احذر النوم بجوار هاتفك.. مخاطر كارثية على المخ والإنجاب
تاريخ النشر: 13th, January 2025 GMT
تسبب عادة النوم بجوار الهاتف المحمول أضرارًا صحية بالغة، تتجاوز مجرد اضطرابات النوم،, وبحسب ما ذكره موقع Health Line الطبي، فإن الهواتف المحمولة تصدر إشعاعات كهرومغناطيسية تُمتص من قبل أنسجة الجسم، ما يؤثر سلبًا على وظائف الدماغ والجهاز العصبي.
مخاطر النوم بجوار الهاتفإشعاعات الهواتف وتأثيرها على جودة النوموكشف الأطباء أن الإشعاعات المنبعثة من الهواتف المحمولة تؤدي إلى اضطرابات النوم مثل الأرق والقلق الزائد، حيث يشعر الإنسان بعدم الراحة خلال ساعات الليل.
وأضافت أن التعرض المستمر لهذه الإشعاعات قد يسبب على المدى البعيد تلفًا في خلايا الدماغ، ما يؤدي إلى ضعف الذاكرة وانخفاض التركيز.
وأشارت إلى أن النوم بجوار الهاتف يعطل الدورة الطبيعية للنوم بسبب انبعاث الإشعاعات الكهرومغناطيسية التي تؤثر مباشرة على الدماغ والجهاز العصبي، مما يجعل الإنسان يعاني من أرق متكرر وشعور بالإجهاد.
زيادة مخاطر الإصابة بأمراض خطيرةوفقًا لدراسات صادرة عن برنامج علم السموم الوطني الأمريكي (NTP)، فإن الإشعاعات الصادرة عن الهواتف المحمولة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بعدد من الأمراض الخطيرة، أبرزها:
مخاطر النوم بجوار الهاتفالسرطان: بسبب امتصاص الإشعاعات من أنسجة الجسم.العقم: نتيجة تأثير الإشعاعات على وظائف الجهاز التناسلي.، فبحسب ما نشرت صحيفة "الصن" البريطانية ادعى فريقا من الباحثين ادعى أن الهواتف الجوالة يمكن أن تصيب الرجال بالعقم، مبينين أنها تتسبب بتقليل عدد الحيوانات المنوية، كونها تصدر موجات كهرومغناطيسية ذات ترددات لاسلكية تسمى (RF-EMWs) يقوم الجسم بامتصاصها.الاضطرابات النفسية والعصبية: بسبب التأثير السلبي على الدماغ والجهاز العصبي.وأظهرت الدراسات أن الأطفال والحوامل ومرضى القلب والجهاز العصبي هم الأكثر عرضة للتأثر بالإشعاعات الكهرومغناطيسية، مما يجعل هذه الفئات بحاجة إلى اتخاذ احتياطات إضافية.
نصائح للتقليل من المخاطر الصحيةلتجنب هذه الأضرار الصحية الخطيرة، ينصح الخبراء باتباع الإرشادات التالية:
إبعاد الهاتف عن مكان النوم: يجب أن يكون الهاتف على بُعد عدة أمتار أثناء النوم لتقليل التعرض للإشعاعات.إزالة سماعات الرأس: حتى في حالة عدم استخدام الهاتف، تُصدر السماعات ترددات لاسلكية ضارة.تقليل استخدام الهاتف قبل النوم: للتقليل من التوتر وتحسين جودة النوم.ونصح الأطباء بضرورة التخلي عن عادة النوم بجوار الهاتف المحمول، محذرًا من العواقب طويلة الأمد التي قد تؤدي إلى تدهور الصحة بشكل عام، داعيًا الجميع لتغيير هذه السلوكيات الضارة التي أصبحت شائعة في حياتنا اليومية.
النوم بجوار الهاتف المحمول ليس مجرد عادة سيئة، بل هو تهديد حقيقي للصحة قد يتفاقم مع مرور الوقت، باتخاذ خطوات بسيطة مثل إبعاد الهاتف أثناء النوم، يمكننا حماية صحتنا من أضرار الإشعاعات الكهرومغناطيسية وتحسين جودة حياتنا.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: الهاتف إشعاعات الهواتف مخاطر الإصابة بأمراض خطيرة مخاطر النوم بجوار الهاتف النوم بجوار الهاتف المزيد والجهاز العصبی
إقرأ أيضاً:
حكم وضع الرموش الصناعية للزينة والتجميل ..فيديو
الرياض
أوضح عضو هيئة كبار العلماء الشيخ عبدالله المنيع حكم استعمال الرموش الصناعية لأغراض التجميل والزينة.
وقال الشيخ المنيع عبر برنامج فتاوى على قناة السعودية : “بحثت عنها وظهر لي أنها ليست وصلاً للرموش، وإنما هي تثبيت في الجفن نفسه بجوار الرموش. فالرمش الطبيعي لا علاقة له بهذا الشيء وهو بجوار الرمش الصناعي ” .
وتابع الشيخ ، “وبناءً عليه، ومن قول الرسول صلى الله عليه وسلم ‘لعن الله الواصلة والمستوصلة’، فهذا ليس وصلاً. فالرمش الطبيعي باقٍ ولم يزد ولم ينقص بل صار بجانبه رمش صناعي. وبناءً على هذا، فهو ليس من الوصل”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/ssstwitter.com_1736776629560.mp4