البوابة - مع عودة رواد الفضاء ومن أبرزهم رائد الفضاء الإماراتي سلطان النيادي، صاحب أطول مهمة فضائية في تاريخ العرب، والتي امتدت لـ 6 أشهر على متن محطة الفضاء الدولية إلى الأرض. يتساءل العديد من الناس عن التغييرات التي يمر بها جسم الإنسان بعدد من عندما يتعرض لبيئة مايكروجرافيتي "الجاذبية الصغرى" في المحطة الفضائية.

هذه التغييرات يمكن أن تكون جسدية ونفسية.

ما تأثير انعدام الجاذبية على رواد الفضاء في محطة الفضاء الدولية ؟


التغيرات الفيزيائية

ضمور العضلات: في الجاذبية الصغرى، لا يتعين على عضلات الجسم أن تعمل بجهد كبير للحفاظ على وضعيتها والتحرك. وهذا يمكن أن يؤدي إلى ضمور العضلات أو فقدان العضلات.نزف المعادن من العظام: تفقد العظام أيضًا كثافتها في الجاذبية الصغرى. وذلك لأن العظام لا يجب أن تدعم وزن الجسم.إعادة توزيع السوائل: في الجاذبية الصغرى، تميل السوائل في الجسم إلى التحرك نحو الأعلى، مما يتسبب في تورم الرأس والوجه وانكماش الساقين.اضطرابات النوم: يمكن أن يؤدي انعدام الجاذبية أيضًا إلى تعطيل أنماط النوم. غالبًا ما يعاني رواد الفضاء من الأرق أو الحرمان من النوم.مشاكل في الرؤية: يمكن أن يؤثر نقص الجاذبية أيضًا على الرؤية. قد يعاني رواد الفضاء من عدم وضوح الرؤية أو الرؤية المزدوجة أو مشاكل في إدراك العمق.التعرض للإشعاع: يتعرض رواد الفضاء أيضًا لمستويات أعلى من الإشعاع في الفضاء مقارنة بما يتعرضون له على الأرض. وهذا يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالسرطان والمشاكل الصحية الأخرى.
 

التغيرات النفسية

العزلة: يمكن لرواد الفضاء تجربة العزلة والوحدة في الفضاء. إنهم بعيدون عن عائلاتهم وأصدقائهم لفترات طويلة من الزمن، وقد لا يكون لديهم اتصال كبير بالعالم الخارجي.الإجهاد: قد تكون متطلبات العيش والعمل في الفضاء مرهقة لرواد الفضاء. قد يعانون من التوتر المرتبط بعبء العمل أو خطر وقوع حوادث أو الخوف من العودة إلى الأرض.الاكتئاب: يعاني بعض رواد الفضاء من الاكتئاب أثناء وجودهم في الفضاء. ويرجع ذلك غالبًا إلى مزيج من العزلة والتوتر والحرمان من النوم.

يمكن أن تختلف آثار العيش في الفضاء من شخص لآخر. يعاني بعض رواد الفضاء من أعراض أكثر خطورة من غيرهم. ويلعب طول الوقت الذي يقضيه في الفضاء دورًا أيضًا. كلما أمضى رائد الفضاء وقتًا أطول في الفضاء، زاد احتمال تعرضه لآثار سلبية.
 

هناك عدد من الأشياء التي يمكن لرواد الفضاء القيام بها للتخفيف من آثار العيش في الفضاء. وتشمل هذه:

ممارسة التمارين الرياضية بانتظام: تساعد التمارين الرياضية على منع ضمور العضلات وتنقية العظام.النوم الجيد: يجب على رواد الفضاء اتباع عادات نوم جيدة، مثل الذهاب إلى السرير والاستيقاظ في نفس الوقت كل يوم.العلاج البصري: يمكن لرواد الفضاء الخضوع للعلاج البصري للمساعدة في حل مشاكل الرؤية.إدارة التوتر: يمكن لرواد الفضاء تعلم تقنيات إدارة التوتر، مثل التأمل أو اليوغا.الدعم الاجتماعي: يجب على رواد الفضاء البقاء على اتصال مع عائلاتهم وأصدقائهم على الأرض. ويمكنهم أيضًا التحدث إلى رواد فضاء آخرين واجهوا تحديات مماثلة.

كلما تعلمنا أكثر عن تأثيرات السفر إلى الفضاء على جسم الإنسان، كلما تمكنا من إعداد رواد الفضاء بشكل أفضل للقيام بمهام طويلة الأمد. وهذا أمر مهم بالنسبة للبعثات المستقبلية إلى القمر والمريخ، حيث سيتعرض رواد الفضاء لبيئة الجاذبية الصغرى لفترات أطول من الزمن.
 

اقرأ أيضاً:

ما هي الرياضات التي تحمل جوانب روحانية ؟

هل هناك صلة بين التوتر ومشاكل الجهاز الهضمي ؟

المصدر: البوابة

كلمات دلالية: التشابه الوصف التاريخ رواد الفضاء سلطان النيادي محطة الفضاء الدولية الجاذبية العظام العضلات مشاكل صحية سرطان الجاذبیة الصغرى على رواد الفضاء رواد الفضاء من فی الفضاء الفضاء ا یمکن أن

إقرأ أيضاً:

عاصفة رملية كثيفة تجتاح بغداد وتعيق الرؤية في عدة مناطق

اجتاحت عاصفة رملية شديدة العاصمة العراقية بغداد، السبت، مما أدى إلى تقليص الرؤية إلى ما لا يزيد عن بضعة أمتار فقط في مناطق عدة.

