لا تقتصر فوائد الكمون على علاج المغص ومشاكل الجهاز الهضمي بل يستطيع حماية الأشخاص من عدد كبير من الأمراض لا يعرفها معظمنا مثل البواسير ونزلات البرد والأرق .

ووفقا لما جاء فى موقع “ netmeds” نكشف لكم أهم فوائد تناول الكمون الصحية.

يعالج البواسير
الكمون مصدر غني بالألياف الغذائية، وله خصائص مضادة للفطريات والميكروبات.

تعمل الزيوت العطرية ألدهيد الكمون والبيرزينات الموجودة في الكمون كملين طبيعي، وتساعد في علاج الالتهابات أو الجروح في الجهاز الإخراجي وتخفف من البواسير.

يساعد على إنقاص الوزن
كشفت دراسة نشرت في مجلة العلاجات التكميلية في الممارسة السريرية عن الفوائد التي تعود على متبعي الحمية الغذائية، حيث لا يساعد الكمون في إنقاص الوزن بسرعة فحسب، بل يؤثر على مستوى الدهون في الجسم بطريقة إيجابية من خلال تقليل مستويات الدهون الضارة في الدم.

مكافحة السرطان
يتمتع الكمون بخصائص مضادة للسموم ومضادة للسرطان ووفقًا للدراسة التي أجراها مختبر أبحاث السرطان في الولايات المتحدة الأمريكية، فإن المركب النشط ألدهيد الكمون الموجود في الكمون يساعد في إبطاء نمو الورم.

يعالج الأرق
الزيوت العطرية الموجودة في الكمون لها تأثير منوم ولها تأثيرات مهدئة، مما يخفف من التوتر والقلق الذي يسبب الأرق عادة  وعلاوة على ذلك يحتوي الكمون على الميلاتونين، هرمون تنظيم النوم، بالإضافة إلى كميات كبيرة من الحديد والمغنيسيوم، وهي كلها ضرورية لتنظيم نشاط الدماغ وتحفيز النوم في الوقت المناسب.

يخفف الربو ونزلات البرد
تتمتع بذور الكمون بخواص قوية مضادة للالتهابات والبكتيريا والفطريات، ما يجعلها علاجًا رائعًا لعلاج الربو ونزلات البرد وتعمل بذور الكمون كطارد للبلغم، وتخفف من البلغم والمخاط في الجهاز التنفسي، وتسهل التخلص منه. يعمل الزيت العطري كمطهر ويساعد في درء العدوى وتعزيز المناعة.

الربو 

يعمل على تحسين الذاكرة
يحتوي الكمون على مجموعة من المعادن والفيتامينات مثل الريبوفلافين وفيتامين ب6 وزياكسانثين والنياسين، لذا فإن تناول الكمون مفيد لعمل الدماغ بشكل سليم ويساعد الكمون على تعزيز الصحة العقلية وتنشيط الذاكرة عن طريق تغذية خلايا الدماغ.

يهدئ البشرة ويعالج حب الشباب

يُعرف الكمون بخصائصه المضادة للالتهابات، ويمكن أن يساعدك في الحصول على راحة فورية من الحساسية واللسعات.فهو يهدئ البشرة ويساعد في السيطرة على أي التهاب ناتج عن الحساسية. تساعد خصائص الكمون المضادة للبكتيريا في قتل البكتيريا الموجودة على الجلد وعلاج حب الشباب ويمكن أن يساعد غسل وجهك بماء الكمون كثيرًا خلال اليوم في منع التهابات الجلد.
 

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: نزلات البرد البواسير علاج البواسير الكمون المزيد الکمون على

إقرأ أيضاً:

مركز الألغام: العدو الأمريكي استخدم قنابل خارقة للتحصينات في مجزرة المهاجرين الأفارقة

يمانيون../
أكد المركز التنفيذي للتعامل مع الألغام أن العدو الأمريكي استخدم قنابل خارقة للتحصينات ضد الأعيان المدنية خلال مجزرة إيواء المهاجرين الأفارقة الغير شرعيين.

وأوضح المركز أن فرقه الفنية عثرت على بقايا للقنبلة الأمريكية نوع جذام GBU-39 JDAM الخارقة لتحصينات والتي تسبّبت بمقتل وإصابة نحو (115) ضحية من نزلاء السجن من المهاجرين الأفارقة نتيجة استهداف العنبر بعدد أربع غارات متتالية في نفس المكان.

ولفت إلى أن قنبلة(جذام GBU-39 JDAM الخارقة لتحصينات) تُعتبر من أخطر أنواع الأسلحة المحرمة دولياً وأشدها دموية وأكثرها خطورة وتأثيرا على المدنيين والأعيان المدنية حيث تصل درجة الحرارة أثناء انفجارها من 2700 – 3500 درجة مئوية ويؤدي استخدامها إلى انتشار واسع للأمراض السرطانية والتشوهات الخلقية والولادات المميتة. وتدمر البيئة وتلوث التربة والهواء وتسمم المياه الجوفية وتقضي على الحياة الطبيعية في المناطق المتضررة بها.

وقال المركز: “إن الأثار والدمار الموجود في السجن، يثبت أنه ناتج عن استخدام واشنطن لهذا النوع من السلاح ويوكد ذلك ما يتم نشره بشكل يومي في صفحة القيادة المركزية الأمريكية سنتكوم بتذخير الطائرات الأميركية بهذا النوع من الأسلحة المحرمة دوليا”.

وبيّن أن استخدام هذا النوع من الأسلحة شديدة الانفجار والتأثير على الأعيان المدنية دون مراعاة لأبسط التدابير الاحترازية لحماية المدنيين وأماكن الاحتجاز بموجب بموجب المادة ( 8 )من القانون الدولي والتي تنص على ان استهداف المدنيين والأعيان المدنية هو انتهاك جسيم للقانون الدولي وكذلك ما نصت علية اتفاقيات جنيف الأربع والبروتوكولات الدولية الملحقة بها أتناء الصراع والحرب.
مركز الألغام: العدو الأمريكي استخدم قنابل خارقة للتحصينات في مجزرة المهاجرين الأفارقة Prev 1 of 8 Next

مقالات مشابهة

  • فوائد الملوخية الخضراء
  • هل يوجد مكونات في الجعة مضادة للسرطان؟.. طبيبة تشرح
  • في ظل التقلبات الجوية.. كيف تحمى نفسك من نوبات الربو؟
  • “الحوت الأزرق”.. الصين تكشف غواصة خارقة تتحدى الأعاصير
  • فوائد واضرار غير متوقعة.. اكتشف ماذا يحدث للجسم عند تناول الثوم الأسود
  • أمل جديد في علاج ألزهايمر.. اكتشاف إنزيم جديد يساهم في التدهور المعرفي
  • مسئول بالصحة: مصر تمتلك لقاحات لمواجهة السرطان
  • نظام غذائي يساعد على النوم الهادئ كالأطفال.. تعرف عليه
  • مركز الألغام: العدو الأمريكي استخدم قنابل خارقة للتحصينات في مجزرة المهاجرين الأفارقة
  • حسن الخطيب: مصر تمتلك المقومات لتصبح قوة تصديرية عالمية