طريقة عمل فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرة
تاريخ النشر: 25th, December 2024 GMT
تعتبر فطيرة الطاسة السريعة واحدة من الأكلات سهلة التحضير، ويمكن إعدادها كوجبة خفيفة وسريعة بدون الحاجة إلى استخدام الخميرة.
فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرةوتستعرض بوابة «الأسبوع» للمتابعين والقراء طريقة عمل فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرة، بخطوات سهلة ومكونات غير مكلفة، خلال السطور التالية:
فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرة طريقة عمل فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرةالمكونات:
- 2 كوب من الدقيق
- 2 ملعقة صغيرة من الزيت
- 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
- 1 ملعقة صغيرة من السكر
- رشة صغيرة من الملح
- 1/2 كوب من الحليب
- 1/2 كوب من الماء
- 1/2 كوب جبنة موتزاريلا
فطيرة الطاسة السريعة بدون خميرةطريقة التحضير:
- ضعي في وعاء عميق، الدقيق مع البيكنج بودر ورشة من الملح وامزجيهم جيدًا.
- ثم أضيفي الزيت والحليب والماء، وابدأي بالعجن حتى تحصلي على عجينة ملساء وناعمة.
- ثم نترك العجينة حتى تتخمر.
- بعدها قسّمي العجينة إلى نصفين متساويين، وغطيها واتركيها لمدة 10 دقائق حتى تصبح مرنة وسهلة التشكيل.
- ثم قومي بفرد النصف الأول من العجينة باستخدام النشابة، ثم وزّعي جبنة الموتزاريلا بالتساوي فوقها.
- بعد ذلك، افردي النصف الثاني من العجينة وضعيه فوق الحشوة، وأغلقي الأطراف جيدًا.
- وسخّني طاسة على نار هادئة وأضيفي قليلًا من الزيت، ثم ضعي الفطيرة على الطاسة.
واتركيها لمدة 10 دقائق حتى تنضج وتتحول إلى اللون الذهبي، وقومي بقلب الفطيرة على الجانب الآخر واطهيها حتى تنضج بالكامل.
- بعد الانتهاء من الطهي، انقلي الفطيرة إلى طبق التقديم، وقسّميها وهي ساخنة.
- يمكن إضافة مكونات إضافية حسب الرغبة مثل الزيتون، الفلفل الألوان، الطماطم، أو شرائح البسطرمة للحصول على نكهة متنوعة.
اقرأ أيضاًللتدفئة خلال الأيام البادرة.. طريقة عمل حمص الشام زي المحلات
لشتاء أكثر دفئا.. طريقة عمل السبانخ باللحمة المفرومة
أكلات الكريسماس 2025.. طريقة عمل الديك الرومي على الطريقة السريلانكية
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: طريقة عمل طريقة عمل فطيرة الطاسة طريقة عمل فطيرة الطاسة السريعة طريقة فطيرة الطاسة فطائر الطاسة فطيرة الطاسة فطيرة الطاسة السريعة طریقة عمل
إقرأ أيضاً:
القهوة بدون سكر: درع واقي ضد الخرف
أظهرت دراسة جديدة نشرتها مجلة “American Journal of Clinical Nutrition” أن الأشخاص الذين يتناولون القهوة المحتوية على الكافيين بدون سكر يقل لديهم خطر الإصابة بمرض الزهايمر، والخرف، ومرض باركنسون.
أما استهلاك القهوة بالسكر أو القهوة المحلاة بمُحليات صناعية فلم يقلل من هذا الخطر. كما أن للقهوة تأثيرًا آخر يتعلق بتراكم الدهون في الكبد.
اقرأ أيضاإسطنبول تتصدر أوروبا
السبت 25 يناير 2025تشير الدراسات إلى أن تناول من فنجانين إلى ثلاثة فناجين من القهوة يوميًا يمكن أن يقلل من خطر تراكم الدهون في الكبد والتليف الكبدي بنسبة تصل إلى 40%. لكن الخبراء يحذرون من الإفراط في استهلاك القهوة.
أما تأثيرها على تراكم الدهون في الكبد فهو ليس مرتبطًا بالكافيين، إذ تظهر القهوة الخالية من الكافيين تأثيرًا مشابهًا.