اعلان

وشوهد معظم الأشخاص في الشوارع وهم يرتدون كمامات جراحية أو يغطون وجوههم بالأوشحة لتفادي استنشاق الرمال. وفي ظل الأجواء الصعبة، اضطر العديد من أصحاب المحال التجارية إلى إغلاق أبوابهم فوراً لحماية بضائعهم من العاصفة.

وتعاني العراق من عواصف رملية موسمية، إلا أن خبراء ومسؤولين حذروا من تزايد وتيرة هذه الظاهرة في السنوات الأخيرة. وأرجعوا هذا التفاقم إلى عوامل، منها: انخفاض معدل الأمطار، واتساع رقعة التصحر، وتأثير التغير المناخي.

المصادر الإضافية • أب

Go to accessibility shortcutsشارك هذا المقالمحادثة مواضيع إضافية شاهد: عاصفة رملية مُرعبة تجتاح سماء ولاية كنساس الأمريكية شاهد: سماء الموصل تكتسي باللون الأصفر بسبب عاصفة رملية شديدة ضربت المدينة شاهد: عاصفة رملية تضرب العاصمة العراقية عاصفةالعراقأزمة المناختغير المناخالحركة والتنقلاعلاناخترنا لك يعرض الآن Next مباشر. الحرب بيومها الـ440: قتلى وجرحى في غزة واليمن وإسرائيل باقية في سوريا حتى إشعار آخر يعرض الآن Next "لماذا لا تصبح كندا الولاية الـ 51؟".. مزاح ترامب يشعل الجدل ويهدد استقرار حكومة ترودو يعرض الآن Next "جثث تُترك للكلاب ونتسابق على القتل".. شهادات جنود إسرائيليين تكشف عن ممارسات مروعة في غزة يعرض الآن Next بوتين: لم ألتق بشار الأسد بعد قدومه إلى روسيا وما حصل في سوريا ليس هزيمة لنا يعرض الآن Next من سوريا إلى عودة ترامب واحتجاجات جورجيا.. ملفات شائكة على طاولة الاتحاد الأوروبي في بروكسل اعلانالاكثر قراءة الجولاني يدعو لرفع العقوبات عن سوريا ويؤكد بأنها لن تكون منصة لمحاربة إسرائيل الجيش الإسرائيلي: إصابة سائق حافلة إسرائيلي في عملية إطلاق نار عند قبر يوسف في نابلس مصادر عسكرية تكشف: حماس جندت آلاف المقاتلين الجدد في غزة مارس الجنس مع 400 من زوجات كبار الشخصيات أمام الكاميرا.. فضيحة مسؤول كيني يعتقد أنه مصاب بمرض الإيدز العاملون في هذه المهن أقل عرضة للخرف: إليك السبب وراء ذلك اعلان

LoaderSearchابحث مفاتيح اليومسورياإسرائيلإيرانالصراع الإسرائيلي الفلسطيني أمنقتلدونالد ترامبحرية ممارسة المعتقدقطاع غزةحركة حماسديزنيعيد الميلادالموضوعاتأوروباالعالمالأعمالGreenNextالصحةالسفرالثقافةفيديوبرامجخدماتمباشرنشرة الأخبارالطقسآخر الأخبارتابعوناتطبيقاتتطبيقات التواصلWidgets & ServicesAfricanewsعرض المزيدAbout EuronewsCommercial ServicesTerms and ConditionsCookie Policyسياسة الخصوصيةContactPress officeWork at Euronewsتعديل خيارات ملفات الارتباطتابعوناالنشرة الإخباريةCopyright © euronews 2024

مقالات مشابهة

  • هل يمكن للجنائية الدولية الصمود في السنوات الأربع المقبلة؟
  • الأمم المتحدة: 40 مليون شخص يكافحون لإطعام أنفسهم في غرب ووسط أفريقيا
  • معهد أمريكي: ما الذي يمكن أن يخلفه سقوط الأسد من تأثير مباشر على اليمن؟ (ترجمة خاصة)
  • أمطار جدة تتسبب في تدني الرؤية.. والدفاع المدني يحذر
  • بعد أن علقا 6 اشهر.. ناسا تؤجل عودة رائدي فضاء حتى أواخر مارس 2025
  • في إنجاز تاريخي.. الصين تحطم الرقم القياسي عبر المشي في الفضاء
  • عاصفة رملية كثيفة تجتاح بغداد وتعيق الرؤية في عدة مناطق
  • برنامج حفل تتويج الفائزين بجائزة الرؤية الاقتصادية 2024
  • حكاية 9 أشهر خارج الأرض.. موعد عودة رواد الفضاء العالقين
  • مرضى الفشل الكلوي بغزة.. رحلة معاناة يضاعفها انعدام المقومات العلاجية