صحيفة عاجل:
2025-04-26@04:49:08 GMT

مضاعفات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

تاريخ النشر: 5th, September 2023 GMT

مضاعفات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

أوضّحت منصة عش بصحة التابعة لوزارة الصحة المضاعفات الصحية للإصابة بفقر الدم الناتج عن نقص الحديد.

مضاعفات فقر الدم

وقالت منصة عش بصحة في إنفوجراف توضيحي نشرته عبر حسابها الرسمي على موقع "تويتر" أن مضاعفات فقر الدم الناتج عن نقص الحديد تتمثل في:

- العدوى المتكررة.

- مشكلات بالقلب.

- للمرأة الحامل: الولادة المبكرة أو ولادة طفل ناقص الوزن.

الوقاية من فقر الدم

- إجراء الفحوص الروتينية السنوية.

- تناول الأغذية الغنية بالحديد.

كما بيّنت منصة عش بصحة أن العلاج يتم وفق السبب الرئيس لنقصه عبر الخطوات التالية:

- متابعة الفحوص مع الطبيب.

- تناول مكملات الحديد تحت إشراف الطبيب.

- تناول الأغذية الغنية بالحديد.

أطعمة تحمي من فقر الدم

- الأسماك.

- اللحوم.

- العدس.

- الرمان.

- السبانخ.

- البنجر.

ويسهم فيتامين سي في تعزيز امتصاص الحديد في الجسم ومن أبرز المصادر الطبيعية لفيتامين سي (الليمون – البرتقال – الكيوي – الفلفل البارد – الشمام).

أسباب فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

 - نزول دم بكميات كبيرة في أثناء الدورة الشهرية بصفة مستمرة.

-  فقدان الدم من الجهاز الهضمي، بسبب تقرحات الجهاز الهضمي، والاستخدام المستمر لبعض الأدوية.

-  بعد إجراء العمليات الجراحية.

 - التبرع المستمر، وغير المنتظم بالدم.

 - تناول كميات حديد أقل من احتياج الجسم اليومي.

- نقص الحديد في النظام الغذائي.

- عدم قدرة الجسم على امتصاص الحديد بسبب بعض الأمراض، مثل مرض السيلياك، أو إزالة جزء من الأمعاء.

- الحمل يفضل تناول مكملات الحديد أثناء فترة الحمل.

أعراض فقر الدم الناتج عن نقص الحديد

- الإرهاق والضعف.

- شحوب الجلد.

- الدوخة أو الدوار.

- الصداع.

- هشاشة الأظافر.

- التهاب أو ألم في الأسنان.

- تسارع ضربات القلب وضيق التنفس.

- ضعف الشهية وخصوصًا عند الرضع والأطفال.

- شهية للمواد غير الغذائية مثل الثلج والنشا والأتربة.

المصدر: صحيفة عاجل

كلمات دلالية: عش بصحة فقر الدم

إقرأ أيضاً:

محافظ كفر الشيخ يُطلق حملة توعوية للاهتمام بصحة الحيوان

أعلن اللواء دكتور علاء عبد المعطي، محافظ كفر الشيخ، اليوم الأربعاء، عن إطلاق حملة توعوية موسعة بعنوان "صحتنا تبدأ من صحة الحيوان"، ضمن احتفالية اليوم العالمي للطبيب البيطري، والتي أقيمت بالمجمع الثقافي بمدينة كفرالشيخ.

محافظ كفر الشيخ يشهد احتفالية اليوم العالمي للطبيب البيطري | صورمحافظ كفر الشيخ يتفقد أعمال رصف الطرق | صور

وأوضح محافظ كفر الشيخ أن الحملة تستهدف تعزيز الوعي المجتمعي بدور الطب البيطري المحوري في الوقاية من الأمراض المشتركة، وحماية صحة الإنسان، وضمان سلامة الغذاء، وتشمل الحملة لقاءات ميدانية، ومواد تثقيفية توعوية موجهة للمواطنين في القرى والمراكز، تأكيدًا على مبدأ "صحة واحدة" الذي يربط بين الإنسان والحيوان والبيئة.

شدد محافظ كفر الشيخ على أهمية تكريم النماذج المشرفة من الأطباء البيطريين الذين يحملون على عاتقهم مسؤولية كبرى في صون صحة المجتمع، مؤكدًا أن دعمهم وتقدير جهودهم هو حق مستحق، وتحفيز لمزيد من التميز والعطاء.

مقالات مشابهة

  • البطيخ.. فاكهة الصيف المنعشة وفوائد صحية مذهلة لا تُعد
  • 3 أضرار يسببها الإفراط في الشاي.. تعرف عليها
  • علامات تحذير بعد التمارين وأهم النصائح المفيدة
  • 7 فوائد صحية لتناول البطيخ
  • ماذا تفعل عند تعرضك لضربة شمس؟.. التفاصيل الكاملة
  • محافظ كفر الشيخ يُطلق حملة توعوية للاهتمام بصحة الحيوان
  • طبق قاتل: هل الإندومي يحمل بذور السرطان في توابله؟
  • هل طعامك يخدّرك؟: اكتشف السر العلمي وراء شعورك بالنعاس بعد الأكل مباشرة
  • البوتاسيوم.. عنصر حيوي لضبط ارتفاع ضغط الدم
  • دراسة تكشف: الموز بديلاً فعالاً للملح في خفض ضغط الدم وتحسين صحة القلب