للأمهات.. القومي للتغذية يكشف علامات جوع وشبع الرضيع في الشهر الأول
تاريخ النشر: 28th, August 2023 GMT
كشف المعهد القومي للتغذية ،معلومات مهمة عن علامات جوع وشبع الرضيع في الشهر الأول من عمره .
وقال القومي للتغذية ، إن الأم تعتقد أن البكاء هو العلامة الوحيدة التي تدل على جوع الطفل، لكن في الحقيقة، يعتبر البكاء إحدى علامات الجوع المتأخرة.
وشدد القومي للتغذية علي الأمهات ضرورة مراقبة علامات الجوع لدى الطفل والاستجابة لها مبكراً وإرضاع الطفل على الفور
علامات جوع الطفل الرضيعاحكام ٕاطباق القبضتينوضع اليدين في الفملعق الشفتينتحريك الذراعين والساقينتحريك الرأس باتجاه يلامس الخد أو الفمإصدار الأصواتالصراخ / البكاءً حاولي بدء ٕارضاع الطفل قبل أن يصبح متضايقا أكثر من اللازم .
علامات شبع الطفل الرضيع:
- الإبطاء في المص
- ترك الثدي
- إرخاء اليدين والذراعين والساقين.
وقال القومي للتغذية ، من المهم أن تدع الأم طفلها يرضع حتى يشبع، وخاصة عند الاعتماد على الرضاعة الطبيعية في الشهر الأول دون استخدام الحليب الصناعي.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: جوع الشهر الأول المعهد القومي للتغذية البكاء القومی للتغذیة
إقرأ أيضاً:
حكايات رمضان.. أيمن يونس يكشف لـ«الأسبوع» طقوسه في الشهر الكريم ووجبته المفضلة
في شهر رمضان الكريم، يكون هناك عادات وتقاليد خاصة فيما يتعلق بالاستعداد لشهر الخير، فإن معظم نجوم الرياضة يعتمدون على هذه الطقوس والتقاليد في شهر القرآن.
بوابة «الأسبوع» حرصت على معرفة طقوس أبطالنا الرياضيين في مختلف الألعاب خلال الشهر المعظم.
ويحكى اليوم، كابتن أيمن يونس نجم نادى الزمالك ومنتخب مصر السابق، عن استعداداته وتفاصيل يومه خلال شهر رمضان الكريم.
تفاصيل يومك سواء قبل الإفطار أو بعده؟أنا طقوسى في رمضان لا تتغير عن الأيام الطبيعية بصحى بدري طبعا بصلى الفجر كلنا كأسرة وبمارس رياضة صباحا خفيفة وبروح شغلى وبرجع من الشغل بحاول أشغل وقتى قبل الفطار ووقت الفطار بصلى المغرب، وبأكل بس بكمية قليلة وبعد صلاة العشاء والتراويح ممكن أمارس رياضة التنس أو البادل ده تقريبا حياتى ومش بغيرها.
هل تهتم بالأعمال الدرامية في رمضان أم لا؟على حسب العمل لو هناك عمل فنى مميز أكيد بتابعه وبرتبط بيه لكن طبعا بنتابع الكورة والمباريات في شهر رمضان الكريم.
ما هي الأكلات التي تفضلها فى شهر رمضان؟الشوربة بكل أنواعها وزوجتى شاطرة أوي في الشوربة واللى بتكون هى الوجبة الأساسية على الفطار وبعد كدة بصلي المغرب وباكل رز بسمتى وبحاول أفطر خفيف لإن شهر رمضان مش للأكل ولكن جماله أن تنتقى الأكل الذي تحبه وبكميات قليلة حتى تستطيع أن تقضى يومك ومعدتك تشتغل بشكل سليم وليس مجرد أكل وخلاص.
ما المواقف التي لا تنسى ودائما فى ذاكرتك فى شهر رمضان؟المقالب في شهر رمضان دائمًا بيكون ليها شكل تاني وبتبقى مواقف صعبة جدا وبنبقى دائما في البلاد الإفريقية، ونكون متوترين جدًا علشان كنا بنلعب الظهر وهما كانوا يبقوا فاطرين وإحنا صايمين وإحنا بعد المباراة كنا بننتظر وقت آذان المغرب علشان نفطر ساعات بقى كان تحصل مقالب زى ناس تشغل الآذان قبل أو بعد موعد آذان المغرب، ونكتشف مع الأكل أن التوقيت كان غلط مرة بدري ومرة متأخر يعني اكتشفنا في أحد السفريات إننا فطرنا متأخر ساعة كاملة عن موعد الآذان ووقتها مسكنا المسؤول واتخانقنا معاه خناقة كوميدية جدا جدا، وطبعا مواقف مش بتتنسى وتحديدا السفر في رمضان وكانت هناك صعوبات كبيرة جدا بسبب توقيتات المباريات في إفريقيا ولكن كنا بناخد هذه المواقف بشكل كوميدي وبسيط.
ما النصيحة التي توجهها للشباب في شهر رمضان؟شهر يجب على الشباب أن تبتعد عن السوشيال ميديا والاستعمال الدائم للموبايل وشهر يعتزل فيه السوشيال ميديا، ويلاقى نفسه مع عائلته وأسرته وأصحابه ويستعيد قدرته على العبادة والتقرب من ربنا سبحانه وتعالى، وأتمنى أن كل إنسان في هذا الشهر الكريم يعيد تقويم نفسه وكلنا محتاجين هذا التقويم.
هل طقوسك فى الماضى وأنت لاعب تغيرت عن الوضع الحالى أم لا؟طقوسي لم تتغير مازلت محتفظ بنفس الجرعات السبق اللى بعيشه ف قرائة القرأن، وفي التعبد والتهجد والتعبير عن إرتباطنا في شهر رمضان والاقتراب من العائلة والأسرة والأصدقاء والحمد الله محتفظ بكل هذه العادات الجميلة ورمضان ميحلاش غير باللمة وبحاول بنسبة كبيرة من الشهر الكريم أطبق هذه العادات.
ما هي المباراة التى ترتبط فى ذهنك دائما بشهر رمضان الكريم ولا تنساها؟مباراة الزمالك والأهلى من المباريات التى ترتبط في ذهني وكان هناك مباراة في آخر شهر رمضان وكان ربنا وفقني وكنت أحرزت هدفًا في مباراة القمة وكان هدف جميل وكانت مباراة وذكرى جميلة في حياتى لم ولن أنساها.
فريدة سيف النصر: الست لو عدت الـ 60 سنة من حقها تقلع الحجاب شرعًا