مختص يوضح أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان ..فيديو
تاريخ النشر: 9th, March 2025 GMT
أميرة خالد
أوضح الدكتور سعود الشهري، طبيب الأسرة، أعراض نقص الزنك في جسم الإنسان.
وقال الشهري من خلال فيديو نشره على صفحته الرسمية على موقع إكس للتواصل الاجتماعي: “من علامات نقص الزنك ضعف حاسة الشم والذوق المرتبطتين ببعضهما، عدم التئام الجروح والتقرحات بسهولة، شعور الإنسان بانخفاض التيقظ والإدراك، الإصابة بالإسهال، انخفاض الشهية والوزن.
وأكد الشهري أن الحوامل هم أكثر الأشخاص المعرضين لنقص الزنك، بالإضافة إلى متعاطي الكحول ومن يعاني من مشاكل في امتصاص الجهاز الهضمي. وأضاف الطبيب أن الزنك يوجد في العديد من العناصر مثل اللحوم الحمراء والدواجن وجنين القمح، ويمكن الحصول عليه من الورقيات الخضراء والأرز البري.
ونوّه الطبيب بأنه يمكن للإنسان تناول مكملات الزنك عن طريق بعض الأدوية، مضيفاً أنه يُفضّل تناول الفيتامينات تحت إشراف طبيب.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/03/AASLyRLJoggspoWi.mp4اقرأ أيضا :
مختص : أطعمة تقلل النقرس وأخرى تزوده.. فيديو
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الزنك سعود الشهري طبيب فيتامينات
إقرأ أيضاً:
مستشار مالي يوضح مفهوم السيولة الذكية ودخولها للسوق السعودي.. فيديو
الرياض
كشف المستشار المالي خالد الزايدي عن مفهوم السيولة الذكية ودورها في السوق السعودي، مشيرًا إلى أن قيمة التداول اليوم هي الأعلى منذ بداية العام، حيث وصلت السيولة لأكثر من 10 مليارات ريال، وهو ما يعكس أن أغلب هذه السيولة هي سيولة مؤسسية، مما يعزز فرضية وجود السيولة الذكية.
وأوضح الزايدي خلال لقائه ببرنامج “أوراق تداول” أن السيولة الذكية هي التي تدخل في القيعان وتستغل الفرص، مثل هذه السيولة التي حدثت اليوم حيث تدخل في الأوقات المناسبة .
وأضاف: السيولة اليوم تركزت على الأسهم القيادية، مثل شركة أرامكو، مصرف الراجحي، شركة سابك، وشركة معادن .
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/04/AH7aEp2W04kDX7IR.mp4
انطلاق الأسبوع الثقافي الـ37 لأطفال المحافظات الحدودية ضمن "أهل مصر"