مع اقتراب فصل الشتاء، حان الوقت للبدء في الاستعداد للبرد القارس وهطول الأمطار، هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لجعل حياتك أكثر راحة وأمانًا في الشتاء.
نصائح للتحضير لفصل الشتاء:
افحص منزلك للتأكد من سلامته: تأكد من أن النوافذ والأبواب محكمة الإغلاق، وأن السقف سليم، وأن التمديدات الكهربائية والمائية آمنة.جهز ملابسك الشتوية: تأكد من أن لديك ملابس كافية للتدفئة في الطقس البارد، وتأكد من أن ملابسك مناسبة للطقس. جهز سيارتك للشتاء: تأكد من أن لديك إطارات سليمة ومناسبة ومانعة للانزلاق، وأن البطارية في حالة جيدة، وأن سائل التبريد في درجة الحرارة المناسبة. جهز منزلك للتدفئة: تأكد من أن لديك نظام تدفئة اقتصادي وصحي، ابتعد عن التدفئة المبالغ فيها والغير صحية والغير آمنة، واعتمد أكثر على التدفئة الطبيعية بالملابس الشتوية، والأغطية والمفروشات، ولا تعتمد اعتماد كلي على الكهرباء. جهز نفسك صحيًا للشتاء: تناول الأطعمة الصحية، واشرب الكثير من الماء، ومارس الرياضة بانتظام. اجعل لديك خطة طوارئ في حالة حدوث انقطاع للكهرباء أو المياه. ابق على اطلاع بأخبار الطقس.
مؤونة الشتاء:
مجموعة من المواد الغذائية التي يتم تخزينها للاستهلاك خلال فصل الشتاء، في الماضي، كان الناس يعتمدون على مؤونة الشتاء للبقاء على قيد الحياة خلال أشهر الشتاء الباردة، عندما كان من الصعب الحصول على الطعام، ويصعب عليهم الخروج.
في الوقت الحاضر، لم تعد مؤونة الشتاء ضرورية لبقاء الناس على قيد الحياة، ولكن لا يزال الكثير من الناس يفضلون تخزين بعض المواد الغذائية الأساسية في المنزل لتوفير المال والراحة والشعور بالأمان وأيضا عدم الخروج في الأيام الممطرة والعاصفة.
فيما يلي بعض النصائح لإعداد مؤونة الشتاء:
ابدأ في الشراء مبكرًا: أسعار المواد الغذائية قد تميل إلى الارتفاع مع اقتراب فصل الشتاء. اختر مواد غذائية قابلة للتخزين: بعض المواد الغذائية، مثل الفواكه والخضروات الطازجة، لا تدوم طويلاً ولا تصلح للتخزين لفترة طويلة، اختر بدلاً من ذلك المواد الغذائية التي تدوم لفترة أطول، مثل الحبوب والبقوليات واللحوم المجمدة. قم بتخزين المواد الغذائية في أماكن باردة وجافة: ستحافظ هذه الظروف على جودة المواد الغذائية. تحقق من مؤونة الشتاء بانتظام: تخلص من أي مواد غذائية تالفة أو منتهية الصلاحية.فيما يلي بعض المواد الغذائية التي يمكنك تضمينها في مؤونة الشتاء الخاصة بك:
حبوب الحبوب، مثل الأرز والقمح والشوفان. الحبوب، مثل العدس والحمص والفاصوليا. الحليب والجبن والبيض. اللحوم المجمدة أو المعلبة. الخضروات المجمدة أو المعلبة. الفواكه المجففة أو المعلبة. السكر والعسل وزيت الزيتون والزبدة والسمن والرّب والتوابل. ولا تنسى المشروبات الساخنة: السحلب، الفلية، النعناع، إكليل الجبل، الكركدي، الشاي الأخضر، والتوصية لتوصيل حليب الأبقار الطازج. يمكنك أيضًا تخزين بعض المواد مثل الماء والأدوية والأدوات.بمجرد الانتهاء من تحضيراتك لفصل الشتاء، ستشعر براحة أكبر في مواجهة البرد القارس الطقس الممطر والعاصف.
المصدر: عين ليبيا
كلمات دلالية: تحضيرات فصل الشتاء مؤونة نصائح المواد الغذائیة فصل الشتاء بعض المواد
إقرأ أيضاً:
اجتماع يناقش تحضيرات المؤتمر العلمي الأول للجامعات اليمنية “طوفان الاقصى”
الثورة نت/..
