يخفض السكر ويقي من الشيخوخة: مختص يوضح فوائد لا حصر لها للجرجير .. فيديو
تاريخ النشر: 13th, January 2025 GMT
أميرة خالد
أوضح مختص فوائد تناول الجرجير يومياً، مؤكداً أن الجرجير من أقوى الخضروات القادرة على تخفيض نسبة السكر في الدم .
وقال :” الجرجير يمنع تساقط الشعر ويعطيه قوة وحيوية ولمعان ، كما ينظف البشرة من السموم ويحميها من مظاهر الشيخوخة المبكرة ، كما يفيد من الوقاية من ارتفاع ضغط الدم والوقاية من الكوليسترول وينظم السكر ”
وأضاف ” الجرجير مفيد للذاكرة والانتباه ويقلل من نسبة حدوث الزهايمر ومشاكل الدماغ ، مفيد لمن يعاني من فقر الدم ونقص الحديد ، يعطي طاقة للجسم ويزيد الرغبة الزوجية ، كما إنه غني بمواد الأكسدة التي تحارب السرطان “.
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: الجرجير الخضروات غذاء صحي
إقرأ أيضاً:
مختص: السيارات اليابانية هي الأفضل في السوق .. فيديو
أميرة خالد
أكد ماجد الشيخي، المختص في شؤون السيارات، أن السيارات اليابانية تعد الأفضل في المملكة، بفضل جودتها العالية واعتماديتها الكبيرة.
وأوضح الشيخي أن هذه السيارات تمتاز بالكفاءة في استهلاك الوقود، وقلة أعطالها، وقيمتها الممتازة مقابل السعر، مما يجعلها الخيار الأول لدى الكثير من المستهلكين في المملكة.
وأشار إلى أن العلامات اليابانية مثل تويوتا، نيسان، وهوندا تستحوذ على نسبة كبيرة من السوق، مضيفًا: “المستهلك يبحث عن سيارة تجمع بين المتانة، والراحة، والاقتصاد، وهو ما تقدمه السيارات اليابانية بامتياز”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/01/jOJbvq9deuQJI-Ao.mp4
مصرع 4 عناصر.. الشرطة تداهم عصابة أثناء محاولة تهريب مخدرات بـ 14 مليون جنيه