حذرت الدكتورة سماح نوح من انتشار  الكحة ونزلات البرد.  

ونصحت “نوح” بارتداء الكمامة عند السفر أو النزول العمل في تجمع  أو طالب في مدرسة أو نزول سوق. 

وقالت: “إذا ظهرت عليك أعراض الحمي وضيق التنفس والنهجان والكحة المميتة، فعليك بالجلوس في المنزل والخروج يكون إلا للضرورة، وإذا تعرض طالب لنزلة البرد والكحة فلا بد من عدم الحضور  بالمدرسة أو حضانة، وفي فترة الامتحانات عليك بلبس الكمامة".

ونصحت بتناول الأكل الصحي بيتي والابتعاد عن الوجبات الجاهزة، كما يجب تناول   السوائل والمسلوق والفاكهة والخضار لرفع المناعة.

وأضافت: “إذا كانت كحة مستمرة يفضل زيارة دكتور لتحديد جلسات، وممنوع استخدام أكثر من خافض حرارة لهم نفس المادة الفعالة ويفضل التبادل مع سيتال”. 

وتابعت: “كما يجب المتابعة والكشف  مع طبيب متخصص وعدم تناول مضادات حيوية بلا هدف، وإذا شعرت بضيق تنفس ونهجان أو ظهر كدمات لونها أزرق في الجسم، خصوصا الأطفال أو حرارة لا تنخفض عليك الذهاب إلى الطوارئ فورا”.

المصدر: صدى البلد

كلمات دلالية: نزلات البرد الكحة اعراض الحمي المزيد

إقرأ أيضاً:

أكثر من 50 عبارة عن صباح الخير 2025

أكثر من 50 عبارة عن صباح الخير 2025، فالصباح هو بداية ليوم جديد بنكهة القهوة التركية والصباح المعبق برائحة الورد والياسمين، وأجمل صباح هو الذي يبدأ بعبارات صباح الخير لمن نحب، وخلال هذا المقالات إليكم أجمل عبارات صباح الخير:

اقرأ ايضاًأجمل ما قيل في صباح الخيرأكثر من 50 عبارة عن صباح الخير 2025

إليك بعض عبارات صباح الخير التي يمكنك ارسالها يومياً:

