مواد غذائية لا ينصح بتناولها على معدة فارغة..طبيب يحذر
تاريخ النشر: 25th, August 2023 GMT
كشف الدكتور يفغيني أرزاماستسيف خبير التغذية الروسي، أنه من الخطأ تناول الفطر والمكسرات والأطعمة المحتوية على بهارات وتوابل حارة والعصائر الطازجة والكحول على معدة فارغة.
وأشار الخبير إلى أن على الشخص الجائع الامتناع عن تناول الأطعمة الثقيلة مثل الفطريات والمكسرات، واللحم المجفف المشبع بالبهارات والتوابل الحادة على معدة فارغة لأنها تؤثر سلبا في الغشاء المخاطي للمعدة وتهيجه.
ويضيف كما لا ينصح بتناول العصائر الطازجة والمشروبات الكحولية على الريق.
ويقول: "لأنها منتجات عدوانية جدا يؤدي تناولها على معدة فارغة إلى مشكلات في الغشاء الخاطي للمعدة، ولاحقا إلى الإصابة بالتهاب في المعدة".
ووفقا له، من حيث المبدأ لا ينصح بتناول الأطعمة المقلية والدهنية والحلويات ليس فقط على معدة فارغة، لأن هذه الأطعمة تلحق الضرر بكامل الجسم.
ويقول: "قد يتناول الشخص على معدة فارغة ما طاب له من حلويات، لكن مشكلة زيادة الوزن، حتى ولو لم يكن يعاني منها، ستظهر حتما".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: خبير التغذية الفطر المكسرات الكحول العصائر الأطعمة الفطريات اللحم معدة فارغة على معدة فارغة
إقرأ أيضاً:
إتلاف مواد غذائية غير صالحة للاستهلاك في صنعاء
يمانيون../
أتلف مكتب الاقتصاد والصناعة والاستثمار بمديرية مناخة في محافظة صنعاء، كمية من المواد الغذائية منتهية الصلاحية وغير الصالحة للاستهلاك الآدمي.
وخلال الإتلاف بحضور مدير المديرية منير الكبسي، وأمين عام المجلس المحلي علي مسعد ، أفاد مدير مكتب الاقتصاد عبد الجليل القرضي، بأن هذه المواد تم ضبطها خلال النزول الميداني للأسواق للرقابة على الأسعار والأوزان والإشهار السعري، والتفتيش على البضائع وسحب البضائع المنتهية الصلاحية وتحريزها .
وأوضح أن المواد التي تم إتلافها شملت عصائر، وشوكولاتة، وحليب، وعلاجات أطفال، وحفاظات، ومشروبات طاقة، ومستلزمات طبية، مؤكداً أنه تم اتخاذ الإجراءات القانونية بحق المخالفين طبقًا لقانون التجارة الداخلية واللائحة التنفيذية.
حضر الإتلاف أعضاء اللجنة، وعدد من المختصين بالمديرية.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار