كشف استشاري عن اضرار شرب الحليب البارد على المعدة فى حال تناول الشخص وهو يعاني من الحموضةوارتجاع المريء.
وقال للاستشاري في مقطع فيديو متداول:” فيك حموضة وارتجاع تروح علطول التلاجة تدور على كاسة حليب بعردة علشان تخففها، هذا التصرف طبيا مو صح، ممكن يضرك أكثر ما يفيدك”.
وتابع:” صحيح الحليب راح يعطيك شوية ارتياح مؤقت لكنه ارتياح خادع، لأن بروتينات الحليب راح تحفز المعدة على إفراز أحماض أكثر، يعني حموضة وارتجاع أكثر، يعنى المشكلة تزيد”.
وعن الأطعمة التى يمكن تناولها لعلاج تلك المشكلة قال: ” الخيار لأن به محتوى مائى راح يخفف الحموضة والارتجاع، الخس والموز والجزر نفس الشئ”.
الرياض أوضح استشاري التغذية، الدكتور عبد العزيز العثمان، أن هناك بعض التغيرات في جسم الإنسان بعد عمر الـ 40. وقال العثمان “برنامج 120” المذاع علي قناة الإخبارية: “بعد عمر الـ 40 تبدأ العضلات بالضعف، ومن طرق الوقاية تمارين المقاومة لا تجلس ولا تنام أو تمدد قدماك”. وتابع: “ليس من الضروري الذهاب لنادي رياضي، لكن إذا كان الشخص معتاد علي النادي فلابد أن يتدرب مع مدرب يدربك بشكل تدريجي بدون أن يسبب لك تمزقات”. https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/irKKoW4AYvn30yFk.mp4
كتب- حسن مرسي: قال الدكتور حسام حسني، رئيس اللجنة العلمية لمكافحة كورونا، إن سوء استخدام المضادات الحيوية ليس فقط مشكلة محلية في مصر، بل هو تحد عالمي، إذ تحذر جميع الدول من أن سوء استخدام هذه الأدوية يؤدي إلى ظهور بكتيريا مقاومة للمضادات الحيوية، مما يزيد من تعقيد علاج العديد من الأمراض. وأضاف خلال حوراه ببرنامج الستات مايعرفوش يكدبوا المذاع عبر فضائية cbc: لقد أصبحنا نرى حالات من الالتهاب الرئوي، خاصة لدى الأشخاص في سن الثلاثين والأربعين، وهي فئة لم نكن نراها في السابق، وقد أظهرت التحاليل أن هذه البكتيريا...
إذا كنت تستيقظ صباحًا وتشعر بالانزعاج من الحموضة والغازات بشكل متكرر، فهناك مجموعة من العلاجات المنزلية البسيطة التي قد تساعدك في التخفيف من هذه الأعراض وتحسين صحة الجهاز الهضمي. فيما يلي أبرز العلاجات المنزلية الفعالة للتعامل مع الحموضة والغازات صباحًا: شرب ماء الليمون الدافئ: يساعد ماء الليمون الدافئ على تنظيم حموضة المعدة وتحفيز عملية الهضم، مما يساهم في تقليل الشعور بالحموضة والانزعاج الهضمي في بداية اليوم. تناول شاي الزنجبيل: يُعرف الزنجبيل بقدرته على تهدئة المعدة وتخفيف الانتفاخ، كما يعمل على الحد من ارتجاع الأحماض وتحسين حركة الأمعاء. مضغ بذور الشمر:...
الرياض تحدث الطبيب ريان المصلي، استشاري الأمراض الصدرية وطب النوم، عن فوائد التنفس التحولي على المستويين الذهني والجسدي، مشددًا على ضرورة أن يحرص الإنسان على التنفس بشكل طبيعي وعن طريق الأنف طوال اليوم. وأكد ريان خلال حديثه في برنامج سيدتي على قناة روتانا خليجية أن هناك الكثير من الناس يغفلون عن التنفس بشكل صحيح أثناء النوم، موضحًا أن التنفس السليم يجب أن يكون عبر الأنف، وأشار إلى أهمية خلو الإنسان من الأمراض مثل التحسسات والربو. ونوه الطبيب إلى أهمية ممارسة الرياضة التي تحسن التنفس وتقوي الرئة، مثل المشي السريع والجري...
