10 أسباب لجفاف القدمين .. أبرزها؟
تاريخ النشر: 28th, August 2023 GMT
شمسان بوست / متابعات
يمكن أن تكون القدم الجافة مشكلة مستمرة وغير مريحة تؤثر على الناس من جميع الأعمار، يعاني العديد من الأشخاص من هذه الحالة ، والتي يمكن أن تكون ناجمة عن عوامل مختلفة تتراوح من التأثيرات البيئية إلى الظروف الصحية الأساسية ، وإليك سبب جفاف قدميك بشكل مفرط ، وفقا لما نشره موقع ” healthnews”.
الأمراض الجلدية التي تسبب جفاف القدمين
قدم الرياضي:
يعطل توازن الرطوبة الطبيعية ويجعل الجلد جافًا ومتقشرًا في أسفل القدمين وبين أصابع القدم.
الإكزيما:
يمكن أن يحدث على القدمين ويسبب الجفاف، تؤدي هذه الحالة إلى ضعف حاجز البشرة الواقي ، مما يؤدي إلى فقدان الرطوبة بشكل مفرط وجفاف الجلد وتهيجه والحكة.
صدفية:
كما يمكن أن يؤثر على القدمين ويسهم في الجفاف، يؤدي دوران خلايا الجلد المتسارع المرتبط بالصدفية إلى تراكم بقع سميكة وجافة ، مما يسبب عدم الراحة والتقشر.
السكري:
بسبب ضعف وظيفة العصب وانخفاض الدورة الدموية، يمكن أن تؤدي هذه العوامل إلى انخفاض إفراز العرق والزيوت ، مما يؤدي إلى جفاف الجلد في القدمين وزيادة خطر حدوث مضاعفات مثل التشققات والالتهابات .
مرض كلوي:
قد يسبب جفاف الجلد والجفاف في جميع أنحاء الجسم بسبب عدم قيام الكلى بترشيح الفضلات والسموم من الجسم بشكل فعال ، مما يؤدي إلى اختلالات في السوائل والشوارد، يؤدي ضعف وظائف الكلى أيضًا إلى تراكم السموم في الدم ، مما قد يؤثر على صحة الجلد ويساهم في جفاف القدم.
العوامل الأخرى التي تسبب جفاف القدمين
يمكن للبيئات الجافة أو الباردة أن تجرد الجلد من رطوبته الطبيعية ، مما يؤدي إلى جفاف القدم وتقشرها يمكن أن تؤدي الرطوبة المنخفضة ودرجات الحرارة القصوى ، مثل الطقس البارد أو الحرارة الزائدة ، إلى زيادة اضطراب توازن رطوبة الجلد.
المهن التي تتطلب الوقوف لساعات طويلة ، مثل العاملين في مجال الرعاية الصحية أو موظفي التجزئة ، قد تعاني من انخفاض تدفق الدم إلى القدمين ، مما يؤدي إلى الجفاف.
المهن التي تنطوي على التعرض المتكرر للماء ، مثل الصيادين أو رجال الإنقاذ ، يمكن أن تؤدي أيضًا إلى جفاف الأقدام بسبب نقع الجلد وتجفيفه المتكرر.
يمكن أن يتسبب ارتداء الأحذية غير الملائمة في احتكاك جلد قدميك ، مما يؤدي إلى ظهور مناطق بها مسامير أو جفاف.
الشيخوخة تسبب تغيرات طبيعية قد تساهم في جفاف القدمين. يمكن أن يؤدي انخفاض إنتاج الزيت وانخفاض تدفق الدم وتباطؤ معدل دوران الخلايا لدى الأفراد الأكبر سنًا إلى انخفاض مستويات الرطوبة.
يمكن أن تساهم أنواع معينة من الصابون في جفاف القدمين عن طريق إزالة الزيوت الطبيعية التي تساعد على الاحتفاظ برطوبة الجلد، يمكن للصابون القاسي القائم على المنظفات ، وخاصة تلك التي تحتوي على الكبريتات أو العطور ، أن يعطل الحاجز الواقي للبشرة ، مما يؤدي إلى الجفاف والتهيج.
المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: مما یؤدی إلى یمکن أن
إقرأ أيضاً:
تعديلات دستورية في جيبوتي أبرزها تغيير سن المرشحين للرئاسة
جيبوتي-الجزيرة نت
أقرّ برلمان جيبوتي في جلسة استثنائية عقدها -اليوم الأحد- تعديلات دستورية شملت عددا من المواد الأساسية في الدستور، في خطوة وصفت بأنها من أهم المراجعات الدستورية منذ استقلال البلاد عام 1977.
وصوّت جميع أعضاء البرلمان البالغ عددهم 65 بالإجماع لصالح مشروع التعديلات الذي قدمه 28 نائبًا، بعد مناقشة مطولة داخل اللجنة القانونية المختصة.
ومن أبرز ما تضمنته التعديلات، إلغاء النص الدستوري الذي كان يسمح بممارسة ختان الإناث، لتصبح جيبوتي من أوائل الدول في منطقة القرن الأفريقي التي تحظر هذه الممارسة بشكل صريح في دستورها.
كما شملت التعديلات إعادة تنظيم آلية مراجعة الميزانية العامة للدولة، بحيث لم تعد هذه المهمة من اختصاص الحكومة كما كان في السابق، بل تم إنشاء جهاز مستقل يتولى الإشراف والمراجعة المالية بصورة مباشرة.
وفي الجانب السياسي، نصت التعديلات على تحديث شروط الترشح للرئاسة، لتشترط أن يكون المرشح مواطنا جيبوتيا مولودا في البلاد، وهو ما يقفل الباب أمام المرشحين مزدوجي الجنسية، كما اشترطت التعديلات أن يكون المرشح مقيما في جيبوتي إقامة متصلة لا تقل عن 5 سنوات قبل الترشح، وأن يتجاوز عمره الـ40 عاما.
كما تم إلغاء الحد الأقصى للسن (75 عامًا) الذي كان معمولا به في السابق، وهو التعديل الذي أثار اهتماما واسعا، خصوصا أنه يتيح للرئيس الجيبوتي الحالي إسماعيل عمر جيله (76 عاما) الترشح لولاية جديدة في الانتخابات المقبلة المقررة في أبريل/نيسان 2026.
وتضمنت الإصلاحات أيضا إعادة تنظيم المحكمة الدستورية، عبر تمديد فترة عضوية القضاة إلى 9 سنوات بدلا من 6، ومنح المحكمة صلاحيات أوسع في مراقبة دستورية القوانين والإشراف على العملية الانتخابية، مما يعزز دورها كضامن لاستقلالية القضاء والنظام الديمقراطي.
تطوير النظام السياسيوقال (ديليتا محمّد ديليتا) رئيس البرلمان الجيبوتي لـ"الجزيرة نت" إن التعديلات الدستورية تأتي في إطار تطوير النظام السياسي والإداري لمواكبة متطلبات المرحلة الراهنة، مشددا على أن الدستور الجيبوتي ظل وثيقة حية تتطور مع الزمن بما يخدم مصلحة الدولة واستقرارها.
إعلانوأشار ديليتا إلى أن التعديلات الجديدة تعكس حرص المؤسسة التشريعية على تعزيز الأمن والاستقرار الداخلي، في بيئة إقليمية تشهد اضطرابات سياسية وأمنية، تمتد من البحر الأحمر حتى القرن الأفريقي.
ولفت إلى أن هذه التعديلات تأتي استجابة لتحديات معقدة تشهدها المنطقة، من تصاعد النزاعات إلى التنافس الدولي، مشددا على أن جيبوتي تعد من أكثر الدول استقرارا في محيطها، في حين تسعى خلال هذه التعديلات إلى تحصين تجربتها السياسية والتنموية ضد موجات عدم الاستقرار المحيطة بها، حسب تعبيره.
مؤشر استسلام وسائل الإعلام يصنّف الإعلام الأميركي بحسب خضوعه لترامب