ناقشت رئاسة المؤتمر العلمي الأول للجامعات اليمنية في اجتماعها، اليوم، مع مسؤولي اللجان، الاستعدادات والترتيبات الجارية لانعقاد المؤتمر المقرر في الـ 19-20 من شعبان الجاري، الذي يأتي في إطار الجهود الهادفة إلى إسناد عملية “طوفان الأقصى”.
واستمع الاجتماع، برئاسة رئيس اللجنة الإشرافية- رئيس المؤتمر، الدكتور عبدالله الشامي، إلى تقارير مفصّلة من مسؤولي اللجان، حول ما تم إنجازه من أعمال تحضير، والصعوبات التي تواجههم، واقتراحاتهم لتجاوز هذه الصعوبات.
وأوضح الدكتور الشامي أن المؤتمر يهدف -بوجه عام- إلى مناقشة أبعاد ونتائج عملية “طوفان الأقصى” على واقع الأمة العربية والإسلامية، وانعكاسات ذلك على العدو الإسرائيلي، والتركيز على أهم العمليات العسكرية التي تعرَّضت له الصهيونية العالمية، وكيف أسهمت معركة “طوفان الأقصى” في إسقاط القناع الحقوقي والإنساني للصهيونية العالمية.
ولفت إلى الدور الكبير للقيادة القرآنية في اليمن، ممثلة بالسيد القائد عبدالملك بدر الدين الحوثي، في قيادة جبهة اليمن لإسناد محور المقاومة في عملية “طوفان الأقصى” مع الكيان الإسرائيلي في البحر الأحمر، ومربعات المواجهة الأخرى.
واضاف أن انعقاد المؤتمر يأتي كجزء من الحراك العام في اليمن؛ لتعزيز حالة المواجهة مع العدو الصهيوني عبر الجبهة الأكاديمية المتمثلة بتفعيل دور الجامعات والأكاديميين في توثيق أبعاد وعمليات ونتائج المعركة، ورسم ملامح المرحلة القادمة، من خلال ما يقدمه الباحثون والأكاديميون في محاور ومجالات المؤتمر، التي ترمي إلى إيجاد سُبل لمواجهة التحديات المعاصرة للأمة الإسلامية، وردّاً على الجرائم المرتكبة بحق الشعبين الفلسطيني واللبناني.
وشدد على ضرورة تضافر جهود جميع اللجان، والعمل بروح الفريق الواحد لإنجاح هذا الحدث العلمي الهام، وإظهاره بالمستوى اللائق بمكانة “طوفان الأقصى”، وكذا بسمعة الجامعات اليمنية.
ووجَّه رئيس اللجنة الإشرافية مسؤولي اللجان بضرورة مضاعفة الجهود، والعمل على تذليل كافة الصعوبات، وإنجاز المهام المتبقية في الوقت المحدد؛ لضمان جاهزية المؤتمر في الموعد المحدد له على أكمل وجه.
وفي ختام الاجتماع، الذي ضم نائب رئيس اللجنة الإشرافية، الدكتور فؤاد حنش، ورئيس اللجنة التحضيرية، الدكتور عبدالله جحاف، وعددا من أعضاء اللجان العليا واللجان الفرعية المكلفة بالتحضير للمؤتمر، تم الاتفاق على عدد من الإجراءات والتوصيات، التي تهدف إلى تسريع وتيرة العمل، وتجاوز الصعوبات، وضمان جاهزية المؤتمر في الموعد المحدد له.
يُشار إلى أن المؤتمر العلمي الأول للجامعات اليمنية “طوفان الأقصى” تنظمه الجامعات (العلوم والتكنولوجيا، الإماراتية، آزال، تونتك، اليمنية، الناصر)، خلال الفترة 19-21 شعبان 1446ه الموافق 18ـ20 فبراير 2025م، في جامعة العلوم والتكنولوجيا.
إلى ذلك، اطّلع الشامي، بحضور رئيس اللجنة التحضيرية وعدد من أعضاء لجان المؤتمر، على سير ومكان إقامة المؤتمر والتحضيرات الجارية.
وتفقد القاعة الرئيسية لتدشين المؤتمر، والقاعات الأخرى المخصصة لمناقشة الأبحاث واطّلع على سير الاستعداد والتجهيز للقاعات والمرافق الخدمية.
السبت المقبل.. "الصحفيين" تُطلق مشروع التحول الرقمي لتطوير الخدمات النقابية