عدم تحمل اللاكتوز، هو عدم القدرة على هضم اللاكتوز بشكل صحيح، وهو السكر الطبيعي الموجود في الحليب ومنتجاته. عادةً، يُحلل الجسم اللاكتوز إلى جلوكوز وجالاكتوز بمساعدة إنزيم يُعرف باسم اللاكتاز، لا ينتج الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز ما يكفي من إنزيم اللاكتاز لهضم اللاكتوز، عندما لا يُهضم اللاكتوز، ينتقل إلى الأمعاء الغليظة حيث يتم تخميره بواسطة بكتيريا الأمعاء، مما يسبب ضائقة هضمية على شكل إسهال وآلام في البطن وانتفاخ وانتفاخ بطن مفرط (غازات). ينجم عدم تحمل اللاكتوز بشكل كبير عن التركيب الجيني، لدى الأشخاص من خلفيات شرق آسيا وغرب إفريقيا...
أميرة خالد كشف الدكتور أشرف أمير، استشاري طب الأسرة والمجتمع، عن كيفية انتقال عدوى الحزام الناري وطرق الوقاية منه. وقال أمير، خلال لقائه في برنامج “سيدتي” المُذاع على قناة روتانا خليجية: “تبدأ أعراض الحزام الناري خلال أيام، ويمر المرض بأربع مراحل، أولها ظهور البثور والطفح الجلدي، ثم جفاف البثور”، لافتًا إلى أن العدوى تنتقل قبل أن تجف البثور في مرحلتها الأخيرة. وأضاف: “عدوى الحزام الناري ذاتية، وليست مكتسبة من الخارج، أي أن المرض لا ينتقل من شخص إلى آخر عن طريق التنفس أو الإفرازات كفيروسات الإنفلونزا، بل يظهر نتيجة نشاط...
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق يساعد استخدام أدوية حموضة المعدة، مثل مضادات الحموضة ومثبطات مضخة البروتون (PPIs) وحاصرات الهيستامين H2، في التخفيف من أعراض الارتجاع المعدي المريئي وقرحة المعدة، لكن الاستخدام المستمر والطويل دون إشراف طبي قد يؤدي إلى أضرار صحية خطيرة، وفقا لدراسة نُشرت في شبكة CNN الأمريكية.إليك أبرز الأضرار المحتملة:أضرار استخدام أدوية الحموضة بشكل مستمر:1. نقص امتصاص بعض الفيتامينات والمعادن:تؤثر هذه الأدوية على امتصاص فيتامين B12، مما قد يؤدي إلى فقر دم وضعف في الذاكرة والتركيز.تسبب نقص المغنيسيوم والكالسيوم، مما يزيد خطر هشاشة العظام والكسور.2. مشاكل في الكلى:تشير...
أميرة خالد كشفت دراسة أن حمامات الثلج يمكنها معالجة الشيخوخة والأمراض المزمنة ، حيث يحفز الماء البارد لمدة أسبوع خلايا الجسم على بدء عملية الالتهام الذاتي لتنظيف وإعادة تدوير الأجزاء القديمة والمكسورة٠ وأظهرت الدراسة التي أجريت في جامعة أوتاوا الكندية، أن الاستمرار في الغطس في الماء البارد لمدة سبعة أيام متتالية يُتيح للخلايا التأقلم ويُحدث تغييرات فعلية في وظائفها الوقائية. قال جلين كيني، الأستاذ المتفرغ في كلية الحركية البشرية بجامعة أوتاوا،: “تشير النتائج إلى أن التعرض المتكرر للبرد يُحسّن بشكل كبير وظيفة الالتهام الذاتي، وهي آلية حماية خلوية أساسية. يُمكّن...
أميرة خالد كشف دكتور أحمد عبدالملك،استشاري طب العائلة، عن الفرق بين الشيب الطبيعي والمبكر . أول ما يطلع الشيب لابد أن نحدد إذا كان هذا الشيب مبكر أو شيب طبيعي، فالشيب المبكر يبدأ من سن العشرينات، ولكن إذا بدأ في منتصف الثلاثينات فيما فوق فهذا شيب طبيعي . وتابع: يختلف العمر الذي يظهر فيه الشيب الطبيعي وهذا بسبب الجينات وهنا لا نستطيع فعل شئ، ولكن إذا كان هناك شيب مبكر فلابد من مراجعة الطبيب لأن هناك أسباب مرضية ممكن تؤدي إلى الشيب المبكر وعند علاجها يذهب الشيب . https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/ssstwitter.com_1744213204541.mp4...
أحمد موسى: الاحتلال سيطر بشكل كامل على رفح الفلسطينية واعتبرها منطقة عازلة