صباح الخير! كيف حالك اليوم؟أتمنى لك يومًا مشرقًا ومليئًا بالسعادة.صباح الخير.مع أنفاس هذا الصباح أتمنى لك خير العطايا، وسعة الرزق، ولباس العافية.الصباح لا يتغيّر لكن كل يوم يأتي بشكل أجمل.. عطّر الله صباحكم برضاه.صباح المنجا والأناناس.. صباح مَخصوص لأعز الناس.. صباح مَكتوب بماء الألماس.صباحك أبيض مطرّز بزهوره، عسى ربي يبارك يومك ويهديك دوم من نوره.صباح الأمل والبدايات الجميلة التي تعلنها شمس اليوم الدافئة، وزهوره الربيعية التي تشبهك.صباحك نرجس وعنبر.. صباح أحلى من السكر.. صباح العطر والكادي.. صباحك مِسك ومبخر.صباح الحب والإحساس، صباح مكتوب بماء الماس، صباح مخصوص لأعزّ النّاس.صباح الخير لأحلى طير.. صباح الحُب لأطيب قلب.. صباح الهنا لعمري أنا.الصباح مبعث للتفاؤل وولادة للأمل من جديد، لا تشعر به إلّا إذا شممت نسماته وأبصرت نوره وملأت أجواء روحك بنقائه وهدوئه.يا صباح الأماني والفجر الجميل على حِلو المعاني والشوق الأصيل.أسعد الله صباحك بخير هو رضاه، ومتّعك بالسعادة فيما شاء وقضاه.أجمل الوجوه في الصباح ليست أحلاها خِلقة.. وإنما أكثرها ابتسامة صباحكم مبتسماً.كم أذهَبَ الصباح من هَم، وكم أوقَظَ من فرح، وكم سَعدنا بنسماته اللّطيفة، وكم أشرق القلب فيه بذكر الله.أنا وعبير الورد ونسمة البرد نقول: صباح الورد يا ورد.أحلى صباح لساكن القلب والرّوح.. شوفتك تكحل العين وتداوي الجروح.اللهم بهذا الـصباح ارزقنا خير الدنيا ونعيمَ الآخِرة ويسّر لنا كل أمر نخاف تعسيره.أهديك وردة ياسمين لونها لون قلبك.. تصبّح عليك وتقول يا عسى الخير دربك.صباح القلوب النّظيفة، صباح يتقبّل الله فيه عملك، ويشرح صدرك ويزيل همّك.صباح الحب والعهود.. صباح الفل ودِهن العود.. صباح الورد لأحلى قلب بالوجود.لا شيء أجمل من إشراقةِ صباحٍ هادئ، يقول لك فيه من يُحبك صباح الخير، فيغدو الصباح صباح الخير والحب والأمل والهدوء والنشوة وكل الأشياء الجميلة.تفقد الصباحات لونها الزاهي إن لم أبدأها بـ"صباح الخير على عيونك" يا كل ألوان هذا الكون.صباح الأمل بِاللَّه، والطمأنينة فِي ظِلهِ، والثِقة بَمِا عِندَه.. اللّهم اكتب لِيَ ولكم الخَيرِ بِهذا الصباح.استمتع بصباح جديد وفرص جديدة، صباح الخير!أتمنى لك يومًا مليئًا بالنجاح والإنجازات، صباح الخير!صباح الخير، ابدأ يومك بابتسامة!عندما تشرق الشمس، تشرق الأمل أيضًا، صباح الخير!أينما كنت، أتمنى لك صباحًا سعيدًا ومفرحًا، صباح الخير!صباح الخير لشخص رائع مثلك!بداية يومك تحمل الكثير من الفرص والإيجابية، صباح الخير!عندما يشرق الفجر، يحمل معه الأمل والسلام، صباح الخير!عبارات صباح الخير للحبيبصباح السعادة يا حبيبتي.صباحك مشرق مثل إشراقة عينيكِ يا أجمل الجميلات.صباح الأمل والتفاؤل.صباح الخيرات يا أجمل النساء.. حبيبتي الغالية أُحبكِ.يا هناء عُمري وراحة بالي.. صباح الخير يا وردة حياتي ودمي الجاري في عُروقي.أحلى وأرق صباح لأغلى من في الوجود.. صباحك ورد ويومكِ جميل يا حبيبة الفؤاد.ابتسمي دائمًا يا حبيبتي.. فبابتسامتك يفرح قلبي وينبض بُحبك.. صباح الخير على كل الخير في حياتي.إن صباحي يحلو بنظرة عيون حبيبتي.. صباحكِ ورد وجمال وهناء يا روحي وفؤادي أنتِ.نور عيني جوهرتي الثمينة.. يسعد صباحك أنيري الكون بابتسامك العذبة.إن أجمل الوجوه في الصباح ليست أحلاها خِلقة.. وإنما أكثرها ابتسامة كابتسامتك يا زوجتي الغالية.. صباحكِ مبتسم مثلك.صباح الخير يا حبيبتي الغالية.. صباح الفل والياسمين على عيونك اللتان مثل اللؤلؤ.صباح السعادة والسرور يا أحلى امرأة رأتها عيني.. صباحك عسل وسكر ومرح مثلك يا قدري الجميل.إن صباحي لا يحلو إلا بنظرة منكِ يا زوجتي الحبيبية.. فأنتِ أغلى الناس على قلبي.. صباحك خير وهناء وراحة بال.صباح الفل على أجمل سيدة في العالم.. ابتسمي وامرحي يا حبيبتي.. فإن فرحك يفرحني وهمك يُحزنني.صباح الخير يا زوجتي الحبيبة من قلب عاشق ومُتيم بكِ.. أحلى حب حُبكِ.. وأحلى شيء إني أحبكِ.صباح السعادة على عيونك يا قمري.. افتحي عينيكِ فما زال هناك المزيد من الحُب لكِ.عبارات صباحية جميلة للأصدقاءفي صباح ساحر مع دعاء طاهر أرسل باقة ورد عاطر لأغلى من مرّ على الخاطر.صباح مٌعطّر بالأشواق، ينثر عبيره على الأحباب، وينعش القلب الخفّاق.الصباح مبعث للتفاؤل وولادة للأمل من جديد، لا تحس به إلّا إذا شممت نسماته وأبصرت نوره وملأت أجواء روحك بنقائه وهدوئه.صباح يخطف من الشمس ضياه، وأمل يمحو ألم القلب وعناه، دعوا نسمات الصباح الجميلة تخاطبكم لتصبحكم بالخير والتفاؤل.صباح النور والنسمة لأغلى وجه وبسمة، صباح من أحببت اسمه وروحه وقلبه.صباحكم بساتين من الحب تثمر سعادة وأماناً، صباحكم من الجنّة أيها الأحبّة.الصباح لا يتغيّر، ولكن كل يوم يأتي بشكل أجمل، عطّر الله صباحكم برضاه.صباحك نرجس وعنبر، صباح أحلى من السكّر، صباح العطر والكادي، صباحك مسك ومبخر.أجمل صباح لساكن القلب والروح.صباح الحب والعهود، صباح الفل ودهن العود صباح الورد لأحلى قلب في الوجود.صباح يتنفس بذكر الله ومن رحيق إحساسكم من نشوة أرواحكم مِن حفيف أمسياتكم.صباح الضّحكة والبسمة على ثغر القمر.صباحك نعمة الرب، صباحك حلو عالقلب، يحفظك ربّي بكلّ درب، هذا دعائي من القلب.أهديكم صباحاً جميلاً باسماً عطره، ومقلة لا ترى في غيركم بدلاً.صباحك نعمة الرحمن، صباحك خير للإنسان، يَحفظك ربّي المنان، بآيات من القرآن.مسجات صباحيّة جميلةصباح أستعيذ فِيه ربّي من كل ضُرّ، وأسأله الخير، والتّوفيق، والنّجاح في كل درب لي ولكم.اللهم إنّي أسألك باسمك الذي تجيب به داعيك، أن تجعل قارئ رسالتي ممّن إذا نظر إليك تبسّمت له، وإذا سألك أعطيته، وإذا دعاك أجبته، ومن فيض خزائنك أعطيته، ومن الهمّ والضّيق نجّيته، وعن الحاجة والفقر إلا إليك أغنيته، وإذا استجار من عذابك أجرته، وبرحمتك الجنّة رزقته، اللهم آمين.اللهم أسعد من خطر ببالي، ووفّقه فإنّ التّوفيق من عندك، وسهّل أموره فإنّ التّسهيل من لطفك، واجعل الفرحة والابتسامة عنوان مسائه وصباحه، ويوم معطّر تختمه بذكر الله، ويوم آخر تبدأه بذكر الله. ما أروع الوفاء بين العباد فهو يمسح عن النّفس الشّقاء، ويحيل الليل ضياءً، ويحيطك بالدّعاء، وجعل الله العافية لباسك، والمغفرة سترك، والسّعادة طريقك، والتّوفيق رفيقك، وسلّمت لمن أحبك. إذا انتابك العسر فلا تسرح، وإذا انتابك اليسر فلا تفرح، وإذا سبّك حاقد فلا تجرح، وإذا مسّك الضّر فلا تكره، ولهدى محمّد عليه الصّلاة والسّلام فلا تبرح.صباح الدّرب للجنّة، وبلبل شادٍ بفنّه، وريحة الورد والحنّة، وأقولها لكلّ أحبابي، اللهم اجعلنا ممن يتمتّعون بروح وريحان، وجنّة النّعيم من الرّحمن. أصبحك بورد يسلّي النّظر، وطير يغرّد فوق الشّجر، صباح الرّضى من ربّ البشر، يسعد مساه اللي له الحبّ مخصوص، سبحان من فرّق غلاه عن النّاس، أثر الغلا والحبّ بالقلب محفوظ، يسكن الحنايا منبعه وسط الأنفاس، وأصلك، وفعلك، ومنزلك، يرفع الرأس.صباح يحمل في باطن سماه ألف أمنية. كلمات دالة:صباح الخير 2024عبارات صباحية جميلة للأصدقاء تابعونا على مواقع التواصل:InstagramFBTwitter

