أبرزها الزنجبيل.. 4 مشروبات تحسن الدورة الدموية وتشعرك بدفء الأطراف في الشتاء
تاريخ النشر: 4th, January 2025 GMT
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
حرص الكثير من الأشخاص علي تناول المشروبات الدافئة في فصل الشتاء لكي تحسن من تدفق الدورة الدموية والشعور بالدفء في أوقات الليالي الباردة، وفقًا لما أكده تقرير نشر في موقع healthians عن أهم المشروبات الصحية وفوائدها في وقت الشتاء.
مشروب الجنزبيل وفوائده في الشتاء
مشروب الزنجبيل من المشروبات الصحية جدا ومفيدة في الشتاء البارد، له الكثير من الفوائد الصحية، كما أنه من الإضافات الرائعة التي يمكن أن تضيفها إلى أي مشروب آخر، مثل القرفة أو إلى الشاي الأسود أو إلى النعناع أو الكثير من الأعشاب، ومن أهم فوائده:
تقليل الالتهابات لاحتوائه علي مضادات الأكسدةخفض أعراض الشعور بالألم والوجع فى الشتاءتحسين وتحفيز جهاز المناعةضد المرض .تحسين الهضم والإخراج والتخلص من صعوبة الهضم.يضبط معدل درجات حرارة الجسم ويعمل على التخلص من اضطرابات درجة الحرارة أثناء الشتاء.خفض حدة الالتهابات المستمرة في الحلق والأنف واللوزتين والصدر.تقوية وظيفة الجهاز التنفسي، والرئة.تعزيز الشعور بالدفء خاصة في فصل الشتاء فهو يحسن من دفء الأطراف
وهناك مشكلات معوية يتعرض لها البعض تمنعهم من تناول الكثير من الزنجبيل فيجب عليهم وقف تناوله إذا كانوا يعانون من الحساسية منه، ويمكن إضافة الزنجبيل الطازج للطعام لمذاق أفضل لتعزيز صحة الجهاز التنفسي والصحة العامة.
الليمون مع العسلالليمون والعسل مشروب شتوي رائع له شعبية واسعة، إذ يساعد علي الهضم ويزيل سموم الكبد، بينما يوفر العسل مذاق طبيعي بالإضافة إلى خصائص مضادة للميكروبات، ويعمل علي تنشيط عملية الهضم، وطرد السموم وتعزيز جهاز المناعة
مشروب القرفة والعسل
مشروب رائع وهو مزيج من القرفة والعسل، يحفز عملية التمثيل الغذائي في الصباح، لأن القرفة غنية بمضادات الأكسدة وتعمل علي ظبط مستويات السكر في الدم .
شاي البابونج واللافندر
البابونج والخزامى لهم تأثير مهدئ، مما يجعل هذا الشاي جيد ويخفض من التوتر و القلق، كما أن البابونج خفيف على المعدة ويساعد على الهضم.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: المشروبات الصحية تعزيز جهاز المناعة تحسين الهضم جهاز المناعة حرارة الجسم شاي البابونج صحة الجهاز التنفسي عملية التمثيل الغذائي في فصل الشتاء مستويات السكر نعناع تقليل الالتهاب الشاي الأسود الکثیر من
إقرأ أيضاً:
هل الحلف الكثير لعقاب الأبناء يُعد يمينًا وله كفارة؟.. أمين الفتوى يجيب
أكد الشيخ محمود شلبي، أمين الفتوى بدار الإفتاء، أن الحلف الكثير لعقاب الأبناء يُعتبر من قبيل يمين اللغو، حيث أوضح أن الآباء والأمهات الذين يحلفون على أبنائهم بشكل متكرر لا يقصدون غالبًا اليمين نفسها، بل يستخدمونها كوسيلة للتوكيد على نية العقاب. وبالتالي، لا تُفرض كفارة على من يقوم بذلك لعدم قصده الحلف.
خلال إجابته عن سؤال حول ما إذا كان الحلف الكثير لعقاب الأبناء يستوجب كفارة، عبر البث المباشر لدار الإفتاء على موقع التواصل الاجتماعي "فيسبوك"، ذكر "شلبي" أن اليمين تُقسم إلى ثلاثة أقسام بحسب الأثر المترتب عليها:
اليمين الغموس: وهي يمين كاذبة تُقصد بها الكذب، مما يُغمس صاحبها في الإثم. وهذا النوع من الأيمان يُؤثم قائله ولا تُكفَّر إلا بالتوبة إلى الله، كما يتفق على ذلك جمهور الفقهاء.
اليمين المنعقدة: تعني اليمين التي ينوي صاحبها فيها فعل شيء معين في المستقبل أو تركه. فإذا تبين له بعد الحلف أن الخير في ترك ما حلف عليه، يُلزَم بدفع الكفارة.
اليمين اللغو: هذه اليمين لا تُترتب عليها إثم، ولا كفارة، حيث يكون الحالف غير قاصد لها وإنما يستخدمها كتوكيد، مثل قول "لا والله" أو "بلى والله".
وأضاف أمين الفتوى أن الفقهاء أجمعوا على مشروعية الحلف وجوازه، بشرط أن يكون الشخص صادقًا في حلفه.
كما يُمكن للمدعي في حالات القضاء طلب حلف اليمين من المدعى عليه إذا عجز عن إثبات دعواه.
واستشهد الشيخ شلبي بآيات من القرآن تدعم مشروعية الحلف، منها قوله تعالى: "ولاَ تَنقُضُوا الأَيْمَانَ بَعْدَ تَوْكِيدِهَا". كما أشار إلى حديث النبي صلى الله عليه وسلم: "إني والله إن شاء الله لا أحلف على يمين فأرى غيرها خيرًا منها إلا كفرت عن يميني".
وأبرز الشيخ شلبي أن الإفراط في الحلف بالله يُكره، مستشهدًا بقوله تعالى: "وَلَا تُطِعْ كُلَّ حَلَّافٍ مَّهِينٍ"، مما يدل على كراهية الإكثار من الحلف. وأشار إلى أن الحلف بالله يتضمن تعظيم لله، في حين أن الإفراط في ذلك قد يُشير إلى الكذب.
جامعة أسيوط تشهد محاضرة ”مفهوم وأبعاد الأمن القومي" ضمن دورة التربية العسكرية