ باودر دكتور اوتکر
نصف کوب حليب سائل
ا کوب سكر
۱/۳ کوب کاکاو خام
ا کوب تشوكليت شيبس
للتشريب :
٢ كوب حليب
٢ ملعقة كبيرة سكر
۲ ملعقة كبير كاكاو
طبقة الكريمه :
3 مغلف كابوتشينو
٢ أو 3 ملغف كريمه بودره
۲ ظرف کریم کرامیل
٢ علبة قشطة
ربع كوب سكر بودره
کوب ونصف حليب سائل
٤ ملاعق كبيرة كاكاو
للتزيين :
شوكولاته مبشوره
شوكولاته حسب الرغبه
طريقة تحضير كيكة القهوة الباردة
نخفق البيض مع السكر والفانيلا ثم نضع الزيت ونخفق ونضيف الطحين
والكاكاو والبيكنغ باودر ونخفق ثم نضيف الحليب ونخفق قليلا ويوضع
التشوكليت شيبس ويحرك ببطء ويوضع بوعاء ويخبز على درجة حرارة 180
درجه
عند الاستواء تخرج من الفرن وتشرب بالحليب مع السكر والكاكاو وثم توضع
بالثلاجة لمدة ساعه
لطبقة الكريمه نضع الحليب والقشطه والكابوتشينو والكاكاو والسكر البودره
والكريم كراميل ويخفق جيدا ويوضع على طبقة الكيك ويزين .
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: طریقة عمل
إقرأ أيضاً:
كيف تتخلص من صداع التوقف عن القهوة والشاي في رمضان
التوقف عن تناول القهوة والشاي خلال شهر رمضان المبارك من الأمور المزعجة لدى محبي الكافيين، والتي تتسبب في تغيير الحالة المزاجية ما يتسبب في بعض الصداع.
وقالت هيئة الدواء المصرية إن الكثير من الأشخاص يواجهون صعوبة في التوقف المفاجئ عن شرب القهوة (الكافيين) خلال نهار رمضان؛ ويشعرون بإرهاق وصداع.
ونصحت هيئة الدواء بالآتي لتقليل حدوث الأعراض الناتجة عن التوقف المفاجئ للكافيين:
- لا تفطر على القهوة، واحرص على تناول التمر أولا في الإفطار لتعويض السكريات التي يحتاجها الجسم، واشرب القهوة بعد الإفطار بساعتين.
- لا تزيد أو تبالغ في شرب القهوة في رمضان؛ لما تسببه من أعراض على رأسها الأرق، وتسارع في ضربات القلب، ويمكن أن يؤدي لزيادة إدرار البول ما ينتج عنه فقد للسوائل التي يحتاج إليها الجسم.
- احرص على شرب كمية كافية من السوائل لتجنب الجفاف الذي يسبب الصداع.
- تناول بعض الأدوية المسكنة مثل الباراسيتامول لتخفيف حدة الصداع، واحرص على النوم وقت كافٍ.
ولتفادي هذه الأعراض، ينصح الخبراء بالتدرج في تقليل استهلاك الكافيين قبل حلول رمضان، لضمان تجربة صيام مريحة وصحية.
تقليل الكمية تدريجيًا
بدلاً من التوقف المفاجئ عن تناول القهوة والشاي، يُفضل تقليل الكمية تدريجيًا قبل بداية شهر رمضان بعدة أسابيع.
يمكن تقليل الكمية بمقدار نصف كوب يوميًا، ما يساعد الجسم على التكيف دون الشعور بأعراض الانسحاب الشديدة.
هذه الخطوة تتيح لجسمك فرصة للتأقلم مع انخفاض مستويات الكافيين تدريجيًا.
استبدال المشروبات المحتوية على الكافيين ببدائل صحية
للتقليل من الاعتماد على الكافيين، يمكن استبدال القهوة والشاي بمشروبات طبيعية خالية من الكافيين، مثل شاي الأعشاب (النعناع، البابونج) أو الماء الدافئ بالليمون.
هذه المشروبات لا توفر فقط بديلاً صحياً، بل تساعد أيضًا في تهدئة الجهاز العصبي وتعزيز الترطيب.
يساعد شرب كميات كافية من الماء يوميًا في تقليل الرغبة في الكافيين والتخفيف من حدة الصداع المصاحب لأعراض الانسحاب.
يُوصى بشرب ما لا يقل عن ثمانية أكواب من الماء يوميًا للحفاظ على الترطيب وتجنب الجفاف خلال فترة الصيام مع ضبط أوقات النوم والاستيقاظ.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا