الخضيري: المشي حافي القدمين يرفع مستويات هرمونات السعادة.. فيديو

محافظ سوهاج يطلق إشارة بدء ماراثون المشي بمشاركة 400 شاب وفتاة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أطلق اللواء دكتور عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، اليوم السبت، إشارة بدء ماراثون المشي الذي نظمته مديرية الشباب والرياضة بمشاركة 400 من شباب وطلائع مراكز الشباب، وذلك ضمن فعاليات احتفالات المحافظة بعيدها القومي، وذلك بحضور اللواء أ.ح أحمد السايس السكرتير العام المساعد للمحافظة، والدكتور محمد فريد وكيل وزارة الشباب والرياضة بسوهاج.

انطلاق ماراثون المشي بمحافظة سوهاج
وانطلق الماراثون من أمام ديوان عام المحافظة، مرورًا بشارع أحمد حمادي وميدان رفاعة الطهطاوي أمام جامعة سوهاج، وصولًا إلى ستاد سوهاج الرياضي، حيث شارك في الفعالية مجموعة من الفتيات المشاركات في مشروع "ريحانة"، إلى جانب شباب وطلائع مراكز الشباب من مختلف مراكز ومدن المحافظة، في أجواء من الحماس والتفاعل، تعكس روح الولاء والانتماء لدى شباب سوهاج.

أهمية الرياضة في دعم قدرات الشباب
وأكد المحافظ على أهمية الرياضة في بناء الشخصية ودعم قدرات الشباب، مشيدًا بمستوى التنظيم والمشاركة الفعالة من مختلف الفئات العمرية، معربا عن تقديره لدور الشباب والرياضة وجهودها المستمرة في رعاية النشء وتنظيم الفعاليات الرياضية والمجتمعية التي تساهم في تنمية الوعي وبث الروح الإيجابية بين الشباب.

مقالات مشابهة

صحیفة صدىقبل ۶ ساعة

الكرز من أغرب الأشياء التي تساعدك على النوم .. فيديو

أميرة خالد من أغرب الأشياء التي تساعدك على النوم هي الكرز، فهو طبيعيا يحتوى علي الميلاتونين “هرمون النوم”، والذي يساعدنا علي النوم. وعن فوائد الكرز قال طبيب: “جرب يوم لا تستطيع النوم وتناول 7 كرزات، كما أن الكرز ذات فوائد عالية منها احتوائه علي نسبة ألياف عالية، فيتامين C، بوتاسيوم”. وأضاف: “كما أن الصبغة الحمراء به تحتوي علي مضادات أكسدة وهي مضادة للسرطانات والالتهابات، كما أنها تمنع الأمراض بصورة عامة، كما أن الكرز معتدل في نسبة السكر”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/فيديو-طولي-39.mp4

الأسبوعقبل ۱۳ ساعة

انطلاق مبادرة «يوم المشي للمرأة الأسوانية».. بمشاركة الاتحاد الشبابي لدعم مصر

انطلقت اليوم، فعاليات مبادرة يوم المشي للمرأة الأسوانية - كخطوة لصحة أفضل، بحضور اللواء أيمن الشريف السكرتير العام لمحافظة أسوان، وبمشاركة واسعة من السيدات، في إطار دعم صحة المرأة وتعزيز الوعي بأسلوب الحياة الصحي. انطلقت المبادرة من مرسى غرب أسوان مرورًا بـ كورنيش النيل وحتى مرسى جزيرة أسوان، في مسار يبرز جمال الطبيعة والمعالم السياحية الخلابة على ضفاف النيل، وذلك في تعاون مشترك بين هيئة تنشيط السياحة، ومنظمات المجتمع المدني، وبالتنسيق مع الجهات الأمنية لضمان سلامة المشاركين. من جانبه أكد اللواء دكتور إسماعيل كمال محافظ أسوان، أن هذه الفعالية تأتي...

صحیفة صدىقبل ۱۶ ساعة

الخضيري يؤكد: لبن الكفير ليس أفضل من اللبن العادي

أميرة خالد أكد أستاذ وعالم الأبحاث الطبية، الدكتور فهد الخضيري، أن لبن الكفير لا يحمل فروقًا كبيرة عن اللبن العادي، موضحًا أن الفرق الوحيد يكمن في نوع البكتيريا المستخدمة في عملية التخمير. وقال الخضيري عبر حسابه الرسمي بمنصة «إكس»: “لبن الكفير هو نفس اللبن العادي بالضبط ولا يفرق كثيراً، واللبن العادي إذا تركته يتروب لوقت أطول سيصبح أفضل من لبن الكفير؛ وكلاهما صحي من ناحية الهضم وتركيز البكتيريا النافعة”. وأضاف: “الكفير نوع بكتيريا اللبن فيه هي سلالة أخرى ونوع آخر مختلف عن اللبن المعتاد لدينا، وهي سلالة مختلفة من بكتيريا...

النهار أونلاینقبل ۱۷ ساعة

أبحث عن الألفة لا الجفاء.. زوجي أهدر حقي في السعادة

أبحث عن الألفة لا الجفاء.. زوجي أهدر حقي في السعادة يقال أن العشرة تجعلنا نكتشف معادن الناس، ومن الضروري أن تذوب المصالح النفسية والخاصة في ظلّ زواج محترم يجمع كائنين تحت لواء الألفة والعشرة الطيبة، إلا أنني سيدتي أقف اليوم موقف الحائرة الثائرة على قلبي الطيب الذي لم يجني سوى العذاب. تزوجت كفتاة حالمة من عريس توسمت فيه الخير ولم أدر يوما أنه سيكون سببا في تعاستي وقهري، صدقيني سيدتي لم يبن زوجي في فترة خطوبتنا عن أي عيب يجعلني أشكّ في مآلي إلى جانبه، إلا أنني فجعت فيه وفي...

البوابة نیوزقبل ۱۸ ساعة

محافظ سوهاج يطلق إشارة بدء ماراثون المشي بمشاركة 400 شاب وفتاة

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق أطلق اللواء دكتور عبد الفتاح سراج، محافظ سوهاج، اليوم السبت، إشارة بدء ماراثون المشي الذي نظمته مديرية الشباب والرياضة بمشاركة 400 من شباب وطلائع مراكز الشباب، وذلك ضمن فعاليات احتفالات المحافظة بعيدها القومي، وذلك بحضور اللواء أ.ح أحمد السايس السكرتير العام المساعد للمحافظة، والدكتور محمد فريد وكيل وزارة الشباب والرياضة بسوهاج. انطلاق ماراثون المشي بمحافظة سوهاجوانطلق الماراثون من أمام ديوان عام المحافظة، مرورًا بشارع أحمد حمادي وميدان رفاعة الطهطاوي أمام جامعة سوهاج، وصولًا إلى ستاد سوهاج الرياضي، حيث شارك في الفعالية مجموعة من الفتيات المشاركات في...

صحیفة الاتحادقبل ۲ یوم

غزة.. العجز في الأدوية والمستهلكات الطبية يصل «مستويات خطيرة»

غزة (الاتحاد) أخبار ذات صلة انتهاكات واسعة وجرائم حرب مرتبطة بالقوات المسلحة السودانية الغارات الجوية في السودان.. انتهاك للقانون الدولي الإنساني أعلنت وزارة الصحة الفلسطينية أن نسبة العجز في الأرصدة الدوائية والمستهلكات الطبية بقطاع غزة وصلت إلى مستويات خطيرة وغير مسبوقة، فيما أعلنت منظمة الصحة العالمية أن إسرائيل منعت أو أعاقت 75% من بعثات الأمم المتحدة في غزة الأسبوع الماضي. وقالت وزارة الصحة في بيان، إن «نسبة العجز في الأرصدة الدوائية والمستهلكات الطبية وصلت إلى مستويات خطيرة وغير مسبوقة».وأضافت أن 37 في المئة من قائمة الأدوية الأساسية، و59 في...

یمانیونقبل ۲ یوم

“الصحة” بغزة: نسبة العجز في الادوية وصلت مستويات خطيرة وغير مسبوقة

أكدت وزارة الصحة الفلسطينية في غزة، اليوم الخميس، أن نسبة العجز في الأرصدة الدوائية والمستهلكات الطبية وصلت إلى مستويات خطيرة وغير مسبوقة. وقال : بلغت نسبة الأدوية الأساسية التي رصيدها صفر 37%، فيما وصلت نسبة المستهلكات الطبية التي رصيدها صفر إلى 59%. وجّهت الوزارة في تصريح صحفي، نداءً عاجلاً لتعزيز الأرصدة الدوائية في المستشفيات ومراكز الرعاية الأولية، في ظل تدهور غير مسبوق في توفّر الأدوية والمستهلكات الطبية. وأضافت الوزارة أن أقسام العمليات والعناية المركزة والطوارئ تعمل ضمن أرصدة مستنزفة من الأدوية والمهام الطبية المنقذة للحياة، مشيرة إلى أن 80 ألف...

سودانایلقبل ۳ یوم

هذا التلميذ في السبعينات له كل التقدير والاحترام

هذا التلميذ في السبعينات له كل التقدير والاحترام فقد اعادنا الي الزمن الجميل في كافة النواحي والاتجاهات في بلادنا الحبيبة . أستاذي الجليل حمد النيل تحية واحتراما لاشك أن شخصكم الكريم من سلسلة المعلمين الذهبية في تلك المرحلة الذهبية المتوسطة أو الثانوي العام عروسة المراحل ، والوسط هو خير الأمور ، وقال تعالى : وكذلك جعلناكم أمة وسطا وهي مرحلة الانضباط والمعلمين العمالقة وأكثر الأصدقاء حميمية وأعذب الذكريات وأرق المشاعر ، وممازادها ألقا وروعة أننا درسناها في سبعينات القرن الماضي ، والسبعينات هي عروس ذلك القرن وأجمل سني السودان...

سودانایلقبل ۳ یوم

الأمم المتحدة: نصف سكان جنوب السودان يواجهون مستويات كارثية من الجوع

حذرت ممثلة برنامج الأغذية العالمي والمديرة القطرية في جنوب السودان، ماري-إلين ماكغروارتي من أن ما يقرب من 7.7 مليون شخص في جنوب السودان - أي أكثر من نصف السكان - يواجهون مستويات كارثية من الجوع، واصفة الوضع بأنه من بين الأسوأ منذ استقلال البلاد. وفي إحاطة للصحفيين في مقر الأمم المتحدة في نيويورك، اليوم الأربعاء، أشارت ماكغروارتي إلى تصاعد العنف في منطقة أعالي النيل الكبرى خلال الأسابيع الأخيرة، مؤكدة أن الصراع والانقسامات السياسية والأمنية المتزايدة تضاعف من الوضع الإنساني الصعب واليائس. وأوضحت أن القتال يدفع الناس والمجتمعات من...

الخضيري: المشي حافي القدمين يرفع مستويات هرمونات السعادة.. فيديو

محافظ سوهاج يطلق إشارة بدء ماراثون المشي بمشاركة 400 شاب وفتاة

مقالات مشابهة

العناوين

الأكثر قراءة

كلمات دلالية

جمیع الأخبار