إلبسوا الكمامة.. نصائح هامة لمرضى الجيوب الأنفية بعد تحذير الأرصاد
تاريخ النشر: 7th, April 2025 GMT
حذرت هيئة الأرصاد الجوية من التقلبات الجوية خلال الفترة القادمة، موضحة أنه سيكون هناك رياح محملة بالأتربة كما وجهت تحذيرا خاصا لمرضى الجيوب الأنفية، وكان موقع ويب طب قدم مجموعة من النصائح الهامة للتعامل مع التقلبات الجوية ومنها.
1- التخلص من مسببات التهيج والحساسية .
2- من الضروري شرب كمية كافية من الماء يوميًا.
3 – ضرورة وضع كمادات دافئة على الوجه لتخفيف الألم .
4- الحرص على غسل الأنف بمحلولٍ ملحي أو البخاخات لتقليل الإفرازات.
5- عدم الخروج من المنزل إلا في حالات الضرورة القصوى.
6- وضع كمامات على الأنف حال الخروج، لتجنب استنشاق الأتربة.
7- تجنب المنظفات المنزلية التي تسبب أبخرة.
8- الحرص على تناول وجبات طعام صحية وتناول الماء والسوائل
9- تجنّب تدخين السجائر داخل المنزل، والابتعاد عن المنظفات الألم.
وكانت وزارة الصحة والسكان، وجهت عددًا من النصائح للحفاظ على صحة المواطنين، بالتزامن مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، من موجة الطقس السيئ والعواصف الترابية التي تشهدها البلاد خلال الأسبوع الجاري.
كما نصحت وزارة الصحة والسكان، مرضى الجيوب الأنفية من خلال عدد من النصائح لحمايتهم أثناء فترة التقلبات الجوية.
وقدمت وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح لمرضى الجيوب الأنفية ومنها:
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: مرضى الجيوب الأنفية الارصاد الاتربة المزيد من النصائح
إقرأ أيضاً:
تجنب الخروج.. الصحة تحذر من العاصفة الترابية وتوجه نصائح للمواطنين
وجهت وزارة الصحة والسكان، عددًا من النصائح للحفاظ على صحة المواطنين، بالتزامن مع تحذيرات هيئة الأرصاد الجوية، من موجة الطقس السىء والعواصف الترابية التي تشهدها البلاد .
وشددت وزارة الصحة والسكان على المواطنين الأكثر عرضة للإصابة بالمشكلات الصحية، مثل مرضى حساسية الصدر، والذين يعانون من ضيق في التنفس أو مشكلات في الشعب الهوائية، بتجنب الخروج من المنزل في ظل العواصف الترابية، إلا في حالات الضرورة مع تغطية الأنف وارتداء الملابس الثقيلة، وتناول الأدوية في مواعيدها وفقًا لإرشادات الطبيب.
عاصفة ترابية وسواء في الأحوال الجوية اتبعها تعليمات من وزارة التربية والتعليم باعتماد غدا الأربعاء إجازة بكافة مدراس الجمهورية.
وقالت وزارة التربية والتعليم في بيان رسمي إنها قررت إعطاء الطلاب بكافة المدارس إجازة نظرا لسوء الاحوال الجوية غدا الأربعاء .
وفي إطار حرصها علي صحة المواطنين حذرت وزارة الصحة والسكان من حالة الطقس غدا الأربعاء موجهة بعض النصائح للمواطنين
ووجه الدكتور حسام عبدالغفار المتحدث باسم وزارة الصحة والسكان مجموعة من النصائح للمواطنين والتي تتمثل في التالي
نصائح للمواطنين حفاظًا على صحتهم ومواجهة التقلبات الجوية
الصحة تحذر من العاصفة- على مرضى حساسية الصدر عدم الخروج من المنزل في مثل هذه الأجواء إلا للضرورة فقط
- ارتداء الكمامة أثناء الخروج من المنزل في وجود العاصفة الترابية، تجنبًا لدخول الهواء إلى الشعب الهوائية
- استخدام البخاخات الموصوفة من قبل الطبيب قبل الخروج من المنزل بفترة كافية
- الجلوس في أماكن جيدة التهوية، والابتعاد عن الأماكن المزدحمة، لتجنب الشعور بالاختناق
- وضع أدوية الحساسية في الحقيبة عند الخروج، وتناولها في مواعيدها التي يحددها الطبيب
- شرب كمية كافية من المياه، لتحسين تدفق الدم إلى الرئتين
كما نؤكد على ضرورة
- غلق نوافذ المنزل جيدًا، لمنع دخول الأتربة والغبار في الغرف.