ليس للأكل فقط.. إليك فوائد الخيار للحصول على بشرة نضرة وشعر قوي
تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT
يعتبر الخيار من الخضروات الأساسية التي لا يمكن الاستغناء عنها، حيث يتميز بانخفاض سعراته الحرارية مما يجعله من مكونات الأنظمة الغذائية الصحية، بإلاضافة إلى أنه غني بالفيتامينات التي تحتاجها البشرة والشعر، وذلك لأنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية.
فوائد الخيار الصحيةيحتوي الخيار، على قيمة غذائية كبيرة من الفوائد الصحية حيث يعوض احتياجات الجسم من السوائل اليومية التي يفقدها.
ويساعد الخيار، على التقليل من الإصابة بالأمراض المزمنة لأنه غنياً بمضادات الأكسدة، كما يحسن من صحة الجهاز الهضمي ويساعد على نزول الوزن لأنه يخفض من السعرات الحرارية، كما يعمل على تقوية الجهاز المناعي.
فوائد الخيار للبشرةتتعدد فوائد الخيار للبشرة، حيث يساعد على ترطيب البشرة وعلاج حروق الشمس وتهدئة الجلد بالإضافة إلى أنه يحتوي على مضادات أكسدة تعمل على تطهير الجلد وشد المسام مما يساعد على علاج حب الشباب.
كمايكافح الخيار، الشيخوخة المبكرة لاحتوائه على حمض الفوليك وفيتامين سي ويعمل على نمو الخلايا التالفة التي تجعل البشرة أكثر نضارة.
فوائد الخيار للهالات السوداءيساعد الخيار على ترطيب وتفتيح المنطقة المحيطة بالعين بالإضافة لكونه يقلل من الخطوط والتجاعيد حول العين وذلك بإستخدام شرائح الخيار المثلجة للتقليل من انتفاخات هذه المنطقة.
فوائد الخيار للشعريحتوي الخيار على فيتامينات ومعادن مغذية لبصيلة الشعر فيساعد على حماية الشعر من التساقط أو التقصف.
بالإضافة إلى أنه يحافظ على فروة الرأس من الجفاف والحساسية من المواد الكيماوية مثل الصبغات التي تعتبر من أساسيات تلف الشعر، أو كريمات تثبيت الشعر، كما يساعد على الترطيب الدائم للشعر وأيضا التخلص من قشرة الشعر.
ويعتبر بخاخ الخيار هو أكثر استخدام شائع مع الشعر فتأثير رش الشعر برذاذ الخيار قبل استخدام المكواة أو الاستشوار يعتبر مثل السيروم الذي يغلف الشعر ويحافظ عليه من الأضرار التي تسببه الحرارة.
كما يعتبر بخاخ الخيار، هو الحل الأمثل لعلاج كثير من الالتهابات التي تصيب فروة الشعر، كما يعالج من الهيشان التي تعاني منه كثير من البنات حيث يعمل كمرطب ومثبت يساعد على الاحتفاظ بمستويات الرطوبة لمواجهة الهيشان في الأوقات الصعبة.
اقرأ ايضا:
عسل وقهوة وزبادي.. وصفات طبيعية للحفاظ على نضارة البشرة
طماطم وسبانخ.. أطعمة صحية تحافظ على نضارة البشرة
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: الخيار السعرات الحرارية ترطيب البشرة فوائد الخيار یساعد على
إقرأ أيضاً:
تقييم مرطب بيبانثين الأزرق.. هل هو الحل الأمثل لجفاف البشرة؟
يُعد مرطب بيبانثين الأزرق أحد المنتجات الرائدة في مجال العناية بالبشرة، حيث يقدم حلاً متكاملاً لمشكلة جفاف البشرة وتشققاتها. في هذه المراجعة الشاملة، سنستكشف معاً مميزات وخصائص هذا المنتج المميز، ونقدم تحليلاً دقيقاً لمكوناته الفعالة وتأثيراته على مختلف أنواع البشرة. سنشارككم تجارب حقيقية للمستخدمين ونتائج الاختبارات العلمية التي أُجريت على المنتج، لنساعدكم في اتخاذ قرار مدروس حول ما إذا كان هذا المرطب يستحق الاستثمار في صحة بشرتكم.