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com)

نادين طاهر مُحررة قسم صحة وجمال

انضمّتْ إلى فريق "بوابة الشرق الأوسط" عام 2013 كمُحررة قي قسم صحة وجمال بعدَ أن عَملت مُسبقًا كمحُررة في "شركة مكتوب - ياهو". وكان لطاقتها الإيجابية الأثر الأكبر في إثراء الموقع بمحتوى هادف يخدم أسلوب الحياة المتطورة في كل المجالات التي تخص العائلة بشكلٍ عام، والمرأة بشكل خاص، وتعكس مقالاتها نمطاً صحياً من نوع آخر وحياة أكثر إيجابية.

الأحدثترند شوربات رمضان 2025 بجميع أنواعها أكثر من 50 عبارة عن صباح الخير 2025 كيفية صلاة التراويح في البيت دعاء بعد انتهاء الدورة الشهرية في رمضان أجمل ما قيل في رمضان Loading content ... الاشتراك اشترك في النشرة الإخبارية للحصول على تحديثات حصرية ومحتوى محسّن إشترك الآن Arabic Footer Menu عن البوابة أعلن معنا اشترك معنا حل مشكلة فنية الشكاوى والتصحيحات تواصل معنا شروط الاستخدام تلقيمات (RSS) Social media links FB Linkedin Twitter YouTube

اشترك في النشرة الإخبارية لدينا للحصول على تحديثات حصرية والمحتوى المحسن

اشترك الآن

© 2000 - 2025 البوابة (www.albawaba.com) Arabic social media links FB Linkedin Twitter

مقالات مشابهة

  • صحية ولذيذة.. مشروبات تساعد على التدفئة خلال موجة البرد عليك تناولها
  • أكثر من 50 عبارة عن صباح الخير 2025
  • المركزية لنظم المعلومات يكشف تفاصيل منصة مصر الصناعية الرقمية
  • مجلس جامعة بني سويف يكرم الدكتور صبري تمام عميد كلية الطب البيطري السابق
  • إنفوجراف.. تعرف على أنشطة مديريات الزراعة والطب البيطري خلال أسبوع
  • تفاصيل جديدة: ما الذي دفع الفنانة وعد إلى ارتداء الحجاب بعد سنوات من الشهرة؟
  • تفاصيل جديدة بواقعة تعدي على زميله بالضرب وإصابته بعاهة مستديمة في المطرية
  • أحمد موسي يكشف تفاصيل النصب على المواطنين في منصة FBC
  • عناق أخير للشتاء.. العراق يترقب أشد أيامه برودة منذ عقود (تفاصيل)
  • هكلم مامتك بالليل.. تفاصيل إصابة طالب على يد زميله بمدرسة في البساتين