رولين القاسم: «تخطي الأزمات رحلة تحتاج إلى وعي وصبر»

تحدثت رولين القاسم عن أهمية التخطي في حياة الإنسان، موضحة أن الحاجة إليه تنشأ عند التعرض لثلاثة مواقف رئيسية: الخذلان، الخيانة، والرفض. وأكدت أن التعامل مع هذه الصدمات يتطلب لملمة الشتات العاطفي والنفسي، قائلة: «علينا أن نلملم شتات أمورنا، نعيد ترميم أرواحنا المجروحة، ونبدأ من جديد. هذا الأمر يستغرق وقتًا، لكنه ضروري، فحتى الخالق – سبحانه وتعالى – خلق الدنيا في سبعة أيام».

خطورة التسرع في الدخول بعلاقات جديدة

وأضافت خلال بودكاست الشركة المتحدة «بونجور يا بيبي»، برعاية البنك الأهلي، أن التسرع في الدخول في علاقات أو صداقات جديدة قبل التعافي التام قد يكون خطأً كبيرًا. وأشارت إلى أن الكثيرين يندفعون نحو تجارب جديدة دون أن يمنحوا أنفسهم الوقت الكافي للشفاء، قائلة: «لماذا العجلة؟ هل أنت مستعجل على شيء؟ يجب أن تدرك أنك قادم من معركة نفسية وعاطفية، وربما تعرضت للخيانة أو الرفض أو حتى الإحباط، ولا يمكن أن تتجاوز ذلك بين ليلة وضحاها».

غياب ثقافة التعامل مع التخطي

وأوضحت أن المجتمع يفتقر إلى ثقافة التعامل مع التخطي والتعافي، حيث يُترك الأفراد ليواجهوا آلامهم دون إرشاد واضح، مضيفة: «الجميع يتحدث عن التخطي، لكن قلّما نسمع أحدًا يقول: أنا تخطيت، أنا تعافيت. الحقيقة أن تجاوز الألم رحلة ذاتية، لا أحد يمكنه القيام بها عنك».

التخطي كعملية تتطلب التخطيط والصبر

وأكدت أن التخطي يحتاج إلى تخطيط واستعداد نفسي، تمامًا كما يستعد الإنسان لأي حدث مهم في حياته، مشددة على ضرورة الوعي بأن هذه الرحلة قد تحمل مفاجآت غير متوقعة، لكنها تظل ضرورية للنمو والتطور. واختتمت بقولها: «التخطي ليس مجرد قرار لحظي، بل هو عملية تحتاج إلى فهم، صبر، وإرادة. علينا أن نتعلم من تجاربنا لنمضي قدمًا بوعي وقوة».

المصدر: الوطن