هل سكر "جوز الهند" صحي أكثر من السكر التقليدي؟
تاريخ النشر: 24th, August 2023 GMT
شهدت الآونة الأخيرة رواجاً للسكر المستخلص من زهور جوز الهند، إذ يعتقد الكثيرون بأنه صحي أكثر من السكر التقليدي.
للإجابة عن هذا السؤال أوضحت الجمعية الألمانية للتغذية، أن سكر زهور جوز الهند يتم الحصول عليه من رحيق زهر نخيل جوز الهند، وهو يتمتع بمذاق يشبه مذاق الكراميل مع نفحة من مذاق الفانيليا.
وأضافت الجمعية أن سكر زهور جوز الهند يشبه السكر التقليدي من حيث التركيبة؛ حيث إنه يتكون بشكل أساسي من السكروز، كما أنه يحتوي على نفس السعرات الحرارية للسكر التقليدي تقريباً، حيث تحتوي 100 جرام منه على نحو 400 سعرة حرارية.
وبناءً على ذلك، يعتبر سكر زهور جوز الهند مثل سكر المائدة التقليدي وينبغي تناوله باعتدال؛ لأنه لا يمثل بديلاً صحياً لسكر المائدة.
المصدر: موقع 24
كلمات دلالية: التغير المناخي محاكمة ترامب أحداث السودان النيجر مانشستر سيتي الحرب الأوكرانية عام الاستدامة الملف النووي الإيراني السكريات جوز الهند
إقرأ أيضاً:
أغربها السكر .. طرق التخلص من النمل في المنزل
كيفية التخلص من النمل في المنزل،تعاني أغلب ربات البيوت من تكاثر النمل فى المنزل، وخاصة عندما يدخل في أماكن الطعام أو يعكر صفو الراحة في الأماكن الأخرى، هناك العديد من الطرق الطبيعية والفعّالة للتخلص من النمل بدون الحاجة لاستخدام مواد كيميائية ضارة.
كيفية التخلص من النمل في المنزلأوضحت خبيرة الإقتصاد المنزلي طريق بعض الحلول التي يمكنكِ اتباعها :
استخدام الخل
الخل يعتبر من أكثر المواد فعالية في مكافحة النمل. يمكن أن يعمل كطارد للنمل ويمنعهم من العودة إلى نفس المكان.
الطريقة: امزجي كمية متساوية من الخل والماء في زجاجة رش، ورشيها على مسارات النمل وفي الزوايا والشقوق التي يدخل منها النمل.
استخدام الليمون
النمل لا يحب رائحة الليمون، ويمكنكِ استخدامه لتطهير الأماكن ومنعهم من العودة.
الطريقة: قومي بعصر الليمون ورش العصير في الأماكن التي يظهر فيها النمل أو امسحي المناطق بماء الليمون.
القرفة
رائحة القرفة القوية تمنع النمل من الاقتراب من أماكن معينة.
الطريقة: رشي القرفة المطحونة حول النوافذ والأبواب أو في المناطق التي يمر منها النمل.
صودا الخبز والسكر
هذه الطريقة تعمل على جذب النمل وقتله بطريقة فعّالة.
الطريقة: امزجي جزءًا من صودا الخبز مع جزءين من السكر، ثم ضعي الخليط في الأماكن التي يظهر فيها النمل. السكر سيجذب النمل، بينما صودا الخبز سيتسبب في موته.
الزيوت الأساسية
بعض الزيوت الطبيعية لها رائحة قوية تطرد النمل مثل زيت النعناع، زيت اللافندر، وزيت الأوكالبتوس.
الطريقة: امزجي 10-15 قطرة من الزيت العطري مع الماء ورشيه على المناطق الموبوءة بالنمل. يمكنكِ أيضًا وضع القليل من الزيت في قطع قطنية وتوزيعها في الزوايا.
الطعام والماء
واحدة من أفضل الطرق لردع النمل هي التأكد من أن الطعام غير مكشوف والمناطق التي يحتوي فيها على فتات الطعام والمياه نظيفة.
الطريقة: تأكدي من تغطية الأطعمة في المطبخ وتنظيف الأسطح بشكل جيد.
سد الفتحات والشقوق
تأكد من أن جميع الفتحات والشقوق في الجدران أو النوافذ مغلقة بإحكام، حيث يمكن أن يدخل النمل من خلالها.
الطريقة: استخدمي السيليكون أو المعجون لسد أي شقوق أو ثقوب في الجدران أو النوافذ.
تنظيف الأرضيات بانتظام
أحرصي على تنظيف النمل غالبًا ما يبحث عن الطعام، لذا تنظيف الأرضيات بانتظام سيقلل من فرص ظهور النمل في منزلك.
الطريقة: امسحي الأرضية باستخدام ماء دافئ وصابون أو خل.
الطعوم السامة للنمل
إذا كانت المشكلة كبيرة، يمكنكِ استخدام الطعوم السامة المخصصة للنمل المتوفرة في الأسواق.