تركيبة مرطب بيبانثين الأزرقيتميز مرطب بيبانثين الأزرق بتركيبته الفريدة التي تجمع بين العناصر الطبيعية والمكونات العلمية المتقدمة. تعتمد التركيبة الأساسية على مادة البانثينول، وهي شكل من أشكال فيتامين B5، المعروف بقدرته الفائقة على ترطيب البشرة وتعزيز قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة.
تحتوي التركيبة أيضاً على مضادات الأكسدة القوية التي تحمي البشرة من الضرر البيئي وتساعد في تجديد خلاياها. كما يحتوي المنتج على الجليسرين والسيراميد، وهما عنصران أساسيان في تقوية حاجز البشرة الطبيعي.
يخلو المنتج من العطور الصناعية والمواد الحافظة الضارة، مما يجعله مناسباً للبشرة الحساسة والمعرَّضة للتهيج.
فوائد استخدام المرطب الترطيب العميق- يتغلغل المرطب في طبقات البشرة العميقة، مما يوفر ترطيباً مستداماً يدوم لساعات طويلة.
- يساعد في إصلاح البشرة التالفة وتجديد خلاياها بشكل فعّال.
- يعمل على تحسين مرونة البشرة وتعزيز قدرتها على الاحتفاظ بالرطوبة الطبيعية، مما يمنع جفافها وتشققها مستقبلاً.
- يوفر حماية إضافية للبشرة من العوامل البيئية الضارة مثل الأشعة فوق البنفسجية والتلوث.
نصائح الاستخدام الأمثل- التنظيف المسبق: احرص على تنظيف بشرتك جيداً قبل استخدام المرطب.
- كمية الاستخدام: استخدم كمية صغيرة كافية لتغطية المنطقة المطلوبة.
- وقت الاستخدام: يُفضَّل الاستخدام مرتين يومياً، صباحاً ومساءً.
- طريقة التطبيق: ضع المرطب بحركات دائرية لطيفة حتى يُمتص تماماً.
النتائج المتوقعة- تحسّن ملحوظ في ترطيب البشرة (بعد أسبوع).
- اختفاء التشققات وتحسّن ملمس البشرة (بعد شهر).
- تجديد كامل للبشرة وحماية مستدامة (بعد ٣ أشهر).
العناية بجمالك بتكلفة أقلمنتجات العناية بالبشرة مثل المرطبات وواقيات الشمس ضرورية للحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، لكن أسعارها مرتفعة أحياناً. باستخدام كود خصم بشرة كير يمكنك الحصول على مرطبات عالية الجودة بأسعار مخفضة، بينما يقدم كود خصم وايتس خيارات طبيعية لواقي الشمس ومنتجات العناية. أما كود خصم نون فيمنحك تنوعاً واسعاً لتجربة أفضل العلامات التجارية بتكلفة تناسب ميزانيتك، مما يجعل روتين العناية اليومي تجربة فاخرة دون إرهاق مالي.
الأسئلة الشائعة- هل يناسب جميع أنواع البشرة؟
نعم، مرطب بيبانثين الأزرق مناسب لجميع أنواع البشرة، بما في ذلك البشرة الحساسة والمعرَّضة للتهيج. تركيبته اللطيفة تجعله آمناً للاستخدام اليومي.
- كم مرة يجب استخدامه يومياً؟
يُنصح باستخدام المرطب مرتين يومياً للحصول على أفضل النتائج. مرة في الصباح ومرة قبل النوم.
- هل يمكن استخدامه مع منتجات أخرى؟
يمكن دمج مرطب بيبانثين الأزرق بسهولة مع معظم منتجات العناية بالبشرة الأخرى. ومع ذلك، يُنصح باستشارة طبيب الجلد عند استخدامه مع المنتجات العلاجية القوية.
الخاتمةبعد تحليل شامل لمرطب بيبانثين الأزرق، نستطيع القول إنه يُمثل خياراً ممتازاً لمن يعانون من جفاف البشرة والتشققات. يتميز المنتج بتركيبته الفعّالة وقدرته على توفير ترطيب عميق وطويل المدى. رغم أن سعره قد يكون مرتفعاً نسبياً، إلا أن فعاليته وجودة مكوناته تجعله استثماراً جيداً في صحة بشرتك. مع الاستخدام المنتظم والصحيح، يمكنك توقُّع تحسُّناً ملحوظاً في صحة ومظهر بشرتك.
النفط يرتفع 1% بعد تكهنات إجراء محادثات أمريكية - صينية