الخمول في الطفولة يمهد الطريق لنوبات قلبية
تاريخ النشر: 26th, August 2023 GMT
شمسان بوست / وكالات
توصلت دراسة جديدة إلى أن ساعات من عدم النشاط أثناء الطفولة، يمكن أن تمهد الطريق للنوبات القلبية والسكتات الدماغية، في وقت لاحق من الحياة.
وقت الجلوس زاد بمعدل 169 دقيقة يومياً بين مرحلة الطفولة ومرحلة الشباب
كل دقيقة خمول في الطفولة أضافت وزناً إلى كتلة البطين الأيسر للقلب لاحقاً
ووجدت الدراسة التي نشرتها “الجمعية الأوروبية لأمراض القلب” أن وقت الجلوس المتراكم من الطفولة إلى مرحلة البلوغ ارتبط بتلف القلب، حتى لدى من يتمتعون بوزن وضغط دم طبيعي.
وأجرى الدراسة باحثون في جامعة شرق فنلندا، استناداً إلى بيانات دراسة عن صحة 766 طفلاً بدأت عام 1990، في سن كانوا فيه أقل من 11 عاماً، وكان 55% منهم من الإناث.
وطُلب من المشاركين وقتها ارتداء ساعة ذكية لمراقبة نشاطهم البدني لمدة 7 أيام، وتكررت المتابعة في سن 15 و24 عاماً.
وفي سن 17 و24 عاماً خضع المشاركون لفحوصات بالموجات فوق الصوتية، وتخطيط لصدى القلب.
ووجدت الدراسة أن الأطفال كانوا خاملين لمدة متوسطها 362 دقيقة يومياً في سن 11 عاماً، وارتفعت إلى 474 دقيقة يومياً في سن 15 عاماً، ثم 531 دقيقة يومياً في سن 24 عاماً.. وهذا يعني أن وقت الجلوس زاد بمعدل 169 دقيقة يومياً بين مرحلة الطفولة ومرحلة الشباب.
وقالت النتائج: “ارتبطت كل زيادة لمدة دقيقة واحدة في وقت الجلوس بين سن 11 إلى 24 عاماً بزيادة قدرها 0.004 غم لكتلة البطين الأيسر للقلب بين 17 إلى 24 عاماً.
وتزداد مخاطر أمراض القلب وخاصة النوبة والسكتة مع كل تضخم في كتلته.
وحثّت النتائج الآباء على تشجيع الأطفال والمراهقين على التحرك أكثر، من خلال إخراجهم للنزهة، والحد من الوقت الذي يقضونه أمام الشاشات.
المصدر: شمسان بوست
كلمات دلالية: دقیقة یومیا
إقرأ أيضاً:
حكم ترك الزوج زوجته ساعات طويلة يوميا للجلوس على القهوة.. دينا أبو الخير تجيب
أجابت الدكتورة دينا أبو الخير، الداعية الإسلامية، على سؤال يقول (ما حكم ترك الزوج لزوجته ساعات طويلة للجلوس على المقهي مع أصدقائه عشان يرفه عن نفسه؟
واستشهدت دينا أبو الخير، في إجابتها على السؤال خلال برنامج "وللنساء نصيب" على قناة "صدى البلد"، بحديث النبي الذي يقول فيه (لا تزول قدما عبد يوم القيامة حتى يسأل عن عمره فيم أفناه؟ وعن علمه فيم فعل فيه؟ وعن ماله من أين اكتسبه؟ وفيم أنفقه؟ وعن جسمه فيم أبلاه؟".
وأكدت أن أمر الترفيه للزوج ليس فيه مشكلة أبدا من الناحية الشرعية ولا حرمة في هذا، لكن السؤال هنا عن الضرر الذي يحصل للزوجة من هذا الترفيه.
وأشارت إلى أن الله تعالى سائلنا هذه الأسئلة يوم القيامة، ويسأل العبد عن عمره فيم أفناه؟ وعليه أن يعد الإجابة لهذا السؤال، وعلى الرجل ألا يترك الزوجة بمفردها لمدة طويلة وعليه أن يكون بجوار أولاده المستحقين للرعاية والتوجيه حتى لا يكونوا عرضة للانحراف.
وتابعت: أمر الترفيه ليس ساعة أو ساعتين، فهناك رجال يجلسون على المقاهي حتى أذان الفجر بالرغم من أنهم لا يفعلون أمرا محرما، ولكنهم سيحاسبون على عمرهم فيم أفنوه.
ووجهت دينا أبو الخير، رسالة لصاحبة السؤال وزوجها: خلي بالك إن المقام الأول اللي هتحاسب عليه صحتك وعمرك انت، وبعد كده أصحاب الحقوق هل وأعطيتهم حقهم أم لا؟
العدو الإسرائيلي يشدد إجراءاته العسكرية على حاجز الحمرا في الأغوار الشمالية