من المنزل عصير قد يعيد نمو الشعر في المناطق الصلعاء!
تاريخ النشر: 13th, January 2025 GMT
يعد تساقط الشعر مشكلة شائعة، ويمكن أن يكون العثور على علاجات طبيعية لمعالجته فعالاً وصديقاً للميزانية.
ومن بين هذه العلاجات عصير الطماطم الذي يتوفر بسهولة وهو مكون قوي ومدهش ومعروف بقدرته على تعزيز نمو الشعر.
إذ تعتبر الطماطم غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة الأساسية التي تغذي فروة الرأس وتقوي بصيلات الشعر.
فوائد مكونات الطماطم
تحتوي الطماطم على العديد من العناصر الغذائية التي تدعم صحة الشعر:
1. فيتامين C: يعزز إنتاج الكولاجين، وهو بروتين حيوي لنمو الشعر.
2. الليكوبين: يعد أحد مضادات الأكسدة القوية التي تحمي بصيلات الشعر من التلف الناتج عن الجذور الحرة.
3. فيتامين A: يحفز إنتاج الدهون، ويحافظ على ترطيب فروة الرأس ويعزز نمو الشعر الصحي.
4. البيوتين والزنك: يحسن قوة الشعر ومنع ترققه.
5. الأحماض الطبيعية: تساعد في الحفاظ على توازن درجة حموضة فروة الرأس وإزالة التراكمات وتقليل قشرة الرأس، مما يخلق بيئة مواتية لإعادة نمو الشعر.
علاج بقع الصلع
1. تدليك فروة الرأس بعصير الطماطم
تعد أبسط طريقة لاستخدام عصير الطماطم بانتظام:
• 1: خلط 1-2 طماطم طازجة للحصول على عصير ناعم.
• 2: تصفية العصير لإزالة اللب لسهولة استخدامه.
• 3: وضع العصير مباشرة على فروة الرأس، مع التركيز على مناطق الصلع.
• 4: التدليك بلطف بحركات دائرية لتحفيز الدورة الدموية.
• 5: ترك العصير لمدة 30 دقيقة قبل شطفه بالماء الفاتر والشامبو الخفيف.
• التكرار: يمكن استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع للحصول على نتائج مرئية.
2. قناع الشعر بالطماطم والصبار
إن مزج عصير الطماطم مع الصبار يعزز فعاليته إلى المستوى التالي:
المكونات: ملعقتان كبيرتان من عصير الطماطم، وملعقة كبيرة من جل الصبار.
الخطوات: خلط المكونين معاً للحصول على عجينة ناعمة، ثم وضع القناع على فروة الرأس والشعر. وتركه 45 دقيقة قبل شطفه جيداً.
3. علاج عصير الطماطم وزيت جوز الهند
تتكامل خصائص زيت جوز الهند المرطبة مع العناصر الغذائية الطبيعية الموجودة في عصير الطماطم:
المكونات: ملعقتان كبيرتان من عصير الطماطم، وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند.
الخطوات: تسخين زيت جوز الهند قليلاً ثم خلطه مع عصير الطماطم. يتم تدليك فروة الرأس والمناطق الصلعاء بالخليط وتركه على الرأس طوال الليل لتغذية عميقة بعدها يتم شطفه صباح اليوم التالي. يمكن استخدام هذا العلاج مرتين في الأسبوع.
4. مزيج عصير الطماطم وعصير البصل
يُعرف عصير البصل بمحتواه من الكبريت، الذي يعزز نمو الشعر:
المكونات: ملعقة كبيرة من عصير الطماطم وملعقة كبيرة من عصير البصل.
الخطوات: خلط العصائر وتطبيقها على فروة الرأس جيداً. يُترك الخليط 30 دقيقة قبل شطفه بشامبو خفيف.
نصائح إضافية
• يجب أن يُراعى دائماً إجراء اختبار رقعة من الجلد قبل وضع عصير الطماطم على فروة الرأس، إذ ربما يعاني بعض الأشخاص من تهيج الجلد.
• تجنب الإفراط في استخدام عصير الطماطم، حيث أن حموضته يمكن أن تؤدي إلى جفاف فروة الرأس.
• ينبغي الجمع بين علاجات عصير الطماطم ونظام غذائي متوازن غني بالعناصر الغذائية المفيدة للشعر مثل الحديد والبيوتين وأحماض أوميغا-3 الدهنية.
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: تساقط الشعر علاجات طبيعية تعزيز نمو الشعر الشعر نمو الشعر فروة الرأس الطماطم المعادن الفيتامينات على فروة الرأس عصیر الطماطم نمو الشعر جوز الهند کبیرة من من عصیر
إقرأ أيضاً:
رجع صحتك قبل رمضان.. عصير الأناناس والكرنب يطرد السموم وينقص الوزن
يعد التخلص من السموم أمر شديد الأهمية للحفاظ على صحة الجسم خاصة مع التعرض المستمر للتلوث والمواد الكيميائية في الأطعمة المصنعة والعادات غير الصحية مثل التدخين أو قلة النشاط البدني مما يؤدي إلى ضعف المناعة والجسم ومشاكل في الجهاز الهضمي بل ويسبب أمراض مزمنة.. فكيف نتخلص من السموم والسمنة قبل شهر رمضان.
ووفقا لما جاء في موقع tuasaude نعرض لكم وصفة مميزة لتطهير الجسم من السموم وإنقاص الوزن لاستقبال شهر رمضان الكريم الكريم بصحة ونشاط
عصير الأناناس والكرنب
نظرًا لغناه بالماء والفواكه ذات الخصائص المدرة للبول، فإن عصير الديتوكس هذا يعد خيارًا رائعًا لإضافته إلى نظام غذائي لإنقاص الوزن والتخلص من السموم .
تحتوي كل حصة من هذا المشروب بمقادر 250 مل على حوالي 156 سعرة حرارية.
مكونات الأناناس والكرنب
100 مل من الماء البارد
1 شريحة خيار
1 تفاحة خضراء مع القشر
1 شريحة أناناس
1 ملعقة صغيرة من الزنجبيل المبشور
1 ملعقة صغيرة من بذور الشيا ورقة كرنب
طريقة عمل عصير الأناناس والكرنب
اخلطي جميع المكونات في الخلاط حتى تمتزج جيدًا، ثم صفي العصير واشربيه، ويفضل بدون تحلية.
يمكن تخزين عصير الأناناس والكرنب في وعاء محكم الغلق في الثلاجة لمدة تصل إلى 6 ساعات.