تحرق اللثة.. طبيب يحذر من أدوات تبييض للأسنان تباع على الإنترنت|أطعمة تبيضها طبيعيًا
تاريخ النشر: 22nd, August 2023 GMT
كشف طبيب أسنان شهير عن طرق طبيعية لتبييض الأسنان في المنزل بتكلفة أقل، موصيًا بإضافة أربعة أطعمة إلى النظام الغذائي توفر بديلًا أكثر أمانًا لاستخدام مواد التبييض الكيميائية على الأسنان.
وأوصى الطبيب بشكل عام بضرورة استخدام خدمة احترافية لتفتيح الأسنان مشددًا على أنه من المهم التحقق من مكونات أي أدوات تبييض الأسنان بالمنزل قبل الشراء، حيث تحتوي بعض الأدوات التي يتم بيعها عبر الإنترنت على مستويات خطيرة من مادة كيميائية للتبييض، تسمى بيروكسيد الهيدروجين، والتي قد تحرق اللثَة وتسبب فقدان الأسنان، منوهًا أنه عند شراء أدوات من دون وصفة طبية، تأكد من أنها لا تحتوي على أكثر من 0.
ووفقًا لما ذكره موقع "إكسبريس" البريطاني، إليك قائمة بالأطعمة التي نصح طبيب الأسنان بتضمينها في النظام الغذائي اليومي من أجل تبييض الأسنان..
1- الجبن
إن بعض العناصر الغذائية الموجودة في الجبن لها خصائص تبييض، فمنتجات الألبان مصدر غني بالكالسيوم وفيتامين د، الذي لا يقوي الأسنان فحسب، بل يبيض مينا الأسنان أيضا، وعند الخضوع لعلاج التبييض يُنصح بتناول الكثير من منتجات الألبان بعد ذلك للمساعدة في التعافي وتقوية مينا أسنانهم.
2- الفراولة
تساعد على تقليل البلاك في الفم، وهو عامل رئيسي في التسبب في التسوس، فهي تحتوي على حمض الماليك الذي يمكن العثور عليه في بعض معاجين الأسنان، وهو معروف بخصائص التبييض، وبالتالي قد يساعد على إزالة تغير اللون، بالإضافة إلى احتوائها على كمية عالية من الإكسيليتول، وهو المسؤول عن مهاجمة البكتيريا التي تسبب ترسبات الأسنان أيضا.
3- القرنبيط
تناول الخضروات الخشنة مثل القرنبيط، بمثابة طريقة رائعة لتفتيح ابتسامتك، فعند عند تناول هذه الخضروات، غالبًا ما يستغرق الأمر وقتًا أطول للتحلل والمضغ، وبالتالي زيادة كمية اللعاب التي يتم إنتاجها، وسيساعد اللعاب على إزالة أي بقع سطحية على أسنانك ويعمل كمطهر طبيعي.
4- التفاح
يعمل التفاح على تحييد الحموضة، فكلما زاد المضغ، زاد إنتاج اللعاب، وبذلك هو بمثابة حام للأسنان، بالإضافة إلى التخلص من طبقة البلاك، فهو يحتوي على كميات عالية من حمض الماليك (حمض التفاح)، الذي يقلل البقع السطحية على الأسنان أيضًا.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تبييض الاسنان الجبن اكسبريس طبيب اسنان الفراولة القرنبيط التفاح تبییض الأسنان
إقرأ أيضاً:
من أعظم صفحات تاريخنا الحديث.. الأسنان تهنئ الرئيس السيسي بذكرى 30 يونيو
تقدم الدكتور أحمد أبو شعرة، مقرر اللجنة القانونية والتشريعية بمجلس النقابة العامة لأطباء الأسنان، بالتهنئة للرئيس عبد الفتاح السيسي رئيس الجمهورية، ولجموع الشعب المصري، بمناسبة الذكرى الـ 12 لثورة الثلاثين من يونيو المجيدة.
وقال أبو شعرة - خلال تصريحات صحفية - إن الشعب المصري في مثل هذا اليوم من العام 2013، سطر واحدة من أعظم صفحات تاريخه الحديث حين خرج بالملايين في كافة ربوع البلاد، معلنًا رفضه للعبث بهويته، واستعادة دولته من براثن الفوضى والظلام، مؤكدا أن "ثورة 30 يونيو كانت تجسيدًا حيًا لإرادة أمة لا تقبل الانكسار، ولشعب أثبت أنه الحامي الأول لمقدرات وطنه".
وأضاف أننا في هذه الذكرى المجيدة، نتوقف لنرفع أسمى آيات الشكر والعرفان لقيادتنا السياسية الرشيدة، ممثلة في فخامة الرئيس عبد الفتاح السيسي، الذي لبى نداء الوطن في لحظة فارقة، واختار طريق البناء والاستقرار والتنمية، رغم التحديات والمخاطر.
وتابع: لقد مضى الرئيس ومعه أبناء هذا الشعب على طريق الإصلاح الشامل، فشهدنا أعوامًا من الإنجازات العملاقة، في البنية التحتية، والاقتصاد، والتعليم، والصحة، والمجال الأمني، والسياسة الخارجية، حتى استعادت مصر مكانتها وريادتها إقليميًا ودوليًا.
وأشار: لا يفوتنا أن نوجه التحية إلى مؤسسات الدولة الوطنية، وعلى رأسها القوات المسلحة والشرطة، التي انحازت دومًا لإرادة المصريين، ووقفت سدًا منيعًا أمام كل محاولات العبث أو التخريب أو تزييف الوعي.
وقال أبو شعرة، إن ثورة 30 يونيو لم تكن مجرد انتفاضة شعبية ضد حكم جماعة، بل كانت ميلادًا جديدًا للجمهورية، وبداية مرحلة وعي وطني جمعي، التفت فيها المصريون حول هدف واحد: “الدولة أولاً”، مضيفا: و"من هنا، فإننا نهنئ كل مصري ومصرية بهذا اليوم الذي أعاد للوطن بوصلته، وأكد أن هذا الشعب لا يُهزم، ولا يقبل بأن يُفرض عليه واقع لا يرضاه".
واختتم مقرر اللجنة القانونية والتشريعية بمجلس النقابة العامة لأطباء الأسنان تصريحاته، قائلا: “كل عام ومصر بخير، وكل عام وشعبها وقيادتها في عزةٍ ومنعة، مؤكدا أننا ”ماضون إلى المستقبل بثقة وثبات، تحت راية وطن لا يعرف سوى الكرامة والمجد".
وداع المدير القطري لصندوق الأمم المتحدة للسكان واشادة بدوره في دعم صحة الأمهات والأطفال